湖南省脑科医院
脊柱外科
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椎间盘突出症的患者佩戴腰围有用，合理佩戴腰围会减轻腰部椎间盘的负荷和压力，限制腰椎活动，因而可以促进椎间盘的修复，有助于缓解椎间盘突出症相应的症状，但是不能长期的佩戴腰围。
从专业角度讲，症状改善后需要把腰围拿掉。长期佩戴腰围使腰部肌肉处于低负荷的状态，会导致肌肉力量下降，对日后脊柱稳定性会有一定影响，所以建议佩戴腰围不要超过一个月。
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"腰椎间盘突出戴护腰带有作用，但需要注意以下几个情况：第一、可以帮助腰肌损伤部位进行一定的支撑和承受重力，还可以在扭动或劳累时帮助腰肌进行一定保护。特别是有少量钢板的腰带和护腰，在体重比较大或者比较劳累，坐位或者站位时，对腰肌有保护和支撑作用，可以使腰肌避免进一步损伤。第二、戴护腰还有一定的加热作用，可以促进血液循环、减轻炎症物质积聚，从而使缺血神经得到一定恢复。需要注意的是，戴腰围在躺着时不要再戴，同时也避免选择作用过于比较复杂的腰围，一般戴有钢板和加热的腰围就比较好。如果腰肌力量锻炼已经比较充分，没有疼痛的情况下就不要再戴腰围，长期使腰围用力，腰肌得不到锻炼，也不是太好的事情。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23收听(91245)
在临床中腰椎间盘突出患者应用护腰带是有用的，其主要目的是可以增加局部腰椎肌肉力量，从而更好的保护腰椎，就可以有效缓解病人椎间盘突出引起的临床症状，效果也还是非常不错的。另外对于椎间盘突出的患者，还需要配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电、拔罐、牵引、推拿效果也是非常不错的。另外最好睡硬板床，平时要以休息为主，避免久坐、久站，避免过度的弯腰、拿重东西。可以加强腰背肌力量的训练，比如平时做小燕飞动作，进行游泳锻炼或者是在床上拍屁股的动作，做3点、5点支撑运动或者是拱桥式运动，都可以锻炼腰背肌力量从而更好的保护腰椎。
程斌│济南市中西医结合医院
2019/09/11收听(20924)
"腰椎间盘突出的病人戴护腰带是非常有必要的，这种护腰带最好是里面带有钢板支撑，这样能够有效的增加腰椎的稳定性，并减轻腰椎间盘突出与神经根之间的出现的摩擦以及挤压的情况。戴护腰的时候不能一直戴着，因为一直带着会导致腰部肌肉的萎缩，肌肉力量下降，就会导致整个脊柱的稳定性下降，时间长久之后，有可能会导致腰椎的退变和椎间盘突出的进一步加重，导致神经根出现更加严重的挤压。所以不能一直带着，在症状消失之后可以选择摘下护腰，并且要进行腰背肌的功能锻炼，就是通常所说的飞燕法，趴在床上，肚子着床四肢和头部上抬。这样循序渐进的进行功能锻炼，才能够有效增加脊柱肌肉的力量，增加脊柱的稳定性。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/04收听(28270)
护腰当然是有作用的而且护腰分很多种，作用也不相同，常见的护腰有医用护腰、运动护腰以及塑型护腰，一般根据实际要求选择合适的护腰。医用护腰指的是具有治疗保护效果的一种外固定器具，在很多腰椎疾病或者损伤当中应用，例如腰椎间盘突出、膨出的患者使用带有加压弹力带以及弹力钢板的医用护腰，来增加腰椎稳定性，减小腰椎活动范围，降低疾病复发几率，还能起到防寒保暖，促进腰部血液循环的作用。而腰椎骨折病人所使用的护腰多数都有钢板支撑，起到固定并且支撑腰椎的作用。而其他腰部软组织损伤的患者，也可能需要用到护腰，来保护腰椎周围软组织。而运动护腰以及塑型护腰的作用相对较弱，支撑以及固定作用并没有那么强，仅仅在特殊场景以及特殊条件下使用。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26收听(17029)
