看书就困的原因有很多，具体如下：
1、书本内容枯燥：可能是书本的内容比较枯燥，提不起兴趣，在看的过程当中生涩难懂，自然就容易发困，这种情况常见于自然科学的书，或者哲学方面的书；
2、看书时间过长：看书时间过长，如连续阅读几个小时，这种情况下大脑它的跟读能力、记忆能力、判断能力都受到了一定的抑制，此时如果继续念下去就容易发困；
3、心有旁念：还有就是心有旁念，表面看着书，心里老想着别的事，那么自然就会心不在焉，时间长了也容易出现发困的表现；
4、缺乏休息：由于长时间的工作，休息不好，然后搬起书本来的时候，自然精力就受影响，那么看书也会发困。
所以对于看书发困，我们要具体问题具体分析，找出相应的原因，来给予对症的解决。一般情况下，只要是碰到一本好书，或者是精力充沛的时候去阅读，很少会出现看书困乏的表现。
