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神经内科
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早醒是睡眠障碍的一种,表现为提前醒来之后无法再次入睡,属于失眠的一种情况。有抑郁状态的患者,可能也容易伴有早醒的睡眠问题。
抑郁的核心症状是指情绪低落、兴趣减退,就是以前感兴趣的事情,现在不再热衷于去做。还可能会伴有无助、无望的感觉,在叙述一些事情的时候,会有流泪的表现,早醒也是抑郁状态,一个比较常见的睡眠问题。
所以如果有早醒的患者,在临床上可以给予长效的安眠药来进行治疗,维持睡眠的连续性。对于除了有早醒,还有抑郁症状的患者,可以由专科医生给予相应的药物治疗。
如5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂,常见的有舍曲林、文拉法辛、度洛西汀等。这些药物可以改善抑郁症状,同时对睡眠也会有一个很好的帮助。
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醒的早分为两方面因素,一方面是正常生理原因,另一方面是病理状态原因,正常生理方面引起早醒大部分是由于睡眠习惯发生改变,比如以往睡眠习惯是晚睡晚醒,由于睡眠时间提早从而导致早醒;其他比如精神心理因素,由于第二天需要处理重大事务,精神紧张、压力大从而导致早醒。有些老年人本身睡眠时间就比较短也会有早醒的情况,这些都可以通过调整睡眠时间、放松心情、自我减压得以改善。病理状态因素,首先早醒属于失眠的一种情况,凌晨两点到四点醒来后很难入睡称为早醒,可以服用助眠药物进行改善,还可以睡前适当运动、饮用热牛奶等改善睡眠质量;其次有些药物有兴奋神经作用,从而导致睡眠时间缩短引起早醒;再者身体某些疾病比如尿频、尿急、前列腺肥大等也会对睡眠质量和时间造成影响。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/30收听(60083)
早醒的确给很多患者带来困扰,睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒,再无法入睡,有一些自我调节的办... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/17播放(56881)
早醒的确给很多患者带来困扰,睡觉时可能3-4点、4-5点就早醒,再无法入睡,有一些自我调节的办...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/17播放(56881)
晚睡反而醒得早,常见以下原因:1、生物节律:如早上6:00起床,晚上12:00睡... 彭华│上海长征医院 2023/04/24播放(85797)
晚睡反而醒得早,常见以下原因:
1、生物节律:如早上6:00起床,晚上12:00睡...
彭华│上海长征医院
2023/04/24播放(85797)
老是早醒的处理方法如下:1、建立良好的生活习惯:有些人总是早醒是个人生活习惯,这... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(97899)
老是早醒的处理方法如下:
1、建立良好的生活习惯:有些人总是早醒是个人生活习惯,这...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/19播放(97899)
"患者早醒也属于是睡眠障碍,建议采用中西医结合的方式进行治疗,患者在生活上要养成按时上床睡觉的习惯,营造舒适的睡眠环境,要放松自己的心态。白天的时候多参加户外的体育活动,尽量的避免午睡或者减少午睡的时间,对于早醒的症状能有一定的改善。药物方面患者可以就诊中医科,通过中医辨证分析调整中药汤剂口服,可以在中医医师的指导下口服中成药,常用的像百乐眠胶囊、安神补脑口服液、朱砂安神丸、天王补心丹等药物。如果通过以上调整患者仍然是早醒,建议患者服用中长效的安眠药延长患者的睡眠时长,建议患者可以口服右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/03/04收听(65426)
早醒患者应根据不同情况进行不同处理,具体分析如下:1、若按正常就寝时间入睡,如晚... 母艳蕾│北京医院 2021/08/13播放(63924)
早醒患者应根据不同情况进行不同处理,具体分析如下:
1、若按正常就寝时间入睡,如晚...
