北京医院
神经内科
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内心焦虑的表现比较多，患者应进行自评或他评量表，判断焦虑的严重程度，内心焦虑的表现常见于以下几个方面：
1、情绪方面：患者对未来要发生的事情，总是过于担心；
2、躯体方面：患者心脏方面容易出现心慌、胸闷、心悸，呼吸系统出现憋气、呼吸困难，部分患者出现过度换气等表现，胃肠方面可出现反酸、嗳气，神经方面出现头昏、头痛等诸多不适，甚至部分患者出现睡眠问题，影响月经周期等；
3、行为方面：焦虑患者通常面部动作比较多，可能表现为抓耳挠腮或坐立不安等。
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"对于内心的焦虑，可以通过以下方式进行缓解：第一、找人倾诉，可以找比较信任的朋友或者亲密的家人进行倾诉，诉说烦恼，通过倾诉可以减轻内心的焦虑、紧张的情绪。第二、主动帮助别人，主动向别人打招呼，在助人的过程当中会收获到反馈，从而达到缓解内心紧张情绪的目的。第三、主张进行运动，比如户外空气比较好的地方的运动，进行有氧的运动，也可以非常有效的缓解内心的焦虑。但是如果内心的焦虑愈演愈烈，不能够通过调整自我的生活方式得到缓解，应当及时到专业的医生那里去就诊，寻求专业医生的心理治疗以及药物的治疗。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/11收听(57421)
通常情况下，焦虑是一种心境体验，表现为过度担心、害怕，与现实状态不相符的过度的紧张、担心、害怕，而且持续的时间超过两个星期以上，就考虑是焦虑症。焦虑症患者除了紧张、害怕之外，还会有运动性不安和植物神经功能亢奋的表现，另外，还会表现为失眠。这种情况下，只有针对焦虑症采用抗焦虑治疗的方法，把焦虑治疗好了，失眠自然而然也会好转。建议日常保持良好的心情，避免压力过大。
国红│北京医院
2020/03/23收听(48309)
焦虑的主要表现和抑郁症状相近，焦虑的核心症状是恐惧和紧张。各种各样的原因造成心理上对于某件事或... 邵自强│中日友好医院 2020/05/09播放(77760)
焦虑的主要表现和抑郁症状相近，焦虑的核心症状是恐惧和紧张。各种各样的原因造成心理上对于某件事或...
邵自强│中日友好医院
2020/05/09播放(77760)
焦虑其实是人群中很多人都会有的一种情绪，对未来或者是对自身安全的一种担心和紧张，然后引发烦躁的... 李莉│湖南省脑科医院 2019/07/10播放(75197)
焦虑其实是人群中很多人都会有的一种情绪，对未来或者是对自身安全的一种担心和紧张，然后引发烦躁的...
李莉│湖南省脑科医院
2019/07/10播放(75197)
"焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的精神疾病，它主要分为慢性广泛性、焦虑和惊恐发作两种主要类型，主要表现为无明确客观对象的紧张、担心、坐立不安，还有植物神经功能失调症状，比如心悸、手抖、出汗、尿频等等，以及运动性不安。注意区分正常焦虑情绪，比如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符或持续时间过长，才能称之为病理性焦虑。惊恐发作，患者在特定时间特定情况下出现大汗淋漓、恐惧、心悸，以至于不能自已，必须经过120急救后才能控制症状的急性病症。当患者出现上述情况时，必须及时就医，进行相关检查治疗。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/05/31收听(53515)
"焦虑症的表现是以担忧为主题，担忧主要表现在对未来或者不幸的事情，过度的揣测形成的担心、恐惧、焦虑等。患者为此而忧心忡忡、惊恐不安。患者可以出现行为动作的不协调，例如出现了小动作，搓手顿足，来回走动，坐立不安，静不下心来，患者为此而痛苦不已。当患者因为上述的精神焦虑而引起躯体焦虑，特别是植物神经功能紊乱的症状，例如头晕、头痛、心慌、气急、头皮发麻、心跳加快、尿频、尿急、胃肠功能不适、出汗等症状，是高功能的交感神经兴奋导致。所以，出现症状的时候，患者出现了严重的睡眠的障碍，比如出现了高功能的警觉状态，患者为此出现工作、学习、生活明显的受到影响，这时患者的焦虑症状出现了严重的表现。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26收听(84521)
焦虑表现在临床分为以下三类：1、精神性紧张不安：表现为患者过度担心或莫名紧张，患... 康延海│海南省人民医院 2020/05/06播放(89161)
焦虑表现在临床分为以下三类：
1、精神性紧张不安：表现为患者过度担心或莫名紧张，患...
