艾灸大椎穴，主要的作用可以通阳、活血止痛。大椎穴位于脖子后第7颈椎棘突下，低头时脖子后面最高的骨头，一般就是第7颈椎了，其下方就是大椎穴。具体作用如下：
1、通阳：大椎是督脉上的穴位，督脉总督一身阳气，很多条阳经的经气都在大椎穴上与督脉相汇聚。因此艾灸大椎穴可以温通阳气，温通每一条阳经；
2、活血止痛：大椎穴是治疗颈椎病、颈肩综合征、肩周炎、背肌筋膜炎等一类颈肩部疼痛的常用穴位。因此艾灸大椎穴，也可以治疗颈、肩的各种疼痛。督脉走行于后正中线上，所以艾灸大椎穴，对于腰背部的疼痛也有治疗作用；
3、清热：大椎穴还有清热的作用，有时候发热，不管是高热还是低热，在大椎穴上进行艾灸，也可以起到退热作用。
