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妇产科
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在怀孕着床以后，通常不建议同房，具体如下：
1、孕早期：在早孕期同房，有可能会增加出现流产的可能性。在胚胎着床的早期，整个胚胎比较脆弱，同房可能会导致出血，在同房的过程中，有可能会刺激到子宫，而导致出现子宫的收缩，会增加出现先兆流产的可能性；
2、孕中期：建议在妊娠的中期，即12-28周期间，同房相对安全性会高；
3、晚孕期：一般也不建议同房，因为晚孕期的整个子宫比较大以后，在这期间同房，可能会增加出现早产和胎膜早破的几率。
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备孕期间最好不要每天同房。在排卵期之前建议3-5天不同房，以提高精子质量，排卵期内最好是隔一天... 智明春│北京医院 2023/07/13播放(94190)
备孕期间最好不要每天同房。在排卵期之前建议3-5天不同房，以提高精子质量，排卵期内最好是隔一天...
智明春│北京医院
2023/07/13播放(94190)
同房又可称为同床，备孕以后可以同床，但是同床次数应该减少，因为如果同床次数太多，可能会影响到精... 郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/31播放(79257)
同房又可称为同床，备孕以后可以同床，但是同床次数应该减少，因为如果同床次数太多，可能会影响到精...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/31播放(79257)
备孕后当然可以同房，可能很多女性会认为目前是在备孕期间，还没有完成相应的孕前的检查，不知道是否... 程娇影│中日友好医院 2023/07/21播放(52884)
备孕后当然可以同房，可能很多女性会认为目前是在备孕期间，还没有完成相应的孕前的检查，不知道是否...
程娇影│中日友好医院
2023/07/21播放(52884)
"如果为了增加受孕的几率，建议同房以后要将下体抬高，也就是把臀部垫高，尽量让精液流经过阴道、宫颈流进子宫里，增加受孕的机会。但是，精子本身是可以活动的小蝌蚪，可以自己通过游动游到子宫里，甚至游到输卵管里等待与卵子汇合。所以，所说的为了增加受孕率，只是为了能增加进入子宫的精液，并不是绝对不可以下地活动。所以正常备孕，同房后完全可以正常下地小便，但是在同房后3-5分钟内，还是建议尽量的抬高臀部，以增加受孕的几率。"
张玫│中国人民解放军第463医院
2019/03/18收听(80605)
女性备孕同房后可以适当的运动，不可以做剧烈的运动，剧烈的运动可能会导致受精卵形成后，移动的距离过长而导致发生宫外孕的几率增加，也会增加发生先兆流产的几率。女性在备孕期同房后需要保持心情放松，可以正常的工作、学习，避免受凉和感冒，也要注意避免细菌、病毒以及药物、辐射等对身体造成的不利影响，要采取健康的生活方式，增强体质，有利于保持健康的身体，也有利于受精卵着床到宫腔内正常的生长发育。从优生优育的角度上来讲，女性在备孕期间应该适当的调整身体，注意给予服用小剂量的叶酸片，预防胎儿发生神经管畸形的情况。
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09收听(59862)
"备孕跑步对于受精卵着床的影响因人而异，每个人的体质不同，在备孕过程中机体所处的功能状态也不同。正常情况下，备孕期间适度跑步是不会影响正常人的受精卵着床，适度的运动会使孕妇的身体处于相对较好的功能状态，有利于受精卵着床。但是对于部分孕妇，如受精卵质量不佳，晚期囊胚内细胞团不能顺利接触子宫内膜，囊胚滋养细胞分化受阻，受精卵发育程度与子宫内膜发育不协调，体内孕酮不足或有其他影响受精卵及着床危险因素的人群，跑步则会对着床造成不利的影响，此时应注意休息，避免剧烈运动。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/27收听(50483)
