中国人民解放军总医院
心血管内科
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1级高血压患者可以通过结合生活干预使血压得到更好的控制，比如放松心态，饮食中要适当的低盐，适当的锻炼，充分休息，对血压的维护有一定的帮助，但帮助有限。建议高血压疾病的患者一定要以药物治疗为主。目前为止，除了药物以外，并无其他方法能把血压真正地控制住。所以1级高血压的患者应以生活干预为辅，药物治疗为主。
1级高血压通常指血压不超过150mmHg。但患者也应该充分重视、及时采取相应治疗，不可忽视。
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"一级高血压的人群，是指血压的收缩压在140-160mmHg之间，或舒张压在90-100mmHg之间。对于一级高血压的人群，调理上主要是选择不良的生活方式改善，像严重的肥胖或长期的精神压力过大、饮食不注意、长期熬夜的人群，有可能会导致血压的轻度增高，在坚持规律运动、控制体重、戒烟、戒酒以及限制盐和油的摄入、多吃水果蔬菜、规律的作息以后，有可能会将血压降至正常，这是目前最主要的调理方式。有特殊的病因或有些人群在经过生活方式的调理以后，也不能将血压降低正常，则要选择药物将血压降低到正常范围以内。"
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/21收听(21181)
"1级高血压是指收缩压超过140mmHg但是低于160mmHg，舒张压超过90mmHg但是小于100mmHg，这就属于1级高血压的范畴。对于1级高血压，主要是轻度增高，这种情况下患者主要是积极的寻找病因。如果是由于肥胖、不良的生活习惯等导致，通过治疗性的生活方式干预可以将血压控制在正常范围以内。但是需要患者严格掌握，主要是将体重控制在正常范围以内，戒烟，限制酒精的摄入，低盐、低脂肪饮食，多摄入水果、蔬菜，坚持规律的运动。如果经过以上的生活方式干预1级高血压不能降至正常，需要加用口服的降压药物将血压控制在正常范围内。"
2020/01/03收听(11832)
1级高血压是指高压，即收缩压在140-159mmHg，或低压，即舒张压在90-99mmHg，如... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/08/01播放(95582)
1级高血压是指高压，即收缩压在140-159mmHg，或低压，即舒张压在90-99mmHg，如...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/01播放(95582)
" 高血压一级是指患者已经确诊为高血压病，收缩压波动于140-159mmHg，舒张压波动于90-99mmHg。如果不伴随糖尿病、冠心病、心力衰竭的高血压患者，一级高血压暂时不口服药物，可以进行低盐、低脂饮食，适当锻炼，注意休息，放松心情，定期监测血压，可能血压会降到正常。 如果超过一级建议适当的口服药物，就诊于正规医院。如果为一级高血压伴随糖尿病、冠心病、心力衰竭，需要口服降压药物，口服降压药物有五大类，并且正规的监测血压。"
张国强│山西中医药大学附属医院
2019/12/12收听(88400)
一级高血压不是特别高，指收缩压在140-160mmHg之间，或者舒张压在90-100mmHg之间，只要其中有一项达到标准即算一级高血压。对于一级高血压的人群需要明确病因，像继发性的高血压，比如肾动脉狭窄或糖皮质激素的分泌异常等，会导致轻度的血压增高。而最多见的是原发性的高血压，是由于不良的生活习惯，比如肥胖、缺乏运动、高盐、高脂肪饮食、吸烟、饮酒都会促进血压的轻度升高。对于出现一级高血压的人群在明确病因以后针对性的治疗，主要是控制不良的生活习惯，像年轻的患者在严格的控制不良生活习惯以后，血压有可能会将降至正常。
2019/12/21收听(39867)
"一级高血压的定义是收缩压在140-159mmHg，舒张压在90-99mmHg，叫做一级高血压。除了一级高血压还有二级高血压，也就是收缩压＞160mmHg，舒张压＞100mmHg，称为二级高血压。如果收缩压＞180mmHg，舒张压＞110mmHg，称为三级高血压。这种血压分类只是量的改变，有利于对于血压进行管理和控制。正常的血压是120\/80mmHg，高血压是指收缩压＞140mmHg，或者是舒张压＞90mmHg，就称为高血压。也就是说一级高血压是在正常血压的基础上，轻微的偏高一些。但是这种轻微的偏高，大家也应该引起重视，一级高血压如果控制不好，也可以转化为二级高血压或者是三级高血压甚至更高的血压。如果一级高血压，引起了足够的重视，积极的用药以及生活方式的管理，一级高血压能够很快得到控制或者能够治愈。"