腰椎间盘突出严重的可以引起明显的腰部疼痛，此时肌肉力量不够，需要佩戴腰围外力作用，缓解腰部肌肉疼痛的情况，缓解临床症状。整个腰围不能长期佩戴的，因为在长期佩戴过程中，反倒容易导致腰背部肌肉的萎缩，力量进一步减弱。对于腰椎的稳定性保护减弱，不利于腰椎间盘突出的恢复，在疼痛逐渐缓解，比如21-30天后腰围就不用再佩戴。此时应做小燕子飞或者五点支撑法等腰背肌功能康复锻炼，加强腰背部肌肉的力量，能够很好的起到稳定腰椎椎体的作用，避免腰椎间盘突出的情况进一步的加重。
赵军│珠海市第二人民医院
2019/12/17收听(65938)
"腰椎间盘突出用腰带有用，临床上腰椎间盘突出的典型症状是腰椎间盘部位的疼痛以及功能障碍等症状。如果是轻度的腰间盘突出，可以用保守疗法进行治疗，比如针灸、按摩、推拿或者牵引等治疗方法，同时配合腰带的使用，可以使腰椎间盘突出逐渐恢复。腰带的使用目的是为腰部提供一个良好的愈合环境，防止腰部再次受到较大的外力，引起腰椎间盘突出的症状加重。如果是较重的腰椎间盘突出，则必须进行手术治疗，术后配合腰部的固定器械进行固定，防止腰部活动，给予腰部提供制动的环境。此时可以用腰带固定腰部，提供一个支撑的力量。所以腰椎间盘突出的患者是可以用腰带进行辅助治疗的。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/09/14收听(36238)
"腰椎间盘突出使用护腰在急性发作期的时候是有治疗意义的，但是不能够一直使用护腰，因为长时间的使用护腰，会导致腰部肌肉质量的下降，会使腰椎的稳定性下降，从而可能导致腰椎间盘突出的程度加重，在急性期的时候一定要平躺硬板床，可以佩戴护腰，需要做腰椎的三维电脑牵引，配合微波理疗、活血化瘀药物治疗。甘露醇250ml，生理盐水100ml，加入10mg地塞米松，每日1次静脉输注，一般使用3-5天即可，如果经过严格的保守治疗无效，可以考虑做微创的椎间孔镜。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/30收听(30878)
"护腰带又称护腰或者围腰，在腰椎间盘突出治疗中有一定的作用，尤其早期轻度腰椎间盘突出患者，护腰有利于缓解腰椎压力，减轻椎间盘的压力，同时对腰部的肌肉具有保护作用。因此，腰椎间盘突出轻度或者早期患者，护腰可以有效缓解腰痛症状。同时有利于避免突出的间盘进一步突出，甚至部分人戴护腰以后可以使症状得到明显缓解。但是也应该注意，不是所有腰椎间盘突出或者腰痛患者都可以使用护腰带。围腰有一定的适应症。对于轻度患者可以应用，对于晚期或者症状严重患者，甚至用护腰可以部分加重症状。在腰椎恢复过程中有时过度依赖护腰，可以导致腰部肌肉难以锻炼，引起腰部肌肉萎缩，从而加重腰椎的不稳。因此，护腰对腰椎间盘的治疗有用，但是应该在医生或者专业人员的指导下应用。"
李宏│北京大学第一医院
2020/03/15收听(50909)
腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响... 谢南方│洛阳市中医院 2018/10/15播放(56405)
腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响...