"备孕期间最好避免一天同房两次，这样会影响精子质量。建议养精蓄锐，为了受精卵质量好，备孕前禁欲一周，排卵期间可以隔日同房一次。一天同房两次，时间长久容易疲劳，精子质量不好，孕期容易流产甚至胎儿发育不好，体质差。备孕期间男女双方都需要注意，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白丰富食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，适当补充维生素和叶酸。放松心情，保持愉快的情绪。备孕期间也建议做优生优育方面的检查，如肝功能、乙肝五项、免疫四项、TORCH等等。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/14收听(77973)
"无论是备孕，还是日常生活，同房后都应及时清洗外阴。因为清洗外阴并不影响怀孕，只是保持局部的清洁，避免感染。备孕同房后也需要清洗外阴，因为同房可以造成局部污染，这时如果不清洗外阴，局部会引起细菌的滋生。如果备孕期间得了阴道炎，容易影响到怀孕。妊娠早期，发生阴道炎需要用药物治疗，药物的选择性也非常重要，某些药物对胚胎是有致畸作用。所以备孕同房后需要清洗外阴，但是不能清洗阴道。"
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/04收听(51662)
备孕期同房后要注意以下几点：1、为了提高精子质量，性生活要有所节制，把握排卵期。同房... 唐菊香│银川市妇幼保健院 2019/07/01播放(56533)
备孕期同房后要注意以下几点：1、为了提高精子质量，性生活要有所节制，把握排卵期。同房...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2019/07/01播放(56533)
"如果计划怀孕的夫妻，首先要进行孕前的检查，如果检查没有异常，就可以在排卵期进行适当同房。对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14日左右，在排卵前后的4-5天进行同房，可以增加受孕的几率。因为排卵前后的4-5天是属于易受孕期，也可以通过排卵试纸监测。在月经的第10天就开始进行监测，如果试纸提示强阳性也就代表着排卵，就可以进行同房。另外，也可以进行B超的监测，通过B超来监测排卵的情况。"
葛静│北部战区总医院
2020/08/05收听(27856)
"备孕期间同房，要注意以下问题：1、同房的时候，尤其要注意双方的生殖器卫生，比如在同房之前一定做清洗。如果有包皮过长，建议把包皮翻上去，将包皮垢彻底清洗干净，这样才能避免造成女方阴道炎症、宫颈炎症。怀孕以后有这些炎症，会对胎儿造成一定影响。2、在备孕期间同房，最好是在排卵期之内同房。在排卵期8天的时间内，最少要同房2次，怀孕的机会就会增加。另外，在备孕期间，男女双方都要加强营养，避免烟酒。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/10收听(12358)
"备孕期间最好是在女性排卵期间同房，月经规律的情况下，月经周期二十八天，排卵期就是下次月经来潮的第十四天，这样的受孕率也会比较高。如果对于月经周期不规律的女性 ，可以一周两次同房，也不要太频繁，太频繁精子质量也不好。孕前期要做好相关的孕前检查，有良好的作息时间，双方保持心情舒畅，戒掉不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。女性可以在孕前三个月开始口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形的发生。如果未避孕一年还没有怀孕，需要到医院就诊检查不怀孕的原因，找到原因后对症治疗，尽早怀孕。同房期间双方要注意个人卫生，避免交叉感染。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/05收听(80829)
建议女性备孕同房的当天或当晚可以采取臀高位，有利于精子在体内存留以及进入宫腔，从而能够正常受精... 祝洪澜│北京大学人民医院 2021/08/22播放(51559)
建议女性备孕同房的当天或当晚可以采取臀高位，有利于精子在体内存留以及进入宫腔，从而能够正常受精...
祝洪澜│北京大学人民医院
2021/08/22播放(51559)
备孕期间同房应注意以下几个方面：1、有节制的性生活：合适的性生活频率能够提高精子... 王少为│北京医院 2021/05/06播放(86681)
备孕期间同房应注意以下几个方面：
1、有节制的性生活：合适的性生活频率能够提高精子...