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/25收听(50421)
"1级高血压并不是很严重，1级高血压是高血压病当中最轻的一级。1级高血压的范围是指高压小于150mmHg，低压小于99mmHg。1级高血压的很多患者没有任何症状，个别患者会出现头痛、头晕、心慌。1级高血压如果出现了症状，可以服用药物治疗，往往选用一种降压药物就可以将血压控制平稳。如果没有任何症状，可以考虑通过运动治疗高血压，适当的运动，保持良好的生活习惯，按时作息，血压就会降低。1级高血压如果控制不好，血压有可能会逐渐的升高，会逐渐变为2级高血压或者3级高血压。"
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/18收听(12808)
根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》，血压水平分类和定义。根据血压升高水平，将高血压分为1级、2级和3级。根据血压水平、心血管危险因素、靶器官损害、临床并发症和糖尿病，进行心血管风险分层，分为低危、中危、高危和很高危四个层次。高血压1级高危定义为收缩压在140-159mmHg和或舒张压90-99mmHg≥三个其他危险因素，靶器官损害或慢性肾脏病3期，无并发症的糖尿病。对于高血压1级高危，要采取综合治疗措施，优化治疗方案，干预危险因素，治疗靶器官损害和糖尿病。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/04/17收听(61141)
通常对于1级高血压，患者在初起并不会有明显的症状，仅仅在劳累后或者在精神紧张、熬夜、焦虑等情况时会出现一定的头晕、头痛症状。但是长时间患者在1级高血压的情况下，一旦出现了累及心血管、脑血管和肾脏动脉的情况时，会有一定的症状，例如患者长期在1级高血压时，会有头晕、头痛、视物模糊、视物不清、易疲劳、乏力等周身的临床症状和表现。严重时还会伴随明显的胸闷、气短、心悸、心前区不适，在熬夜或疲劳过后、血压波动和不稳定时，上述症状就会明显的加重。另外，患者还会有不同程度的紧张、焦虑、易烦躁等临床症状和表现。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/05/06收听(33913)
高血压的级数是根据病人测得的最高一次血压判断的。一级高血压是指的测最高血压不超过159mmHg... 宁靓│航空工业三六三医院 2020/08/31播放(52318)
高血压的级数是根据病人测得的最高一次血压判断的。一级高血压是指的测最高血压不超过159mmHg...
宁靓│航空工业三六三医院
2020/08/31播放(52318)
高血压的分级具体如下：1、1级高血压：指的是血压轻度升高，超过高血压的界限收缩压... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2021/07/23播放(57321)
高血压的分级具体如下：
1、1级高血压：指的是血压轻度升高，超过高血压的界限收缩压...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/23播放(57321)
"按我国目前采用的高血压水平分类和定义，根据血压水平将高血压分为1级、2级和3级，以上分类标准适用于18岁以上任何年龄的成年人，如果年轻人是18岁以上也要采用我国的高血压分类标准。1级高血压的血压值为收缩压140-159mmHg和(或)舒张压90-99mmHg。对于年轻人高血压无论是几级都要进行诊断性评估，并鉴别是原发高血压还是继发性高血压，以做出针对性的治疗。对于年轻人的原发性高血压要进行终生管理，使血压达标。"
2020/04/14收听(42192)
"1级高血压属于轻度高血压，是指收缩压在140-159mmHg和（或）舒张压在90-99mmHg，尤其是年轻患者，刚发现轻度高血压，可以先从生活方式上进行干预，有可能血压就逐渐恢复正常了，比如注意戒烟戒酒，低盐低脂饮食，运动减肥，规律作息，放松心情。青春期高血压的患者，在生活方式改善后，很有可能血压就恢复到了正常水平，如果经过1-3个月合理的生活方式干预后，血压仍未降至正常水平，建议患者应当常规服用降压药物改善血压。降压药物尽量选择一线长效的降压药物，可以使患者的血压控制得更加平稳，而且一线长效的降压药物副作用较少，尤其是年轻男性患者，可以选择普利类或者沙坦类的降压药物，比如培哚普利、厄贝沙坦等对于性功能没有影响，不会影响夫妻生活，同时这类药物还有助于预防左室重构，减少蛋白尿，改善左室收缩功能。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/12收听(37402)
