上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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宝宝走路时脚尖垫起来，要考虑有没有缺血性脑病存在，要询问妈妈的怀孕史以及出生时的情况。怀孕时有的宝宝出现宫内发育迟缓，妇产科医生给妈妈做孕前检查时，会有提示。还有一种情况，就是出生后的评分，医学上称为阿普加评分，阿普加评分一般有3次，满分是10分，一般＜7分，要考虑到有缺血的情况存在。比如医生给了7分，要询问原因，另外3分扣在哪里，非常重要。
脚尖踮起来走路的宝宝，一定要去医院找专业的医生检查，有脑瘫的小朋友，后面的跟腱也比较紧，所以放不下去，就一直踮起脚尖走路。
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"患者走路踮脚尖的原因，如下：1、跟腱挛缩：可能是由于以往出现过跟腱的撕裂或损伤，在愈合后可能会出现跟腱挛缩，跟腱僵硬、变短，因此会出现走路时脚跟无法着地的情况。2、肩周炎或者跟腱炎：这些疾病都会引起跟腱的挛缩和跟腱周围的瘢痕形成，因此也会出现行走时脚跟难以落地的情况。3、行走习惯的不当：经常使用前脚掌行走，久而久之就会形成不良的行走姿势。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/22收听(96084)
小孩走路踮脚尖，在临床上主要见于以下几种情况：1、生理原因：小孩在一岁左右，刚学... 肖娟│北京协和医院 2021/04/14播放(78229)
小孩走路踮脚尖，在临床上主要见于以下几种情况：
1、生理原因：小孩在一岁左右，刚学...
肖娟│北京协和医院
2021/04/14播放(78229)
小孩踮脚尖走路，常见有以下几个方面的原因：1、姿势学习不当：孩子在学习走路的过程... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/06/04播放(93597)
小孩踮脚尖走路，常见有以下几个方面的原因：
1、姿势学习不当：孩子在学习走路的过程...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/04播放(93597)
宝宝学走路一般都是从踮脚开始的，生理上此时宝宝的小腿肌肉比较紧绷，身体的协调能力不足，重心还不够稳，身体会向前倾，缺乏触地感，从而产生了踮脚走路方式。心理上好...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/09/11阅读(61639)
"踮脚尖除走路可以有效协助降低血压，运动疗法是防治高血压的有效手段。踮脚尖走路可以增加下盘的力量，长时间进行踮脚尖走路，对于锻炼下肢功能、改善下肢血液循环、提高体力活动能力和生活治疗帮助重大。高血压患者采取的运动方式最好是有氧运动和力量的训练，踮脚尖走路有利于对下肢进行力量的训练，高血压患者除了踮脚尖走路以外，还可以选择慢跑、游泳、自行车、健身操等大众的体育运动，传统的养生方法在防治高血压病的辅助手段中也有着较好的功效。"
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/24收听(48061)
小孩踮脚走路要注意以下几种情况：1、生理情况：在10-11个月左右，小孩刚刚开始... 张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院 2023/05/04播放(65237)
小孩踮脚走路要注意以下几种情况：
1、生理情况：在10-11个月左右，小孩刚刚开始...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/04播放(65237)
踮脚尖是日常生活中随时可做的运动，好处具体有以下几点：1、可以减轻疲劳。2、辅助治疗腰椎肌肉劳损、腰部疼痛。3、辅助治疗小便不通畅，多见于男性前列腺疾病。如前列腺肥大、前列腺炎等，通过踮脚尖可进行辅助调整。4、辅助调整男性的性功能，特别是对于改善海绵体的血液充盈程度，能够减少血液回流。对于改善男性阳痿、早泄，有一定治疗价值。5、预防痔疮出现，主要在于通过踮脚尖的运动提肛，使肛门血液快速运行减少痔疮发生。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01收听(94151)