谢南方│洛阳市中医院
2018/10/15播放(56405)
"在临床上，腰间盘护腰带是一种比较常用的辅助治疗支具，主要适用于病人患有腰椎间盘突出症，通过使用腰间盘护腰带，可以限制病人的腰部活动，保持腰椎关节内的稳定性，能够放松腰椎部位的肌肉肌群，降低肌肉内的压力，就能够减轻对硬膜囊和神经的刺激，可以缓解病人的临床症状。同时，也可以采用其他的治疗手段，比如可以应用骨盆带给予牵引，增大腰椎椎体间隙，也能够减轻神经根出血、水肿，或者是在腰部采用局部的封闭注射，推拿等办法。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/15收听(43288)
腰椎间盘突出用护腰有用。护腰的有限制脊髓活动、维持脊柱对线关系、减轻疼痛和保护肌肉组织，以及肌... 邓志龙│重庆市第四人民医院 2018/11/01播放(50373)
腰椎间盘突出用护腰有用。护腰的有限制脊髓活动、维持脊柱对线关系、减轻疼痛和保护肌肉组织，以及肌...
邓志龙│重庆市第四人民医院
2018/11/01播放(50373)
"护腰带对于腰间盘突出有一定作用，护腰带可以稳定腰椎，从而使腰椎不能过度前屈，可以防止腰间盘突出进一步加重，会使腰间盘突出导致的腰疼症状有所减轻。如果长期戴护腰带对人体有害，因为护腰带承受了一部分腰部力量，替代了腰背肌肉的一部分功能就会导致腰背肌肉的废用性萎缩，如果护腰带不带之后就会出现腰背肌肉的无力，还需要进行腰背肌功能的锻炼来恢复腰背肌的力量。所以护腰带不建议长期佩戴，只是在腰椎间盘突出急性期时才佩戴，有效预防腰背肌肌肉的萎缩。"
常克武│七台河市人民医院
2019/11/29收听(94246)
"护腰对于腰椎间盘突出的治疗有一定的积极作用，护腰主要应用于腰椎间盘突出复发的急性期，在急性期的时候，佩戴腰围可以使得腰椎的稳定性增加，可以使腰部疼痛降低，缓解腰大肌以及竖脊肌的酸痛不适，使得腰椎间盘突出的程度有所减轻。但是护腰并不能够一直佩戴，当腰椎间盘突出急性期经过治疗之后，不建议继续佩戴护腰。因为长时间的佩戴护腰，会使腰部肌群逐渐萎缩，反而会让腰部的稳定性下降，最后容易诱发腰椎间盘突出复发。"
2018/12/29收听(20213)
腰椎间盘突出佩戴护腰是有用的，可以限制腰椎的活动，避免椎间盘突出引起并发症的加重。同时嘱咐患者改变不正确的生活、工作方式，避免长时间的久坐、久站，避免腰部受凉，注意保暖。避免弯腰搬重物，适当的卧床休息，给予局部的理疗，或者外用消炎镇痛的药物，如氟比洛芬巴布膏进行辅助治疗，以及口服双氯芬酸钠肠溶片对症治疗。综合调理，减轻腰椎间盘突出带来的疼痛、麻木、下肢力量减弱等一系列症状。如果短期内没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/30收听(80264)
"腰椎间盘突出戴腰带是有用的，在腰椎间盘的急性期腰椎间盘压迫了神经，可造成神经的水肿，这期间腰痛明显，戴上腰带可以稳定腰椎，限制腰部的活动，避免腰椎间盘突出进一步加重，但是戴腰带也有一定的注意事项，就是腰带每天戴的时间不能太长，不能超过一小时，主要是在下床活动的时候戴，躺在床上的时候没有必要戴。如果戴的时间长，会造成腰部的肌肉萎缩，如果萎缩了，会加重腰痛。戴腰带最好选比较宽的，里面有钢板的更好。除了佩戴腰带，腰椎间盘突出的患者还需要卧床休息，可进行腰椎牵引、针灸、理疗，也可应用活血止痛、营养神经的药物，比如甲钴胺分散片。"
2020/10/12收听(36340)
