北京大学第一医院
骨科
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踝关节疼最佳治疗方法如下:
1、休息踝关节,避免跑步等运动,尽量让脚踝放松休息;
2、局部可以做理疗,如烤电、微波、热敷、烤频谱仪等;
3、可以外用消炎止疼的药膏、膏药,服用消炎止疼的药物。
简单的软组织损伤经过系统的治疗会逐渐好转,如果疼痛经过保守治疗后仍不缓解,应该及时到医院就诊,拍踝关节X光线片,检查关节的骨性结构是否有病变。再进一步做踝关节的核磁共振,可以看到脚踝的骨性结构,软骨、滑膜以及周围的韧带、肌肉等情况,了解踝关节疼痛的原因,根据影像学表现对疾病进一步治疗。踝关节疼痛还可能是痛风性关节炎、类风湿性关节炎,应该根据病因进行对症治疗。
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"踝关节滑膜炎的最佳治疗方法为综合疗法,主要的治疗原则是制动、理疗、消炎止疼药物,严重者手术治疗。踝关节滑膜炎是一种常见疾病,主要表现为踝关节的疼痛、肿胀、伴有明显的活动受限。发病的原因主要是由于急性的创伤或者慢性的劳损,造成滑膜的充血、肿胀、渗出,从而引起肿胀、疼痛。当出现了踝关节滑膜炎之后,首先要进行踝关节的制动、休息,限制其活动。同时可以给予热敷或者温水泡脚,能够改善局部的血液循环,有助于炎症的消散,疼痛明显的可以进行口服非甾体类抗炎镇痛药物。对于比较严重的,经过保守治疗无效的患者,可以采用关节镜手术来切除病变的滑膜,以达到治愈的效果。"
李岩│哈尔滨市第一医院
2020/07/08收听(39306)
踝关节滑膜炎根据病情治疗方法也不同,包括保守治疗、手术治疗。踝关节滑膜炎主要包括创伤性滑膜炎、... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/27播放(53809)
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鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/27播放(53809)
踝关节韧带断裂后,根据韧带损伤的程度以及数量不同,治疗方法也不同,可以通过保守治疗或者手术治疗... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/17播放(63384)
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2023/03/17播放(63384)
踝关节滑膜炎的治疗方法,需根据病因及诊断而定,进行规范性治疗,因为踝关节滑膜炎,一般会引起踝关... 雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/09/11播放(79700)
踝关节滑膜炎的治疗方法,需根据病因及诊断而定,进行规范性治疗,因为踝关节滑膜炎,一般会引起踝关...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
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踝关节滑囊炎的治疗方法,主要与踝关节滑囊炎产生的原因有关系。临床上常见可能导致踝关节滑囊炎的病... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2022/04/29播放(92454)
踝关节滑囊炎的治疗方法,主要与踝关节滑囊炎产生的原因有关系。临床上常见可能导致踝关节滑囊炎的病...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/29播放(92454)
"踝关节僵硬最佳的恢复时间,需根据具体病因、治疗情况以及患者恢复情况而定。如果因为长期的制动,踝关节的骨折,比如打石膏固定了3-4周,拆完石膏之后可能会出现踝关节的僵硬,建议摘掉石膏就马上进行一些功能康复锻炼。功能康复锻炼一定是循序渐进的锻炼,不能猛烈的去背伸或者折曲脚踝。如果因为特殊的疾病,比如全身的免疫系统疾病导致的关节僵硬,此时锻炼或早或晚对于踝关节可能并没有太大的影响。一定是要针对原发性疾病先进行治疗,再进行锻炼可能效果会更好。踝关节僵硬的患者,可遵医嘱适当使用中药进行熏洗,促进踝关节周围血液的循环,增加踝关节滑液的分泌,缓解踝关节骨僵硬。"
李晔│北京协和医院
2020/05/08收听(89863)
踝关节韧带拉伤治疗办法需要遵循RICE原则,在RICE原则中,R即休息,防止肌肉继续牵拉、出血... 闫金成│河北医科大学第三医院 2023/04/20播放(90679)
踝关节韧带拉伤治疗办法需要遵循RICE原则,在RICE原则中,R即休息,防止肌肉继续牵拉、出血...
