山西省中医院
皮肤科
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熬夜脱发可以恢复，长时间熬夜导致白发、头发易断裂、脱发，熬夜使人体长期处于应激状态，导致雄激素分泌旺盛，使头发出现油腻、干燥、膨炸等情况。熬夜使内分泌失调，头发正常的新陈代谢受到影响，也容易导致脱发。
熬夜所致脱发者应规律休息、避免劳累、少吃肥甘厚腻的食物，中医讲熬夜伤精气血，气血不足容易脱发，中医治疗脱发多以滋补肝肾气血为主。熬夜脱发也可用食物调补，莲子、桂圆、大枣、枸杞子煲汤每晚睡前喝一小碗，还可吃黑芝麻糊、桂圆膏等滋补肝肾，促进新陈代谢。
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熬夜是非常不好的生活习惯，如果能控制，尽量还是不要熬夜。因为熬夜越多，对身体的损害越大，造成的... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/09/05播放(74117)
熬夜是非常不好的生活习惯，如果能控制，尽量还是不要熬夜。因为熬夜越多，对身体的损害越大，造成的...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05播放(74117)
"熬夜脱发这种情况，在目前的工作，生活环境中出现的越来越多，很多人都要加班加点的工作，尤其一些从事计算机的人群，熬夜的会多一些。这种脱发实际上熬夜只是其中的原因，可能合并有其他的因素。比如最常见的是雄激素性脱发，这种情况通过现有的药物是能够治疗的。但是前提一定要尽量的改变这种生活情况，尽量的不去熬夜。另外，有专门的生发药物，比如对雄激素性脱发，可以用非那雄胺或者螺内酯等口服，外用生发的药水，比如2%或者5%的米诺地尔酊。那么也有一些医院自制的生发水，还有一些低能量的激光的照射等，都是一些生发的方法。一般这种情况改善以后也是能够恢复的。但是，如果持续的时间久，脱发很厉害了，那么想再回到原来的状态就比较难了，所以一定要及早的治疗，及早的改善。"
李天举│郑州人民医院
2018/11/04收听(96089)
熬夜脱发能否恢复，要看脱发由于熬夜所占的比例是多少。因为有的人是因为熬夜导致内分泌系统紊乱，比... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/24播放(58138)
熬夜脱发能否恢复，要看脱发由于熬夜所占的比例是多少。因为有的人是因为熬夜导致内分泌系统紊乱，比...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/24播放(58138)
熬夜是导致脱发非常常见，也是很主要的原因。如果不熬夜，脱发症状又比较轻，这种脱发可以自行恢复。... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2021/03/31播放(75838)
熬夜是导致脱发非常常见，也是很主要的原因。如果不熬夜，脱发症状又比较轻，这种脱发可以自行恢复。...
2021/03/31播放(75838)
每天晚上如果睡眠不好，会造成人体整个机能紊乱，这其中包括植物神经功能紊乱，进而造成内分泌紊乱和... 李勇│宜昌市第二人民医院 2019/01/03播放(62753)
每天晚上如果睡眠不好，会造成人体整个机能紊乱，这其中包括植物神经功能紊乱，进而造成内分泌紊乱和...
李勇│宜昌市第二人民医院
2019/01/03播放(62753)
熬夜不光是会导致脱发，熬夜对身体健康有很多危害，熬夜导致脱发的原因主要包括以下几个方面： 鲜彤章│北京医院 2020/04/15播放(81544)
熬夜不光是会导致脱发，熬夜对身体健康有很多危害，熬夜导致脱发的原因主要包括以下几个方面：
鲜彤章│北京医院
2020/04/15播放(81544)
脱发的原因很多，其中包括熬夜。脱发最常见的原因有遗传因素、脂溢性皮炎、精神压力过大、弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症，以及一些精神病，都可发生脱发，最常见的是遗传因素，如果父母有脱发的情况，那子女也容易脱发。如果发生甲状腺功能亢进症，患者可以出现脱发，经常熬夜使得生物钟紊乱，也容易发生脱发，脂溢性皮炎也容易导致脱发，所以发生脱发时应该去医院进行诊治，找出原因才能够正确的处理。如果熬夜是经常性的，建议患者改掉熬夜的不好习惯，建立一个正常的睡眠秩序，才有利于身心的健康。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/11收听(46073)
"脱发是皮肤科一个很常见的问题，临床上又分很多种的脱发类型，比如斑秃、雄激素性脱发、急慢性的休止期脱发等等。它的原因有很多，其中熬夜被认为是其中的原因之一，虽然目前没有什么科学、客观的证据能够证明熬夜绝对会引起脱发，但是在临床中会发现经常熬夜的人群，比如一些从事计算机的IT工作人员，需要熬夜的、加班的夜班人员，比如宾馆需要夜间值班的这些人员出现脱发的几率会高些。考虑可能和熬夜时候体内的代谢状况出现紊乱，体内的激素水平也可能会有变化，这些可能是熬夜引起脱发的一个原因，所以尽量的要注意调整作息，尽量的不要熬夜。"
2018/11/07收听(65969)
"经常熬夜是很容易导致脱发的。因为很多种脱发的主要发病因素就和熬夜相关。因为熬夜以后可能会影响到人体的内分泌系统，从而造成头皮皮脂腺异常活跃，导致皮脂异常增加，最终形成脂溢性脱发。有可能熬夜或者精神压力导致斑秃的发生，或者出现休止期脱发等，都可能和熬夜相关。所以，如果出现这种情况，尽量避免熬夜。如果出现脱发以后需要积极进行治疗，在治疗之前可以必要的检查性激素水平以及甲状腺功能等。"
许光仓│镇江市中医院
2019/03/14收听(18967)
"脱发比较复杂，有斑秃也叫鬼剃头，就是一夜之间，第二天头发就成片的脱落，还有脂溢性脱发、产后脱发等，也是休止期脱发。原因很复杂，有精神因素、遗传因素等等。熬夜对于这几种脱发都是不利的，如果是偶尔的熬夜还可以，如果长时间的熬夜肯定是会导致精神焦虑，脱发和这种焦虑、不良的情绪都有关系，所以，建议大家一定不能熬夜。同时，熬夜会损伤自身的免疫力，对已经有脱发的还会产生其他的症状。"
白彦萍│中日友好医院
2019/05/21收听(77698)
熬夜导致的脱发究竟是否能再长出来，主要取决于年龄和饮食状况，具体如下：1、年龄：... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/08/23播放(71138)
熬夜导致的脱发究竟是否能再长出来，主要取决于年龄和饮食状况，具体如下：
1、年龄：...
