首都医科大学附属北京地坛医院
普外科
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对肛门较好的食物，主要是部分润肠通便的食物，避免大便在直肠内停留时间过长，形成大便干结，主要食物如下：
1、香蕉：香蕉能够起到润肠通便的效果，排便时可以软化大便，大便容易从肛门排出，对肛门刺激较小；
2、蜂蜜：也是比较多用的一种食物，经常口服蜂蜜可以缓解大便干燥。但糖尿病的病人需要注意，蜂蜜可能会对血糖不利；
3、其他食物：如芹菜、茭白等，可以提供较多的纤维素，帮助肠道蠕动，促进大便排泄、软化大便，同时也不会提高血糖，对糖尿病病人也有好处。
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"吃过辣的食物以后，出现肛门疼痛的情况，很可能就是出现肛门疾病。之所以会出现吃辣的以后肛门痛，大都是由于痔疮或者肛裂所引起。正常情况下患有痔疮、肛裂等肛门疾病的患者，一旦食用辣椒、白酒等等刺激性食物，就很可能会导致肛门瘙痒、疼痛，或者出现便血的情况。建议患者及时到肛肠医院进行检查诊断，进行确诊以后，再进行下一步治疗。在平时生活中要注意杜绝辣椒、酒水等刺激性的食物，平时要做到清淡饮食。平时还要多喝水，避免大便过于干燥，不利于通便，还要注意肛门处的卫生情况，避免出现感染。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/13收听(62921)
"肛门是消化道的末端，开口于体外，平时为紧闭状态，呈前后一纵裂，排便时扩张呈圆形，直径大约是2-3厘米，正常肛门周围会有色素沉着，颜色比周围皮肤较深。由于肌肉收缩，形成许多放射状的皱折，正常的肛门周围颜色分布均匀，没有异常肿块，没有局部红肿，异常赘生物等，而痔疮肛门会在肛门周围看到肉疙瘩，大小不一，数量不等，从一到数个不等。外痔表面覆盖的是肛周皮肤，内痔表面覆盖的是直肠黏膜，质地大多偏柔软。当内痔肿大到一定程度时，可以在排便时脱出肛外，甚至长期拖在肛外，这样就会造成肛缘极不平整，而正常的肛门，肛缘比较平整，并没有异常隆起。当外痔出现局部血栓形成时，痔核会变硬，局部会伴有比较剧烈的疼痛。"
朱飞│衢州市中医院
2019/06/12收听(10182)
正常肛门位于会阴部，两侧臀部的正中间。男性肛门位于阴囊的后方，尾骨的前方，女性肛门位于阴道口后方以及尾骨的前方，周围颜色较深，皮肤呈放射皱褶状，表面没有明显的肿块隆起，也没有破溃化脓等这些表现。婴幼儿肛门周围皮肤颜色较浅，随着年龄的增长颜色逐渐加深，有的人肛门周围还有体毛，用手触摸按压，没有明显的肿块以及疼痛。有的人肛门周围会有柔软的小肿块，这个都是外痔的表现，多见于成年男性以及生产后的女性，如果肿块不是特别大也没有疼痛症状，一般不用特殊处理，密切观察就可以。如果肿块比较大或者反复肿痛影响正常生活，可以去医院肛肠科手术治疗。
钟伟│沈阳市中西医结合医院
2020/03/02收听(96642)
正常肛门包括状态、颜色、毛发等，具体如下：1、状态：体检体位无论患者左侧卧位、膝... 孙松朋│北京中医药大学东直门医院 2021/06/17播放(90944)
正常肛门包括状态、颜色、毛发等，具体如下：
1、状态：体检体位无论患者左侧卧位、膝...