母艳蕾│北京医院
2021/08/13播放(63924)
经常醒得早即早醒,可能是睡眠障碍的临床表现,原因比较多,具体如下:1、午休过久:... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/25播放(98448)
经常醒得早即早醒,可能是睡眠障碍的临床表现,原因比较多,具体如下:
1、午休过久:...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/25播放(98448)
"早醒属于失眠的一种,也是一种睡眠障碍。早醒的治疗先要通过生活方式调节,也就是尽量白天不睡觉,适当多运动锻炼,晚上睡眠的时间不要太早,在晚上11点左右就可以,如果能够睡到早上4-5点,这个时间就可以了。如果在半夜2-3点或者凌晨1-2点钟醒过来,这种情况可以吃些短效的安眠药帮助睡眠,增加2-3或者3-4个小时,基本维持到天亮,建议用小剂量,这样对于第2天的工作和生活影响不是太大。如果药物效果不好,睡眠前也可以用些长效的安眠药,维持睡眠的时间会更长。"
王新│青岛市市立医院
2020/03/20收听(68249)
"早醒可能由于神经衰弱所引起,也有可能是由于抑郁症所导致,具体如下:1、神经衰弱的患者:如果长时间的精神紧张、压力大或者是过度的劳累也可能会引起神经衰弱,患者主要表现为睡眠时早醒,也可以出现睡眠时做梦较多,有些患者可以表现为入睡困难,影响睡眠质量。神经衰弱的患者主要口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等。2、抑郁症的患者:主要表现为睡眠早醒,睡眠时做梦较多,同时可能会出现心理症状,可以表现为情绪低落、对任何事物不感兴趣,严重时可能会引起轻生的欲望。抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁的治疗,也可以应用黛力新进行诊治。"
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11收听(99299)
"抑郁症的患者可以出现早醒,但是早醒也可能是由于其他疾病所引起的,比如神经衰弱的患者可以出现早醒;也可以出现入睡困难或者睡眠时做梦较多;部分患者也可以出现四肢无力、心悸、胸闷、气短等等。该病可发生于任何年龄,可能是由于长时间精神紧张,压力大或者生活不规律,过度熬夜所引起的,主要进行口服谷维素安神补脑液进行调理。如果是抑郁症的患者,同时可能会出现心理症状,主要表现为自我评价能力降低,对生活失去信心,对任何事物不感兴趣,不愿与人沟通,与人交流;同时也可能会出现睡眠时早醒,一般不出现入睡困难;也可能会出现睡眠时做梦较多,主要口服西酞普进行调理。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/12收听(81729)
早醒是睡眠障碍的一种临床表现,常见的治疗早醒的方法有如下几种:1、养成规律的睡眠... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/09播放(71219)
早醒是睡眠障碍的一种临床表现,常见的治疗早醒的方法有如下几种:
1、养成规律的睡眠...
2021/08/09播放(71219)
早上早醒属于失眠的一种类型,即早醒型睡眠问题。早醒型睡眠问需与其它睡眠障碍进行鉴别,睡眠时相提... 李宁│首都医科大学宣武医院 2021/02/23播放(80922)
早上早醒属于失眠的一种类型,即早醒型睡眠问题。早醒型睡眠问需与其它睡眠障碍进行鉴别,睡眠时相提...
李宁│首都医科大学宣武医院
2021/02/23播放(80922)
醒得特别早,即存在早醒,对于早醒的情况有以下原因:首先,部分老年患者随着年纪的增长,体内褪黑素分泌减少,会出现睡眠时间短、睡眠质量下降的情况,可以适当的补充褪黑素,必要时采取中医、中药的办法或者口服促进睡眠的药物。其次,疾病导致醒的特别早,由于夜间迷走神经比较兴奋,心肺疾病的患者在夜间更容易出现症状。当早晨1-2点钟的时候,迷走神经兴奋导致心绞痛的发作,或是心脏早搏、咳嗽、反酸等症状影响病人的睡眠质量,也会出现早醒的情况,对于器质性疾病,要查找病因来给予相应的治疗。
刘月姮│大庆市中医医院
2020/04/14收听(48903)