闫金成│河北医科大学第三医院
2023/04/20播放(90679)
三叉神经痛最好的方法还是药物治疗,因为三叉神经疼痛非常厉害,刷牙、洗脸都会诱发非常严重疼痛,往... 倪敬年│北京中医药大学东直门医院 2021/01/04播放(52917)
三叉神经痛最好的方法还是药物治疗,因为三叉神经疼痛非常厉害,刷牙、洗脸都会诱发非常严重疼痛,往...
倪敬年│北京中医药大学东直门医院
2021/01/04播放(52917)
脚后跟疼又称足跟痛,是指足跟一侧或者两侧疼痛、不红、不肿、行动不便,又称脚跟痛、足底筋膜炎等,是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等,这些地方出现病变,从而引起的疾病。最常见的原因是跖筋膜炎,往往发作在久立或者行走和长期劳损后,侧位X线片能显示有跟骨的骨刺。治疗方法主要有局部理疗、药物治疗和局部的神经阻滞。如果是通过药物治疗和冲击波治疗,仍然效果不佳,可以采取局部的针刀松解术或者神经阻滞治疗,对绝大多数的足跟痛都有非常大的帮助。
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/21收听(31535)
"踝关节出现疼痛,首先找到引起踝关节疼痛的原因,如是否出现踝关节的扭伤,或以前有无踝关节扭伤,引起踝关节周围韧带的陈旧性损伤,或引起踝关节周围韧带的慢性炎症,这都是引起踝关节疼痛常见原因。可采用消炎镇痛药缓解症状,但如果有风湿、痛风,内科疾病引起踝关节疼痛,要进一步治疗原发病。如痛风引起的踝关节疼痛,则要通过控制尿酸、饮食减轻痛风引起的症状。要及时去医院就诊,进行影像学检查或实验室检查,可进一步明确诊断,给予对症治疗的方案。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/08收听(42501)
"病人出现了踝关节韧带拉伤的情况,最好的治疗方法要根据踝关节韧带拉伤程度决定,具体如下:1、保守治疗:踝关节韧带拉伤相对较轻,没有出现韧带明显的撕裂、断裂,没有影响踝关节部位的稳定性,最好的治疗方法是通过支具、石膏固定足踝部两周,促进踝关节韧带拉伤恢复。2、手术治疗:踝关节韧带拉伤比较重,出现了韧带明显撕裂、断裂,影响踝关节部位的稳定性,最好的治疗方法是行手术修复治疗,稳定踝关节结构,避免后期出现踝关节不稳,影响踝关节功能,甚至引发创伤性踝关节炎,将严重影响踝关节屈伸、受力、活动。"
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/10收听(44898)
出现踝关节滑膜炎后,嘱咐病人停止运动、抬高患肢、避免踝部劳累、劳损、着凉等,可每日足浴、中药熏... 李晋玉│北京中医药大学东直门医院 2020/03/12播放(50929)
出现踝关节滑膜炎后,嘱咐病人停止运动、抬高患肢、避免踝部劳累、劳损、着凉等,可每日足浴、中药熏...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12播放(50929)
踝关节积液治疗方案需要结合具体原因而定。如果是踝关节退行性骨关节炎引起的积液,可以选择口服硫酸软骨素来保护关节软骨治疗。积液较多的情况下可以关节腔穿刺抽出积液,同时注入关节润滑剂比如玻璃酸钠,严重的骨关节炎必要时行踝关节融合或者置换手术。如果是踝关节痛风积液可以局部硫酸镁外敷,秋水仙碱降低尿酸治疗。如果是化脓性踝关节炎积液可以选择抗生素,比如左氧氟沙星消炎,局部辅助石膏固定制动,严重的感染必要时踝关节镜清理植管持续冲洗引流。如果是绒毛结节滑膜炎积液,需要关节镜清理滑膜,术后必要时辅助局部放疗。
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/14收听(77519)
出现踝关节的积液,需要对踝关节进行制动,因为踝关节有积液,说明关节局部有炎症反应,要减少关节的... 孙旭│北京积水潭医院 2021/03/18播放(73530)
出现踝关节的积液,需要对踝关节进行制动,因为踝关节有积液,说明关节局部有炎症反应,要减少关节的...