"小孩走路踮脚尖应该挂儿童康复科或者儿童保健科，小孩踮脚尖走路一般可以分为两种情况：1、属于正常现象，多见于2岁左右的孩子，会出现短期的踮脚尖走路，一般持续2-3个月左右很快会消失，除短期踮脚尖以外认知水平、运动发育里程碑均正常。2、病理性情况，当存在下肢腓肠肌的肌张力增高时会出现尖足，走路时脚尖着地，严重者可以出现双下肢硬如木棍、交叉呈剪刀状，需要进一步做头颅核磁等相关检查，必要时进行康复训练。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/02/11收听(41944)
"宝宝用脚尖走路，要结合孩子的具体年龄以及其他表现来判断，要注意以下情况：一、宝宝一岁左右，刚学走路的时候走路不稳，有的时候踉踉跄跄，这时候有可能用脚尖走路，另外有的时候会模仿大人，所以大人要注意。二、中枢神经系统疾病，如孩子有窒息史、缺氧缺血性脑病史或者是脑膜炎等疾病史，中枢神经系统疾病可以导致脑瘫，这个情况就会造成孩子走路不稳，用脚尖走路等，所以需要结合孩子的出生史，以及其他表现来确诊。三、神经肌肉疾病与走路有关的，骨骼肌肉以及神经系统疾病，都可以造成孩子的步态不正确，所以要做相关的检查，比如看骨科以及神经科等。宝宝用脚尖走路要具体分析，主要要注意脑瘫以及神经肌肉的发育情况，需要就诊。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/07收听(14782)
一般宝宝在走得稳以后，或者不太稳时，会有一段时间出现用脚尖走路，宝宝就感觉脚尖走路好玩，然后逐... 梁卫兰│北京大学第一医院 2023/03/20播放(65066)
一般宝宝在走得稳以后，或者不太稳时，会有一段时间出现用脚尖走路，宝宝就感觉脚尖走路好玩，然后逐...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/03/20播放(65066)
"坐着的时候脚尖踮起来会一直抖，可能会出现以下的几个原因：第一、腱反射相对亢进的正常人，神经反射不同的人，有不同的情况，有的人腱反射减弱，就会不会出现上述的情况，但是当各种原因引起的腱反射亢进的时候，足跟离地会造成腓肠肌出现节律性的收缩，所以坐着的时候脚踮起来的时候，就会出现一直抖动的情况；第二、大脑中枢神经元损伤和脊髓等神经细胞受损后的情况，在这样的情况下可以出现下肢病理性腱反射亢进，即病理征的阳性可以出现上述情况；第三、肌肉过度劳累、低钙的时候，即过度疲劳和缺钙的时候，均可以引起肌肉兴奋性增高，所以就会出现坐着脚尖踮起来的时候一直抖动的情况。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/25收听(21271)
宝宝脚尖走路常见以下两种情况：第一、属于正常现象。多发生于一岁半到两岁之间的宝宝，在出现短期脚尖走路前，宝宝的大运动发育正常，如3月竖头，6月翻身，7月独坐，9月爬行，11月独站等，则属于正常现象，在脚尖走路约2-3个月后会消失。第二、肌张力增高所导致。由于小腿后部肌肉，即腓肠肌肌张力增高，导致宝宝出现脚尖走路，多数伴有大运动发育落后。如到9月龄时仍然不会独坐，1岁时不会独站，并且在出生前、出生时或出生后存在高危因素，如早产儿、低出生体重儿等，如果有以上表现和病史，要及时到医院就诊。
2019/02/21收听(16270)
"宝宝用脚尖走路，一般分为两种情况，具体如下：一、生理现象，宝宝学走路的时候都是踮着脚，因为此时宝宝小腿肌肉比较紧绷，下肢力量比较弱，加上重心不稳，身体往前倾，所以出现了用脚尖走路的情况。这种情况家长不用做过多处理，随着宝宝的生长发育，脚尖走路的现象会慢慢消失。二、病理现象，如果宝宝走路时用脚尖，扶物站着时也不能双脚平踩地面，伴有其他异常姿势或发育障碍，比如大运动发育落后、剪刀步态，还有做足背屈角检查时角度异常，或者有产伤史。考虑宝宝脑部发育异常或者跟腱过短导致的脚尖走路，建议家长立即带宝宝就诊，给予对症治疗，改善宝宝用脚尖走路的症状。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/05/12收听(47305)