"护腰带每天佩戴的时间需要根据病情的具体情况。原则上是尽量不要佩戴时间过长，需要上腰椎肌肉保持锻炼的时间和机会，保持其强度。护腰带是保护，腰椎、肌肉和间盘脊椎的支具，在保护腰椎的同时也降低了腰椎肌肉力量的维护，容易导致肌肉废用性的萎缩。所以护腰带要根据情况，能不带则不要带。如果不戴护腰疼痛或腿麻严重，戴上护腰带以后症状可以很明显缓解，应该在活动多的时候佩戴，尽量减少佩戴时间。如果腰病很严重，不戴护腰都没法活动，没法下地。只要下地就要长期戴上，这时需到医院检查，做腰椎片子核磁判断是否本身腰椎病变比较严重，严重的应该及时通过手术治疗，恢复腰椎的稳定性来避免严重的症状，让腰椎肌肉恢复力量、恢复功能，提高生活质量。建议患者在使用护腰带前，正确了解护腰带使用的注意事项。仍要注意避免腰部过度活动，一般以能完成日常生活、工作为度，避免出现新的腰部问题。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/12收听(87454)
佩戴护腰带对腰椎间盘突出较为重要，能够有效保护腰部肌肉，分散腰部力量，减少肌肉负重。在腰部肌肉... 汪翼凡│杭州市红十字会医院 2021/01/29播放(53637)
佩戴护腰带对腰椎间盘突出较为重要，能够有效保护腰部肌肉，分散腰部力量，减少肌肉负重。在腰部肌肉...
汪翼凡│杭州市红十字会医院
2021/01/29播放(53637)
"腰椎间盘突出最好不要戴腰部的护腰带，因为越戴护腰带，腰背肌越是萎缩，腰椎越是不稳定，经过此恶性循环之后腰椎间盘突出复发的几率比较大。为了缓解腰椎间盘突出的疼痛，可以不间断的练习腰背肌的肌肉力量，腰背肌肌肉力量增强了之后对于腰椎是保护，而且会缓解腰椎间盘突出引起的腰痛等症状。腰椎间盘突出患者不建议戴腰围，建议腰椎适当的运动，具体的运动方式包括小燕飞以及跪式的抬腿等方式，可以练习腰背肌以及臀底肌的肌肉力量，待肌肉力量增强了之后疼痛会缓解。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/03/05收听(86817)
"腰椎间盘突出时带护腰带有用，但只作为其治疗的一种辅助手段，不能替代正规的治疗过程。护腰带可以增强腰椎的稳定性，佩戴护腰的时候能使椎体间的稳定性增强，并增强腰部肌肉的力量，保护腰部肌肉，防止其受到扭伤。另外，戴护腰还能稳定椎间盘，防止椎间盘的急性突出。在佩戴护腰的同时，还能进行腰背肌肉力量的功能锻炼，肌肉力量越强，腰椎的稳定性越佳，引起腰椎间盘突出的趋势就越少。还可以进行小燕飞的动作，也可以进行五点支撑法和三点支撑，来增强腰椎的稳定性。另外，还能给予药物治疗来改善症状，比如服用塞来昔布胶囊，来缓解腰痛，服用盐酸乙哌立松片，来缓解腰肌痉挛，服用甲钴胺片缓解下肢的麻木感。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/26收听(96103)
"腰间盘突出腰带和普通腰带的使用方法一样，很方便患者使用，在腰部系上腰间盘突出腰带即可。需要注意的是腰带不宜过松或者过紧，过松达不到效果，过紧会阻碍血液循环。腰间盘突出腰带是一种辅助治疗腰间盘突出症状的工具，患者在使用腰带时可以使腰部肌肉得到放松，减轻腰间盘突出的症状，减少腰椎的压力。此外，在使用腰间盘突出腰带时能够增强腰部的稳定性，限制患者的活动。同时，可以分担身体的重量减轻腰椎的压力，避免腰间盘突出症状更加严重。患者在使用腰间盘突出腰带期间，一定要严格按照说明书进行使用，腰间盘突出腰带使用时间有限制，不要一天长时间使用腰间盘突出腰带。"
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/18收听(65679)
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