首都医科大学宣武医院
心血管内科
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患者平时没有血压高，但是血压突然升高，常见原因是情绪、心理改变，包括工作压力、紧张、焦虑等因素。如果患者长期存在精神、心理压力，可以导致血压缓慢升高。平时没有高血压的患者，在应激情况下，比如突然接到任务或者突然发生事情时会出现应激，使血压升高。
如果应激因素去除，血压可以较快恢复正常。如果去除影响因素后反复测量血压还是升高，可能出现慢性高血压，此时需要改善生活方式，监测血压，必要时进行药物治疗。
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"平时没有高血压，突然血压升高，可能是由于应激等状态所造成，而应激包括运动以及情绪激动等可造成血压升高。血压的影响因素包括多种，比如心率、血容量等都可造成血压升高。当短时间内饮用大量盐水，可造成血压升高，运动后心率增快可导致血压升高。所以平时没有高血压，突然血压高，可能是由于理化因素以及应激等造成，还可能是由于已经达到了血压升高的年龄。由于高血压是由多种危险因素所造成，而危险因素的聚集可以造成血压升高。所以平时没有高血压，突然血压高，可能是危险因素已经聚集，达到了提升血压的状态，建议系统诊疗以排除高血压病。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/22收听(50616)
"高血压的患者，应注意以下几点：首先，要低盐低脂饮食，饮食一定要注意少放盐。世界卫生组织规定，高血压的患者每天每人摄入钠盐的含量不应超过六克。必要的时候准备专用的称量盐的小勺，而严格限定食盐的含量。其次，要密切的监测血压，每天不定时地测量血压。测量血压前要安静休息15分钟以上，在半个小时之内避免饮茶、避免吸烟、避免喝咖啡、避免剧烈运动。测量血压后要做好认真记录，并进行同期的比较，观察血压的趋势。除此之外，血压高的患者一定要严格按照医嘱，坚持口服降压药物治疗，并接受医生的建议，定期在门诊进行复查。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/21收听(38900)
高血压患者希望血压控制在140/90mmHg以下，但不低于90/60mmHg，这种情况控制比较... 贺莉│武汉市第四医院 2020/04/10播放(66995)
高血压患者希望血压控制在140/90mmHg以下，但不低于90/60mmHg，这种情况控制比较...
贺莉│武汉市第四医院
2020/04/10播放(66995)
平时血压高，突然间血压低主要有以下几种情况：1、查看服用的降压药物是否过量，或者重复... 南晓红│山西省中医院 2019/12/28播放(54748)
平时血压高，突然间血压低主要有以下几种情况：1、查看服用的降压药物是否过量，或者重复...
南晓红│山西省中医院
2019/12/28播放(54748)
平时血压高，突然下降的情况，应引起重视，常见的原因具体如下：1、治疗方案的问题：... 范书英│中日友好医院 2021/05/12播放(68933)
平时血压高，突然下降的情况，应引起重视，常见的原因具体如下：
1、治疗方案的问题：...
范书英│中日友好医院
2021/05/12播放(68933)
血压突然降低的原因非常多，具体如下：1、病理性原因：比如病人发生了急性心肌梗死，... 师常喜│银川市中医医院 2019/08/09播放(96203)
血压突然降低的原因非常多，具体如下：
1、病理性原因：比如病人发生了急性心肌梗死，...
师常喜│银川市中医医院
2019/08/09播放(96203)
"平时血压比较高，突然间变成低血压，这种情况考虑有可能是患者服用降压药物过量，致使血压突然降低，也不排除有可能患者病情加重，体质虚弱，服用跟之前一样剂量的降压药，就会出现低血压的现象。除此之外，还要进一步查明是否服用了其他影响血压的药物，从而使患者出现低血压的情况。必要时建议患者还可以结合应用升高血压的药物，比如可以静点参麦注射液或者口服生脉饮。如果血压过低，还可以应用多巴胺之类的药物来提升血压。但是一定要查明，导致血压突然降低的原因是什么，只有针对原发疾病进行治疗，这样才可以预防再次出现低血压这种情况。当出现低血压后，一定要谨慎服用降压药物，或者近期停服降压药。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/03/12收听(47504)
"对于存在高血压的患者突然出现了血压降低，首先需要考虑有无环境温度的因素造成的可能性。有一些高血压的患者在气温升高后，会出现血管的扩张，造成血压降低。如果高血压的患者出现了心脏疾病，心脏收缩功能受到影响，也会造成血压的明显降低，最常见于心肌梗死患者，在原有高血压的基础上，合并有了心肌的大面积缺血坏死，会造成血压的恢复正常甚至偏低。平时高血压患者如果出现药物的使用过量，或者是出现了液体的大量丢失也可以造成血压的突然下降，应该积极寻找病因，进行治疗方案的调整。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/09收听(65910)
对于高血压患者来讲：1、排便时避免过度用力，部分人可能早上起来就要排便，也有很多... 陈勇│银川市第二人民医院 2019/12/27播放(62675)
对于高血压患者来讲：
1、排便时避免过度用力，部分人可能早上起来就要排便，也有很多...