"早醒的治疗方法,首先要调整睡眠时间,睡觉一般要在10:00-10:30,太早睡觉会导致八小时睡眠到了,比如八点睡觉,八小时就是凌晨四点就要醒过来。通过调整睡眠时间,10:00-10:30睡觉,八小时睡眠,早上6-7点钟可以醒过来。还有就是不要太晚睡觉,超过十二点钟睡觉,睡眠质量和睡眠时间会有大幅度下降,而导致早醒发生。一般在第一个睡眠周期,也就是10-12点钟之间的睡眠周期是完成睡眠质量60%-70%功能。通常在该时间睡觉,如果有早醒醒过来,若马上能睡着,不用干预。如果睡不着,可以用安定或者舒乐安定进行治疗。通过一段时间调整周期,可以改善早醒症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04收听(75833)
"睡眠出现早醒,如果经常发生,需考虑是否有焦虑状态的可能,焦虑状态通常可表现为各种躯体症状,最常见的是睡眠障碍以及早醒。焦虑状态如果症状较轻,早醒次数较少,可以暂时不给予药物治疗,给予适当的心理治疗即可。如果症状较为明显、早醒次数较多,甚至出现其它躯体的症状,则可考虑给予药物治疗,先给予苯二氮䓬类药物,此类药物起效较快,抗焦虑作用强,焦虑患者可考虑短期使用,一般治疗时间不超过2-3周。因此,对于轻症病例可以间断应用,如果患者症状较为明显,则需考虑给予抗焦虑药物的治疗。"
王翀│南京鼓楼医院
2021/05/25收听(67707)
患者在早上醒得特别早,原因有以下几方面:1、与患者的睡眠习惯有关系,比如患者在晚上的时候习惯早睡,必然就会造性。因为正常人的睡眠可能在8-9个小时左右,如果睡眠时长足够,患者就会自然清醒,早睡患者就会早起。2、如果患者的睡眠时长不足,在早上醒的特别早,属于睡眠障碍引起的。最常考虑与患者精神、心理方面的因素有关系,比如患者因为工作压力大、精神紧张或情绪烦躁不安的时候,也容易出现早醒的症状。尤其是当患者遇到某些事情,心态不好的时候也会出现睡眠时间短,导致患者早醒。
2020/01/17收听(56575)
"患者存在失眠早醒的问题,可以通过口服药物进行调整:1、给患者口服安眠药,可以使用苯二氮卓类的镇静安眠药,常用的是艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮,这类中长效的安眠药可以延长患者的睡眠时长,镇静安眠的作用。还可以选择新型的安眠药,比如佐匹克隆、右佐匹克隆类的安眠药。2、患者可以服中成药,调整患者的体质,起到安神的功效。临床上要根据患者中医方面的辨证分型选择,可以给予患者口服安神补脑口服液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹类的药物。"
2020/01/14收听(21778)
早醒可能是由于神经衰弱所引起,也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累,也可能会引起。神经衰弱的患者主要表现为睡眠时早醒,也可以出现睡眠时做梦较多。有些患者可以表现为入睡困难,影响睡眠质量。抑郁症的患者主要表现为睡眠早醒,睡眠时做梦较多,同时可能会出现心理症状,可以表现为情绪低落,对任何事物不感兴趣,严重时可能会引起轻生的欲望。对于神经衰弱的患者,主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒,也可以口服酸枣仁口服液、心神宁片进行调理。抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁治疗,也可以应用黛力新进行。
2019/05/30收听(25865)
"早醒型失眠是指晚上会醒过来,醒过来以后不能入睡,不是在正常时间醒转。正常的睡觉是6-8小时,晚上睡觉一般10:00-10:30上床睡觉,醒来的时间大概是早上6:00-7:00左右。如果当中晚上2:00-3:00醒来而且不能入睡,两次以上的称为失眠。这种情况可能需要通过综合的治疗来改善症状,一般睡眠时间不要太晚,就是晚上10:00-10:30,固定早上6:00-7:00起床。可以给一些安定的药物进行治疗,维持当中的睡眠,通过调整睡眠习惯可以改善症状。同时晚上可以泡脚、洗热水澡、喝点牛奶,保持睡眠环境的黑暗和安静,也可以促进睡眠,因为黑暗的环境可以促进褪黑素的分泌而改善睡眠。"
2021/01/20收听(74201)
临床上,焦虑或者抑郁患者可能会出现早醒的情况,但这并不代表早醒就一定是是焦虑或者抑郁导致的,还得结合最近的身体、心理、精神状况以及学习工作的压力来综合进行判断。...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/10/29阅读(3543)
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