腰椎间盘突出的高发年龄是30-50岁，20多岁出现腰椎间盘突出虽然比较早，但是在当今社会中比较常见，对于腰椎间盘突出的治疗主要以保守治疗为主。首先在急性期临床医生建议患者绝对卧床休息1-2周，即吃饭、大小便等情况都要在床上解决，患者不能下地。疼痛缓解之后可以进行适当的牵引，通过牵引可以恢复椎间隙的高度，使部分突出的椎间盘回纳，从而缓解症状。

另外，还可以进行理疗，通过理疗可以加快炎症反应、局部的血液循环，促进炎性因子的吸收，缓解患者的症状。如果疼痛难忍，可以口服恩赛类药物进行止痛。此外，可以静脉滴注脱水药，比如甘露醇以及糖皮质激素，缓解神经根水肿和减轻局部炎症反应。

如果患者通过6-8周的保守治疗之后效果不明显，疼痛难忍，影响工作和生活，患者在保守治疗期间出现症状加重，这种症状加重包括疼痛症状加重，出现新的神经症状，出现的神经症状比较严重，比如支配区域的肌肉无力、支配区域的皮肤麻木，出现马尾综合征，即突出的间盘压迫马尾神经，导致会阴区感觉及大小便功能障碍，需要手术治疗。