康延海│海南省人民医院
2020/05/06播放(89161)
焦虑一般分为急性焦虑和慢性焦虑，主要表现为紧张，莫名其妙的担心、害怕，甚至还会出现恐惧、濒死感... 谭红│长沙市第一医院 2021/04/18播放(59391)
焦虑一般分为急性焦虑和慢性焦虑，主要表现为紧张，莫名其妙的担心、害怕，甚至还会出现恐惧、濒死感...
谭红│长沙市第一医院
2021/04/18播放(59391)
焦虑的表现有两大类，一类是心境症状，另外一类是生理症状，具体如下。一、心境症状：... 曲姗│北京大学人民医院 2023/04/28播放(82835)
焦虑的表现有两大类，一类是心境症状，另外一类是生理症状，具体如下。
一、心境症状：...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/28播放(82835)
"如果内心很压抑，可以使用以下方法：1、可以考虑积极的与人沟通，尤其是寻求家人的帮助，如果心情压抑、不开心，可能会有很多的负面情绪，而且行为也有异常，这个时候一定要积极的倾诉，好好的和家人沟通，努力解决矛盾，才能够有效的获得家人的理解、帮助和支持。2、也应该适当的选择一些方法让自己的负面情绪、压抑的心情得到缓解，比如看电影、听音乐、看电视，或者适当的出去走走、逛逛、呼吸新鲜空气，也可以跑步、散步等，这些方法都能缓解压抑的心情。3、也可以考虑心理治疗，尤其是认知行为治疗、系统脱敏治疗、人本主义治疗等。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/11收听(72263)
焦虑睡眠障碍的表现是以睡眠被打乱为特点，分为三种情况，第一是入睡比较难，辗转反侧；第二是会有中... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/16播放(55148)
焦虑睡眠障碍的表现是以睡眠被打乱为特点，分为三种情况，第一是入睡比较难，辗转反侧；第二是会有中...
2023/05/16播放(55148)
焦虑抑郁症有两层含义：1、患者既患有焦虑症，同时患有抑郁症，属于两种疾病的共病。2、指抑郁症患者合并有焦虑情绪。对于合并有焦虑情绪的抑郁症患者，表现为晚间入睡困难、早醒、心情不畅、愁眉不展、少言少语、对生活缺乏乐趣、思考问题困难。可表现为焦虑情绪，例如心烦、情绪不稳、发脾气、出现替代乏力、食欲不振、体重减轻。有些患者表现为工作能力下降，严重的会丧失工作生活的能力。也有些患者出现轻生念头，甚至会出现自残自杀的极端行为。
解昌国│泰安市第二人民医院
2018/07/09收听(59549)
焦虑症一般表现为心烦，心烦一般有三方面的表现：1、患者有烦躁、心烦意乱，感觉到莫... 杨栋│湖南省脑科医院 2019/04/08播放(84142)
焦虑症一般表现为心烦，心烦一般有三方面的表现：
1、患者有烦躁、心烦意乱，感觉到莫...
杨栋│湖南省脑科医院
2019/04/08播放(84142)
"焦虑指患者在没有受到相应生活事件刺激的情况下，内心却表现出不安的状态。患者常常顾虑重重、紧张、恐惧、坐立不安，严重的时候甚至会出现搓手顿足，惶惶不可终日，似乎有有大祸临头的感觉，而且常还伴有明显的自主神经功能紊乱症状，如心悸、手抖、出汗、尿频、尿急、上腹不适、头昏、口干、心动过速、呼吸急促、头痛、四肢麻木等。上述症状的存在无疑会给患者的学习、工作、生活造成影响，当严重到一定程度的时候，单纯靠心理治疗或物理治疗的方式难以使焦虑情绪得到改善，必须借助药物去让这种状态得到控制，如舍曲林、艾司西酞普兰等。"
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2019/03/11收听(14755)
焦虑抑郁症指焦虑与抑郁共病状态。轻度、中度抑郁症患者均存在焦虑成分，尤其老年期抑郁症患者，焦虑... 周振和│无锡市精神卫生中心 2018/07/24播放(54313)
焦虑抑郁症指焦虑与抑郁共病状态。轻度、中度抑郁症患者均存在焦虑成分，尤其老年期抑郁症患者，焦虑...