孙松朋│北京中医药大学东直门医院
2021/06/17播放(90944)
"肛门是消化道的终末端，正常的肛门外观是一个圆锥形，圆锥的尖向上，肛门就位于这个位置，如果这个尖向相反方向突出，便形成了肛门的外突，很容易形成脱肛症等。正常的肛门在肛门周围会有较多的皱襞，这些皱襞内还有肛管、直肠以及肛柱等正常的解剖结构。肛门的主要功能是排便，但是由于大便的损伤以及局部解剖的特性，很容易出现炎症性疾病、肿物性疾病等，比如息肉、肿瘤、痔疮等。一旦出现这些疾病，大多会伴有便血、疼痛、肛门坠胀感等。"
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/28收听(45185)
"扩肛也叫肛管扩张，是指在局部麻醉或全麻下，用手指或器械扩张肛门的一种方法。扩肛常用于肛肠疾病检查、治疗，通过扩肛使肛管内外括约肌松弛，适用于单纯急性肛裂，无其他合并症者。慢性肛裂不并发肛门乳头状瘤和前哨痔者，对部分术后肛管狭窄也有治疗作用。扩肛前清洁灌肠，取截石位或侧卧位，局部麻醉或骶麻、全麻。手指涂润滑剂，先用右手食指塞入肛门内，按顺时针及逆时针方向来回反复做弧形扩张，使肛管有一适应过程，再用两食指塞入，反复弧形扩张肛门，边扩张边拉松括约肌，逐渐深入两中指，扩张到肛管括约肌无紧迫感为止。一般扩张约需五分钟，扩张后肛管内注入止痛消炎膏或者栓剂。忌用暴力扩张，以免拉伤正常组织，并发出血、肛周脓肿、痔脱垂等，并有一定的复发率。"
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/30收听(94011)
首先需要明确一点的是，其实并没有一些所谓的酸性的食物，或者是碱性的食物。之前的一些观点认为，某... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/14播放(93463)
首先需要明确一点的是，其实并没有一些所谓的酸性的食物，或者是碱性的食物。之前的一些观点认为，某...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14播放(93463)
"高脂肪的食物：1、各种烹调油，比如花生油、大豆油、橄榄油、菜籽油，这些烹调油当中往往都含有很高的脂肪。2、各种坚果类的食物，比如核桃、榛子、开心果、松子，这些坚果类的食物当中也含有很丰富的脂肪。3、各种油炸类的食物，比如炸薯条、炸油条、炸油饼、炸油串，这些油炸类的食物当中也含有很高的脂肪。"
2020/02/08收听(11460)
"肛门的位置位于臀部正中线上，在会阴体与尾骨之间。肛门是排泄物粪便的出口，它是肛管远端的开口，平时呈收缩状态，收缩成前后纵裂，大便时肛门口张开松弛呈圆形。肛门周围的皮肤呈棕黑色，皮内有毛囊，所以肛周常有毛，还有肛腺、皮脂腺。肛门前方连于会阴正中线，向后至尾骨尖形成一纵沟，沟下有肛尾韧带，使肛管固定在尾骨尖背侧。肛门皮下有肛门外括约肌皮下部，收缩使肛门形成许多放射形的皱襞，排便时将粪便嵌断，使肛门外不留粪便。"
张继业│山东青岛中西医结合医院
2020/03/20收听(91144)
"肛门是消化道系统末端的器官之一，也称为肛管肛肠的最末端，是人体最末端出口，连接着直肠结肠最后一部分器官。肛门主要的作用是帮助顺利的消化，帮助气体以及废弃物的排除，也帮助排便、控制大便、控制液体、控制气体的排除功能。表面皮肤呈黑紫色，皮肤下有毛囊、皮脂腺、汗腺等，同时内部有内外括约肌从而起到松紧的功能。由于肛门是起到一个特殊的作用，容易产生细菌或者污染等情况疾病发生率远高于其他的器官。平时需要保持良好的生活习惯，注意休息，保持良好的个人卫生，排便以后需要清洗肛门，用温水坐浴。平时可以做提肛运动，可以增加肛门的收缩能力。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/09/28收听(74225)
"肛门位于人体的两个臀部之间，是人体重要的组织器官之一。从生理学上讲，肛门位于人体直肠末端，是人体释放体内废气以及排泄各种排泄物的重要器官，肛门直接受到大脑中枢神经的支配，有效阻止肠道内各种物质不自主排出，同时可起到保护作用，阻挡外部环境中各种有害物质的入侵。肛门位置位于整个消化系统的最末端，对内连接整个消化道，对外直接与外界相通，其直径大小约在2-3cm之间，平时呈闭合状态，在排便时张开。肛门内部有很多的汗腺以及各种皮脂腺，肌肉多次收缩或张开，肛门的表面大多呈大量褶皱状态。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/01/16收听(59656)
属于粗纤维的食物，主要包括以下几种：1、粗粮类：如小米、玉米、燕麦、荞麦、大麦等... 张晓伟│河北省人民医院 2021/08/30播放(99008)
属于粗纤维的食物，主要包括以下几种：
1、粗粮类：如小米、玉米、燕麦、荞麦、大麦等...