2023/08/23播放(71138)
部分患者到门诊后会说自己毛发脱落非常严重。此时医生要帮助患者判断脱发是生理性脱发或者病理性脱发... 禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/03/13播放(67019)
部分患者到门诊后会说自己毛发脱落非常严重。此时医生要帮助患者判断脱发是生理性脱发或者病理性脱发...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
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经常熬夜如果脱发严重，最好的办法就是不要熬夜。熬夜会对身体的激素水平和内分泌系统产生较大影响，... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(82966)
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"脱发后自己是否能恢复，这是要看脱发的原因决定的，具体如下：第一、如果是由于不正确的洗发方式、洗发频率，以及应用的洗发水不合理导致，只要合理的纠正错误的洗发习惯，脱发就可以纠正。第二、如果是有心理的创伤或者压力比较大，如丧偶，工作、生活中有紧急的任务需要完成，压力比较大的时候，都会导致斑秃的发生。如果去除压力或者是精神紧张的因素，很多患者在6-12个月以后，斑秃是可以自愈。第三、化疗后、女性生产后，以及减肥的病人在减肥以后，恢复正常饮食，都可以不经过任何治疗，头发恢复正常。但是，其他多数的脱发性疾病都是需要到医院，在专科医生的指导下对因治疗。"
2020/04/27收听(31445)
"由于长期熬夜导致生活作息不规律，首先要减轻压力，尽量养成良好的生活习惯和作息习惯，按时睡觉，按时起床，保持稳定的情绪。如果通过自身调节不能够恢复，或者由于熬夜导致了身体上一些疾病时，可以通过药物进行恢复。建议使用中成药或者中药进行调节，常用的中成药有复方枣仁胶囊或者莲心胶囊。如果是顽固性的失眠多梦、神经衰弱，可以使用具有安神镇静作用的药物来治疗，常用的药物有阿普唑仑片或者解郁丸。养成良好的生活习惯后就不会熬夜，情绪稳定或者心态平稳、身体内外因素平衡时，也不会导致经常熬夜。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(38903)
"熬夜之后需要做到及时补充睡眠、补充营养和保持心情愉悦，才能恢复的不错。熬夜会导致睡眠不够，及时补充睡眠可以使身体各项机能恢复正常，促进新陈代谢，尽快恢复到正常状态，加快排出身体内的废物。熬夜后身体通常会处于疲惫状态，这时需要吃水果，像苹果和橙子里含有丰富的维生素和矿物元素。适当的补充维生素和矿物元素不仅可以加快身体恢复的速度，还可以促进各类物质在身体里的代谢，维持机体正常的生理功能。保持心情愉悦是因为熬夜会让精神一直处于紧张状态，并不利于正常生活，所以需要在熬夜后调整好心情。"
辛爽清│辽宁省人民医院
2020/04/26收听(20673)
熬夜是诱发心肌缺血的一个重要诱因，如果能够规律睡眠、减少熬夜，对于改善心肌缺血、恢复其正常状态... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/02/24播放(61493)
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2021/02/24播放(61493)
熬夜只会使高血压的情况越来越差，越来越严重。 张妮│北京医院 2021/10/07播放(99216)
张妮│北京医院
2021/10/07播放(99216)
烫发后脱发可以恢复，烫发所引起的脱发通常是由于局部温度过高，对毛囊造成一定损伤，或烫发所使用的... 魏国│山东大学第二医院 2021/07/22播放(86450)
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魏国│山东大学第二医院
2021/07/22播放(86450)
"额角脱发多数见于脂溢性脱发，脂溢性脱发的症状多数表现为前额部的M型脱发，可能是由于遗传因素或者是体内雄激素紊乱后引发大量的皮肤油脂分泌加速了毛发的脱落。早期及时治疗多数都能恢复，可以局部涂抹米诺地尔溶液扩张毛囊周围的皮肤血管增强毛囊的血供，同时可以使用中药控制皮脂的分泌比如除脂生发片。生活当中可以多吃维生素B2片或者是含有维生素B族的食物，从而控制体内游离脂肪酸的分泌，同时避免进食过甜或者油腻、辛辣刺激性食物，避免熬夜劳累、心理压力过大等现象。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01收听(11355)
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