周振和│无锡市精神卫生中心
2018/07/24播放(54313)
轻度焦虑主要表现如下：1、情绪表现：患者常会出现紧张不安，情绪容易激惹、烦躁，以... 彭华│上海长征医院 2021/08/26播放(99697)
轻度焦虑主要表现如下：
1、情绪表现：患者常会出现紧张不安，情绪容易激惹、烦躁，以...
彭华│上海长征医院
2021/08/26播放(99697)
"焦虑恐惧症实际是焦虑的一种表现形式，是患者在处于某些场景、场合的时候，或者看到某些物品时会出现超出寻常的恐惧、紧张、焦虑，有的患者还会有自主神经功能紊乱的表现。患者也可以知道极度的恐惧、焦虑是没有必要的，仍然没有办法控制住自己，并且会出现回避的行为，也就是不去看成引起症状的东西或者不去引起恐惧症状的场所、场合或者回避某些物品。常见的恐惧症有场所恐惧症，也就是幽闭恐惧症，还有社交恐惧症以及一些单一恐惧症，而单一恐惧症是指患者看到某一种物品引起的恐惧症状，例如对小动物的恐惧等等。"
2020/11/28收听(55559)
"焦虑和抑郁可以混合存在，焦虑和抑郁的症状严重时，表现是明显的躯体症状以及情绪症状，患者自我感觉非常痛苦，像躯体症状可以表现为各种各样的自主神经功能紊乱的症状，出现全身多处的酸痛，以及疼痛不适感。有的患者可以出现头晕、头痛、心慌、心悸、全身游走不定的疼痛，反复检查没有发现明显的异常检查结果，这些症状持续存在，对患者的生活以及日常职业活动，产生了明显的影响。抑郁症的表现是情绪低落、思维活动缓慢、意志活动减退、快乐感缺失、兴趣感下降，患者往往情绪非常低落，终日忧心忡忡，整日愁眉苦脸，认为生活没有意义，有消极的想法和消极的行为。同时，有思维不活跃，感觉思维活动停滞，感觉自己变笨了，没有办法进行日常的交往和工作。平时感兴趣的事现在不感兴趣，还有食欲下降、睡眠障碍、性欲下降、体重下降、精力下降。有的患者可以伴有精神病性的症状，就是有幻觉和妄想的症状。经过抗焦虑、抗抑郁，甚至联合抗精神病药物治疗，这些症状都能够缓解。"
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/04/09收听(54073)
"出现了学习焦虑的表现，主要的症状就是异常担心、恐惧学习的问题，比如害怕学习成绩不好，或者学习的时候注意力记忆力下降，然后总是学不进去，很难安静下来，很难沉下心来去学习，提到学习的问题就会特别的紧张排斥，有很严重的焦虑、担心、恐惧之类的情绪的表现。严重的时候提到学习有可能会伴随一些身体不适的症状，比如头晕、难受、心慌、出汗等等，甚至严重时会出现发热、头痛。如果有以上的症状表现，有可能已经出现学习焦虑的问题，一定要积极的进行治疗和干预，不能够过分大意。"
2020/08/12收听(89708)
"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，它常常伴发一些焦虑症状，也就是说焦虑和抑郁这两种症状常常以共病的形式出现。所以，焦虑性抑郁症的表现，指在抑郁症有三低症状的基础上出现烦躁不安的症状，情绪不稳定，担心一些事情，容易发脾气，坐卧不安这样的症状，甚至有敌意等。合并出现这些症状的时候，有人还有躯体症状的表现，比如心悸、烦躁，呼吸也会有一些问题，还有一些人出现多汗，甚至有紧张不安的表现。当然，抑郁的典型症状情绪低落，觉得悲观失望，思维迟缓，意志活动减退，不想做事情，闭门不出，这些症状也很常见，所以两组症状焦虑和抑郁并存。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/03/30收听(22590)
北医三院 王雪梅
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