2021/08/30播放(99008)
"高脂肪食物：1、烹调油类，比如花生油、大豆油、橄榄油、玉米油、葵花籽油，这些烹调油当中含有很高的脂肪。2、坚果类的食物，比如腰果、榛子、松子、核桃、开心果，在这些坚果类的食物当中含有非常丰富的脂肪。3、动物的肉类，比如猪肉、牛肉、羊肉，在这些动物的肉类当中蕴含着非常丰富的脂肪。4、蛋类的蛋黄，比如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄。"
2020/02/27收听(54504)
"高蛋白食物具体如下：1、各种豆类食物，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、豆腐，这些豆类食物往往含有非常高的蛋白质，属于典型的高蛋白食物。2、各种肉类，比如牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾肉、鸡肉，这些各种的肉类当中往往也含有很高的蛋白质。3、各种蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类食物也属于高蛋白食物，其中含有的蛋白质很高。"
2020/02/01收听(95914)
"患有某些肠胃疾病或者消化不良的人，应该少吃或不吃易产气的食物，以免加重腹胀的症状。容易使胃部产生胀气的食物有高淀粉类食物，比如薯类，包括土豆、红薯、板栗等，还有些容易使胃部胀气的蔬菜，比如萝卜、芋头、南瓜等。豆制品也属于胀气的食物，因为豆制品中的肠胃胀气因子能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。苹果也不能多吃，苹果中含有大量让人无法耐受的果糖及山梨糖醇，食用过多容易腹部胀气。还有肉食，吃了太多的肉之后经肠道细菌充分发酵，会产生大量的硫化氢、氨气，如一时排不出去则会蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29收听(19322)
"现代医学认为，痔疮是肛垫的病理性肥大。肛垫在正常肛门的都会存在，闭合肛门，防止肛门漏气漏液，即使睡着了大便也不会漏出来，肛垫起到这个作用。随着经常排便，尤其是便秘或者拉肚子反复刺激，肛垫慢慢增大，变得很大，长在肛门里面变成内痔，内痔从肛门外观是看不出来的，内痔容易出血，长得比较大的时候随大便排出到肛门外面。外痔长在肛缘，慢慢的在肛门一周突出来的肉球，从外观上看和正常肛门相比，痔疮肛门会有个东西，在肛缘有肉球，肉眼也就可以看出来。常见的静脉曲张性外痔会看到肛门一圈有静脉曲张突出来，尤其是排便用力的时候肛门一圈会鼓起来，这就是正常肛门和痔疮根本的区别。"
谢永俊│中国人民解放军第901医院
2019/07/03收听(87644)
"肛门和肛门周围皮肤瘙痒最常见的原因是肛周湿疹、肛周皮炎、痔疮、肛裂、肛窦炎、直肠炎等肛周疾病。也有可能是由于蛲虫症、蛔虫症等寄生虫感染，引起的肛门瘙痒。女性患者也有可能是妇科疾病导致阴道分泌物增多，刺激肛周皮肤引起的瘙痒症状。具体原因需要去医院肛肠科就诊，通过肛周检查、肛门指检、大便常规+漂浮找虫卵等检查，明确具体原因在进一步针对性的治疗。平时要注意多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。注意肛周皮肤的清洁，避免辛辣刺激性的食物。"
2019/07/05收听(58468)
"肛门和肛门周围瘙痒需根据不同的病因选择不同的外用药膏，如痔疮引起肛门充血、水肿，血液回流受阻导致局部瘙痒症状，可使用马应龙痔疮膏、肛泰软膏局部外用，缓解肛门区肿胀，减轻瘙痒症状。如肛门周围湿疹产生的瘙痒，可使用复方炉甘石洗剂清洗肛门后，使用皮炎平软膏、吡美莫司乳膏，或他克莫司软膏肛门区涂抹外用，伴有感染时可使用红霉素软膏、金霉素软膏，或派瑞松软膏等局部外用缓解瘙痒症状。肛门区真菌感染引起的瘙痒，可使用复方酮康唑软膏局部外用止痒。 "
王书昌│哈尔滨市第二医院
2021/02/01收听(24121)
肛门及其周围瘙痒在肛肠科是比较常见的问题，肛门周围瘙痒不是独立的疾病，是由其他疾病引起的。肛周瘙痒的原因主要是内痔、外痔、肛裂、肛瘘、直肠黏膜松驰等。一旦出现肛周瘙痒首要的问题处理原发疾病，采取药物治疗或手术治疗。肛周瘙痒与饮食有很大关系，长期吃辛辣、刺激食物，吃牛羊肉、海产品有很大关系，一旦出现肛周瘙痒不要吃辛辣、刺激食物，不喝白酒，不要吃牛、羊肉、海产品，同时口服迈之灵，使用肛泰栓，龙珠软膏外涂，也可以使用康复新液喷在创面，使用中药坐浴有止痒、祛湿的作用，也可以使用高锰酸钾进行坐浴都是完全可以的。
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/05/31收听(73413)
"低嘌呤食物具体如下：1、奶类食物，比如羊奶、牛奶、马奶，这些奶类食物都是低嘌呤的食物。2、水果类的食物，比如桃、橘子、香蕉、橙子、西瓜，这些水果当中往往都含有很低的嘌呤。3、蔬菜类的食物，比如茄子、西红柿、冬瓜、黄瓜、苦瓜，这些蔬菜当中含有非常低的嘌呤。4、谷类食物，比如大米、小米、荞麦、燕麦。"
2020/02/05收听(73512)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
