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同房又可称为同床，备孕以后可以同床，但是同床次数应该减少，因为如果同床次数太多，可能会影响到精子的质量，所以在备孕期间同床可以，但是不能过度的同床，也就是不能过频发生性生...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/31 播放（79257）
01:33
备孕期同房后要注意以下几点：
1、为了提高精子质量，性生活要有所节制，把握排卵期。同房后不可立即起床清洗外阴，可适当的将臀部垫高，防止精液流出体外，最好半小时以后...
唐菊香│银川市妇幼保健院
2019/07/01 播放（56533）
"如果计划怀孕的夫妻，首先要进行孕前的检查，如果检查没有异常，就可以在排卵期进行适当同房。对于平时月经周期规律的女性，排卵是在下一次月经来潮前的14日左右，在排卵前后的4-5天...
葛静│北部战区总医院
2020/08/05 收听(27856)
备孕期在同房前双方需清洗外阴，保证局部的清洁、干净然后同房。同房后不需要进行清洗，因同房后清洗阴道内的精液容易排出不利于受孕，同房后需要静卧半小时左右，有利于精子上行到宫腔内，...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(59531)
"备孕期间同房，要注意以下问题：1、同房的时候，尤其要注意双方的生殖器卫生，比如在同房之前一定做清洗。如果有包皮过长，建议把包皮翻上去，将包皮垢彻底清洗干净，这样才能避免造成女...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/10 收听(12358)
02:49
备孕期间同房应注意以下几个方面： 1、有节制的性生活：合适的性生活频率能够提高精子质量、妊娠成功率、受精卵质量。所以节制的性生活是保证健康，使身体达到最佳状态...
王少为│北京医院
2021/05/06 播放（86681）
01:55
建议女性备孕同房的当天或当晚可以采取臀高位，有利于精子在体内存留以及进入宫腔，从而能够正常受精。受精卵着床较重要的条件是计划性备孕，同房之后要注意减少外源性药物或毒物的接...
祝洪澜│北京大学人民医院
2021/08/22 播放（51559）
"备孕期间最好是在女性排卵期间同房，月经规律的情况下，月经周期二十八天，排卵期就是下次月经来潮的第十四天，这样的受孕率也会比较高。如果对于月经周期不规律的女性，可以一周两次同房...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/05 收听(80829)
01:53
在怀孕着床以后，通常不建议同房，具体如下： 1、孕早期：在早孕期同房，有可能会增加出现流产的可能性。在胚胎着床的早期，整个胚胎比较脆弱，同房可能会导致出血，在...
黄帅│北京医院
2021/09/01 播放（82755）
女性备孕同房后可以适当的运动，不可以做剧烈的运动，剧烈的运动可能会导致受精卵形成后，移动的距离过长而导致发生宫外孕的几率增加，也会增加发生先兆流产的几率。女性在备孕期同房后需要...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/09 收听(59862)
"如果备孕，同房后就不要跑步了，如果跑步，需要间隔一段时间，这样可以从心理上和生理上达到两全的办法，所以在备孕期间要建立健康的生活方式，避免疲劳、熬夜，禁忌烟、酒、毒品以及茶叶...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/26 收听(74326)
"女性在备孕期间，可以随机安排同房，但不需要采取任何的避孕措施，而且在同房后不需要清洗外阴，顺其自然即可。如果这时有明显的分泌物排出，可以用纸巾将分泌物擦洗干净。但如果确实觉得...
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/24 收听(30115)
"备孕期间最好避免一天同房两次，这样会影响精子质量。建议养精蓄锐，为了受精卵质量好，备孕前禁欲一周，排卵期间可以隔日同房一次。一天同房两次，时间长久容易疲劳，精子质量不好，孕期...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/14 收听(77973)
"无论是备孕，还是日常生活，同房后都应及时清洗外阴。因为清洗外阴并不影响怀孕，只是保持局部的清洁，避免感染。备孕同房后也需要清洗外阴，因为同房可以造成局部污染，这时如果不清洗外...
吴燕│北京大学人民医院
2021/01/04 收听(51662)
"备孕同房后一般30-40分钟可以去小便比较好。及早去小便，容易造成大量精液流出体外，降低受孕几率。精液在射入阴道后，需要半小时发生液化，精子的活动增强，更加顺利通过宫颈和子宫...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/27 收听(88644)
备孕排卵期过后可以同房，因为这是正常的生理需求。在同房时一定要动作轻柔，不要过度用力，以免自然受孕会造成异常出血的发生，所以一定要注意。同时在同房前一定要清洗双方的生殖器，避免...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/08 收听(39379)
"当双方的身体都很健康的时候，而且自己想要一个小宝宝的时，随时都可以备孕了。在备孕期间一定要养成良好的习惯，不要喝酒，不要抽烟、嚼槟榔，不要熬夜、吃夜宵，要多吃新鲜的蔬菜、水果...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/14 收听(18279)
"女性在备孕期间同房时间根据个人情况决定，如果身体条件好，绝大多数在排卵期有意识的同房，1-2天同房一次。如果身体各项功能正常，受孕的几率是有的，备孕期间不可以频繁同房，如果频...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/06 收听(34509)
备孕期间建议在排卵期附近隔日同房，当然也可以每日同房。排卵期一般在两次月经的中间，比如女性每月1号来月经，排卵期大概在14-15号左右。排卵期前后各一周或者前后各物天称为易受孕...
赵晓东│北京医院
2020/05/01 收听(34633)