男性经常垫脚尖对身体有很多好处：1、垫脚尖是一种很好的有氧运动，通过垫脚尖能够让身体消耗更多的卡路里，代谢更多热量的同时起到一定的减肥、减脂、塑身、塑形的作用效果。2、男性如果经常垫脚尖走，会对肛门的括约肌进行收缩的作用，能够使肛门的血液能够快速的运行，能够减少痔疮的发生。3、经常垫脚尖，还能够消除和缓解肌肉的疲劳，对于腰椎间盘突出和腰肌劳损等疾病的治疗，有一定的作用和好处。4、对于男性，例如前列腺炎、慢性前列腺增生的患者，经常垫脚尖脚走路可以预防前列腺进一步增生，缓解前列腺肥大等作用效果。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/27收听(27801)
"小孩在20个月龄左右，会出现短暂用脚尖走路，属于正常情况，前提是要排除存在肌张力增高的现象。宝宝只是偶尔存在脚尖走路，大约持续1-2月后会消失，并且在此月龄前，行走自如、无脚尖走路现象，且认知功能、语言均发育正常。如果宝宝在围生期存在高危因素，如早产、缺氧缺血性脑病等，存在双下肢硬性伸展，呈剪刀交叉步态、尖足，则要注意存在脑瘫，需要及时到医院就诊，给予必要的康复治疗。"
2019/07/19收听(96486)
儿童用脚尖走路，常见原因包括生理现象和病理现象，具体如下：1、生理现象：刚开始学... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/06/08播放(91635)
儿童用脚尖走路，常见原因包括生理现象和病理现象，具体如下：
1、生理现象：刚开始学...
2021/06/08播放(91635)
"用脚尖走路是没有什么好处的，长时间用脚尖走路只会导致脚背区域的肌腱或者是筋膜出现劳损，进而出现脚背区的疼痛。有时还可能出现跟腱区的刺痛或者跟腱劳损，小腿后方腓肠肌区也容易出现肌肉劳损，进而表现上述区域的酸胀痛，用手按压时可诱发疼痛，行走时疼痛加重，疼痛剧烈时还可能需要配合药物治疗。但是如果是因为足趾有骨折或者足部有其他部位的跖骨骨折，此时为了保证骨折或者是局部韧带缝合术后要减轻韧带的张力，而被动的采用脚尖走路，主要目的是为了减轻足背张力且利于伤口的愈合，除此之外用脚尖走路没有任何益处。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/17收听(70754)
"脚尖走路唯一的好处就是针对于运动员来说，通过脚尖走路可以使小腿后侧的比目鱼肌、腓肠肌以及跟腱的力量得到锻炼，肌肉会变得更加充实、饱满，肌肉力量会变得比较高，有助于提高运动成绩。但是，对于正常人没有什么好处，因为这样走路就容易出现肌肉以及周围软组织的疲劳感，时间长了之后会在小腿位置出现肌肉劳损，形成无菌性炎症病灶，在受凉以及劳累的时候就容易出现这个位置的疼痛感。用脚尖走路会导致踝关节以及脚趾关节位置过度牵拉，就容易出现轻微拉伤或者劳损，会导致走路的时候容易出现疼痛的感觉，所以，正常人尽量不要采取这种方式进行锻炼。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/22收听(85813)
部分家长想了解宝宝总爱踮着脚尖走路，是否是处于患病状态，是否需要人为地干预。家长应该了解宝宝在... 范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/03/15播放(80040)
部分家长想了解宝宝总爱踮着脚尖走路，是否是处于患病状态，是否需要人为地干预。家长应该了解宝宝在...
范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/15播放(80040)
"一般儿童走路脚尖着地的原因主要包括以下几个方面：1、由于儿童患有脑性瘫痪引起的症状，儿童患有脑性瘫痪以后就会引起肌张力明显增加，从而出现走路脚尖着地，甚至儿童会有剪刀步的步态。2、由于儿童患有大脑发育异常引起，比如儿童在患有脑部的肿瘤以后就会引起脑部的平衡障碍，尤其是儿童小脑部位有肿瘤的情况，这种情况下要及时给儿童做头颅核磁共振来确诊，能做头颅手术的要尽量做手术进行根本性的治疗。"
司振阳│南京市中医院
2020/07/27收听(24749)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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