孙旭│北京积水潭医院
2021/03/18播放(73530)
踝关节积液这个问题一般是出现在炎症的基础上,炎症包括感染性的炎症和无菌性的炎症,如果是感染性的炎症,有可能是化脓性关节炎。化脓性关节炎的治疗需要明确致病菌,有针对性的使用抗生素,必要时手术清创、置管引流。如果是无菌性的炎症可能是创伤性滑膜炎、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎等,创伤性滑膜炎可以考虑保守治疗,冰敷、止痛,严重的时候可以做踝关节镜清理。如果是骨关节炎,早期的同样是对症止痛治疗为主,严重的需要做关节置换。痛风性关节炎以控制尿酸、止痛对症治疗为主,至于类风湿性关节炎,则需要在内科医生的指导下抗类风湿治疗。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/16收听(26981)
"距骨的血运比较集中,所以距骨的血运受到破坏后,会出现距骨骨坏死的情况。距骨出现坏死后,会有足部疼痛、行走活动受限的症状,有时会伴有有肿胀的情况。根据坏死程度可以选择合适的治疗方式,如果坏死程度较轻可以选择保守治疗,通过石膏固定6-8个月,避免足部负重活动、减轻距骨的压力,从而促进距骨血管再生治疗距骨坏死。如果坏死程度严重可以选择骨髓干细胞移植治疗,将血运丰富的松质骨移植到坏死区替代死骨进行治疗。如果坏死面积大程度,可以选择踝关节融合手术处理,将距骨关节面切除,然后与周围的关节融合在一起进行治疗。"
2020/02/01收听(68495)
踝关节退行性骨关节病,大部分患者都可采取非手术的保守治疗,明确退行性骨关节病的病因后,选择相应... 闫金成│河北医科大学第三医院 2021/08/24播放(81265)
踝关节退行性骨关节病,大部分患者都可采取非手术的保守治疗,明确退行性骨关节病的病因后,选择相应...
2021/08/24播放(81265)
"踝关节创伤性关节炎治疗有以下几个方面:1、避免踝关节的剧烈运动,注意保暖,避免受凉,否则会导致炎症容易出现,并且容易出现疼痛加重的情况。2、口服非甾体类消炎止痛药,比如塞来昔布、氯诺昔康、洛索洛芬钠,都能有效减轻关节的炎症情况,减轻局部的疼痛感。3、可以往关节内注射复方倍他米松注射液,控制关节内炎症,待炎症控制住之后再往关节内注射玻璃酸钠注射液,以润滑踝关节,能够有效减轻踝关节的疼痛以及活动不利的症状。4、可以进行踝关节的烫洗,也可以加用舒筋通络,活血化瘀的中药,比如伸筋草、透骨草、桃仁、红花、当归、川芎、制川乌、制草乌、艾叶等,都能有效增加局部的血液循环,促进炎症代谢,有效的减轻症状。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/02收听(67714)
"踝关节发生酸痛,建议到正规医院进行影像学检查以明确诊断,看是否有脱位或者骨裂、骨折的发生。如果单纯是软组织损伤或者滑膜炎,关节炎等无菌性炎症的话,则建议局部可以戴护踝或者弹力绷带保护,减少运动量,外敷活血化瘀、消肿、止痛的膏药,口服非甾体类抗炎、消肿、止痛的药物,也可以局部给予温水泡脚及理疗、按摩、烤电、热敷等,也可以进行艾灸、红光治疗及中药贴敷疗法等,但切勿忌暴力按摩以防加重关节损伤。饮食则以清淡为主,可以适当增加补钙食物、禁烟酒,一般3周左右即可恢复健康。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/07收听(93896)
踝关节就是常说的脚脖子,是连接足和小腿的关节,由胫腓骨下端以及距骨构成。踝关节周围有丰富的韧带和肌肉来维持踝关节的活动和稳定性,比如胫侧副韧带、腓侧副韧带等。踝关节在人体有重要的生理作用,比如蹲下的时候就需踝关节的屈曲,跳跃的时候踝关节需要背伸才可以完成。踝关节由于位置比较低,容易发生损伤,比如常见的崴脚,引起足踝部位的骨折和足踝部位的韧带损伤,处理不好容易出现踝关节不稳,导致慢性疼痛和习惯性崴脚,严重的形成创伤性关节炎。
2019/04/17收听(74823)
北医三院 王雪梅
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