王少为│北京医院
2021/05/06播放(86681)
备孕期在同房前双方需清洗外阴，保证局部的清洁、干净然后同房。同房后不需要进行清洗，因同房后清洗阴道内的精液容易排出不利于受孕，同房后需要静卧半小时左右，有利于精子上行到宫腔内，有利于受孕。男性可以清洗外阴，女性至少平躺半小时以上，或者不做特别的处理，到第2天早晨的时候再行清理也可，一般不会发生感染，因为同房前已经做了相应的处理。如果同房后月经推迟一周以上，建议使用验孕棒进行检查，并且建议使用晨尿，以明确自己是否怀孕。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26收听(59531)
女性在备孕期间，可以随机安排同房，但不需要采取任何的避孕措施，而且在同房后不需要清洗外阴，顺其自然即可。如果这时有明显的分泌物排出，可以用纸巾将分泌物擦洗干净。但如果确实觉得有外阴不适表现，同房结束后也可以用温开水来清洗外阴，但不需要清洗阴道里面。因为同房后清洗外阴，对受精没有任何的不良影响。因为阴道内的精液只要没有获能，绝大部分会自然从阴道排出。只有少部分的精子才会游走到输卵管内，从而与卵子结合。
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/24收听(30115)
"如果备孕，同房后就不要跑步了，如果跑步，需要间隔一段时间，这样可以从心理上和生理上达到两全的办法，所以在备孕期间要建立健康的生活方式，避免疲劳、熬夜，禁忌烟、酒、毒品以及茶叶、咖啡等兴奋性的食物，也需要进行清淡的饮食。避免过度的劳累，比如体育运动也要适量的控制，采取身心愉悦的娱乐方式，可以听听音乐、聊聊天、到空气清新的地方散步，这样对身心都是有好处的，也有益于备孕成功，同时要服用叶酸。"
2020/05/26收听(74326)
"备孕期间，可以做适当的体育活动，避免剧烈的运动，所以建议还是不要跑步了，尤其是快跑。不过个体之间体质千差万别，主要还是个人体质决定的。在刚怀孕的初期阶段，受精卵着床不是很稳定，如果剧烈活动、经常跑步，可能会影响受精卵着床或者着床以后引起流产；每天可以适当的走动，这样不会有太大的影响。想要备孕应该选择在合适的时间同房，可以明显提高怀孕的成功率，平时月经周期规律的女性，下次月经来潮前14天左右是排卵期，可在排卵期前一天同房及排卵后同房，这样怀孕的几率比较大。月经不规律的女性，可以通过排卵试纸或者超声检查，推测排卵期，以指导同房时间。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/06/18收听(38734)
女性备孕 毛滢│北京医院 2021/09/18播放(73276)
毛滢│北京医院
2021/09/18播放(73276)
"着床时确实可能会有小腹部的轻微疼痛，但是仅依靠小腹隐痛不能判断是否着床，应综合其他因素并结合检查判断。小腹隐痛是否是着床，要看性生活的时间和月经的周期是什么样。如果月经周期正常，恰恰是在排卵期或者排卵日同房，在同房后的6-8天出现小腹部隐隐作痛，很可能是着床的疼痛。孕卵形成以后，通常会在6-8天到达宫腔，在子宫内膜合适的位置着床。在着床的过程中，由于子宫内膜表面的侵袭和破溃，局部少量的前列腺素分泌会导致小腹部出现隐隐作痛现象，通常会持续2-3天。所以，备孕中小腹隐隐作痛，如果是在同房后的6-8天，恰恰又是在排卵期，很有可能是因为着床引起的疼痛。患者不可依靠腹痛判断是否怀孕，怀疑妊娠，可以应用早孕试纸，或者到医院产科进行HCG、超声检查来确定。"
2020/05/07收听(66222)
中日医院 王卫
播放次数：4.01万
北京同仁医院 杨建林
播放次数：4.49万
上海第六人民医院 李晖
播放次数：8.33万
播放次数：6.53万