陈勇│银川市第二人民医院
2019/12/27播放(62675)
"高血压患者平时应该注意勤量血压，量血压最好是清晨和傍晚每天各量两次，将量到的血压记录下来，如果血压过高或者过低，应该调整降压药物。高血压患者还应该规律的吃降压药物，不要因为血压降到了正常，就将降压药物停掉。一旦停药血压会慢慢反弹，对疾病是不利的。高血压患者在饮食上还应该低盐、低脂饮食，不要吃过油腻、过咸的食物，平时还要多运动，运动要以慢跑、游泳为主，运动可以降低血脂、降低血压。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/08/02收听(49311)
"高血压平时的注意事项，主要有三方面：一、学会正确测量血压，定期在家中自测血压并进行记录，学会科学的自我血压管理；二、改掉不良的生活习惯，养成良好的生活方式，饮食方面需要注意限制每日钠盐的摄入，戒烟限酒，进行适量有氧运动，增强体质，保持良好心态；三、按照医生开具的处方，坚持服用降压药物，服用药物过程中，如果出现血压波动或者任何可能的不良反应，不要擅自减药或者停药，更不要擅自增加其他降压药物，要及时与医生沟通，听取医生的指导。"
张虎│中日友好医院
2020/04/17收听(59563)
血压高的患者日常注意事项如下：1、改善饮食：每日食盐量不超过6g为宜，限制过多脂... 倪新海│中国医学科学院阜外医院 2020/03/25播放(80234)
血压高的患者日常注意事项如下：
1、改善饮食：每日食盐量不超过6g为宜，限制过多脂...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2020/03/25播放(80234)
"如果患者平日里血压比较高，突然间降低了，可能是服用的降压药物剂量过大，或者是服用的降压药物是长效制剂，在服药后的2-4周会起到更大的治疗效果。可以减少降压药物的服用剂量。如果在血压降低的同时，还伴有胸闷、胸痛这种情况，并且是持续性疼痛，高度考虑发生了急性下壁心肌梗死，或者是右室心肌梗死。还有一些患者，当出现急性心衰的时候，尤其是重度心衰，也会导致血压突然降低。"
2019/07/19收听(85408)
"高血压患者平时不能盲目的相信不用药物治疗，也不能盲目的相信只用药物治疗。在平时的生活中，要调整作息，保持愉快的心情，低盐、低脂饮食，充分休息，避免疲劳和着凉。饮食上除了低盐、低脂饮食以外，尽量的多去摄取高钙饮食、优质蛋白饮食，比如多喝一些低脂牛奶，患者要严格戒烟，尽量减少喝酒的量和次数。患者在服药方面应该遵循正规医院心血管内科、大内科或全科医生的医嘱，建议服的药物要定时、定量的去服用，不要盲目的减少或者加药，并且平时做好登记，记录好自己每一次测量的血压值，在复诊时可以带去给相应的医生作为参考。"
万鹏│常州市第一人民医院
2021/06/20收听(97389)
目前医学上还没有公认某种食物可以明显降低血压，而合理膳食、营养均衡对于高血压患者最为重要。中国... 袁国强│河北医科大学附属以岭医院 2020/04/14播放(56254)
目前医学上还没有公认某种食物可以明显降低血压，而合理膳食、营养均衡对于高血压患者最为重要。中国...
袁国强│河北医科大学附属以岭医院
2020/04/14播放(56254)
高血压的患者如果突然出现血压由高变低，在临床中有以下几个原因可以导致：1、高血压... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/02/22播放(68605)
高血压的患者如果突然出现血压由高变低，在临床中有以下几个原因可以导致：
1、高血压...
2021/02/22播放(68605)
高血压的患者在平时需要注意要保持良好的生活方式，良好的生活方式主要包括要清淡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，要多运动，把体重控制在正常范围。每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟限酒，保持良好的心态，避免情绪的波动。避免劳累和熬夜，劳逸结合，保证充分的睡眠。高血压的患者还要坚持长期服用降血压的药物，把血压控制在目标范围，经常进行血压的监测。血压控制平稳以后还要继续服用降压药物，避免自行的减量或者停药。高血压的患者在降压的同时，还需要积极控制其它心血管的危险因素。
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/13收听(96207)
"高血压平时应注意以下保养方法：1、低盐、低脂、高钙、高钾、高镁、高纤维素、营养、易消化饮食，少食多餐，避免过、体重超重；2、避免久坐，适当活动；3、戒烟、戒酒；4、穿衣要柔软、宽松以免血压波动；5、保持情绪平稳、睡眠充足，避免过度兴奋、激动；6、全面体检以评估高血压的危险程度，应检查心电图、心脏超声、血糖、血脂、肝肾功能等以便安全、合理用药，避免肝、肾等脏器损害；7、密切监测血压变化；8、按时吃药，避免随意、突然停药。"
刘惠萍│吉林市人民医院
2020/01/21收听(65043)
如果是高血压的患者在规律服用降压药物的期间突然出现血压的降低，是可以临时停用降压药物，因为低血压与高血压同样对身体有很大的危害。首先要寻找引起血压降低的原因，比如是否出现腹泻、进食减少等体液不足引起的血压降低。如果存在上述情况，在积极治疗腹泻的同时需要暂停降压药物的使用。高血压的患者在围手术期间可能因为血液的丢失出现低血压，也是需要临时停用降压药物的。除此之外，如果偶然的一过性低血压，可以暂时不用调整药物，继续严密监测。
2020/04/13收听(45487)
"患者平时很少喝水，也可能会导致血压的升高。因为喝水少，血液就会黏稠，而血液一旦黏稠，血流通畅度就会下降，这会导致血压升高、血脂升高，所以在平时应该注意多喝水。患者要多吃绿色的蔬菜、水果，尽量避免吃煎炸、烧烤等食物，高油、高盐、高脂、高胆固醇的食物。如果体力允许的情况下，可以做适当运动，像快走、慢跑、蹬车、游泳等等，做好每天测量血压2-3次，根据血压波动的情况，及时服用降压的药物，也能使身体更快的恢复健康。"
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/01收听(42237)
北京世纪坛医院 韦元元
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北京世纪坛医院 刘月
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中日医院 范书英
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