"高血压一级代表血压的水平和危险程度。目前血压水平超过140\/90mmHg，定义为高血压。根据血压水平高低，人为分为三个级别，高血压一级、二级、三级。血压越高，级别越高，对身体的危害性越大，更容易造成心脏、大脑、肾脏、眼底、血管病变。收缩压（也就是常说的高压）在140-159mmHg，或者舒张压（也就是常说的低压）在90-99mmHg时，称为高血压一级。收缩压在160-179mmHg，或者舒张压在100-109mmHg时称为高血压二级。收缩压在180mmHg以上，或者舒张压在110mmHg以上称为高血压三级。高血压一级通常使用单一降压药物，可以达到良好效果。同时，还需要评估是否同时存在其他的心血管危险因素，如高血脂、高血糖、高尿酸、吸烟，综合治疗，预防病发症出现。"
孟娜│哈尔滨市第四医院
2019/03/24收听(89299)
"一级高血压是指患者的血压升高程度，高压在159mmHg以下，低压在99mmHg以下。一级高血压该如何用药，是要具体到个人。如果是老年人以及高血压，首选地平类的降压药物，因为地平类的降压药物在降压的同时，还能够改善血管通透性、降低血小板聚集，是老年人首选。如果是中年人或者青年人出现的高血压，这时可以服用厄贝沙坦或者依那普利、比索洛类药物，同时还应该配合着运动，能够将血压控制得更好一些。"
2020/02/19收听(17812)
一级高血压的治疗措施根据不同的危险分层也有所区别，因为高血压患者的预后不仅与血压水平有关，而且还与是否合并其他心血管危险因素，以及靶器官损害的程度有关，所以对高血压患者也要进行心血管的危险分层。对于一级高血压患者，如果没有任何其他的危险因素和病史就属于低危人群，如果占有1-2个危险因素属于中危，如果≥3个危险因素或者靶器官损害属于高危人群。如果出现临床各种并发症，比如冠心病、脑梗死或者合并糖尿病，1级高血压人群同样也属于很高危的人群，所以对于不同危险分层干预措施也是有所区别的。降压药物治疗的时机主要取决于心血管风险评估的水平，所有高血压患者都应该积极改善生活方式，如果血压仍然超过140/90mmHg要给予一定的药物治疗。高危和很高危的患者应该及时启动药物治疗，并对存在的各种危险因素给予综合治疗，中危的患者可以观察四周左右4-12周左右，同时评估靶器官损害的情况和改善生活方式，如果血压仍然不达标应该开始使用药物治疗。对于低危患者可以进行1-3个月的观察时间，需要患者积极改善生活方式、及时监测血压、评估靶器官损害情况，如果达标的患者可以开始启动药物治疗。
王阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/06收听(92737)
一般来讲1级高血压并不算严重，但是针对具体的患者，需要根据是否有存在心血管疾病、慢性肾功能不全... 周恒│武汉大学人民医院 2021/06/04播放(79566)
一般来讲1级高血压并不算严重，但是针对具体的患者，需要根据是否有存在心血管疾病、慢性肾功能不全...
周恒│武汉大学人民医院
2021/06/04播放(79566)
"血压越高，心血管的风险就越大。根据收缩压或者舒张压的高低，可以分为几个级别，中国的高血压防治指南现在来说还是分为三个级别。如果血压在140-159，下压在90-99mmHg，这个范围的算一级高血压。假如收缩压和舒张压在160-179，下压是100-109，那已经算二级高血压。如果≥180-110，就是三级高血压。当然这个分级不同的国家还有不同的定义，按照美国的最新标准，血压只要超过130-80mmHg，就已经是一级高血压了。如果血压已经在140-90mmHg以上，按照美国的标准，是属于二级高血压。"
孙东升│浙江省人民医院
2023/03/22收听(55869)
"有些人群对于高血压是比较敏感的，一级高血压也可能会导致患者头晕、头痛、头部发紧或者头沉等一系列的症状，主要是由于血压的升高导致脑动脉的血管收缩异常而出现的。特别是年轻的患者，虽然血压在160\/100mmHg以下，但是患者会有比较明显的症状。对于有类似症状的人群患者也要注意积极的控制好血压，要将血压控制在140\/90mmHg以下，可以选择治疗性的生活方式干预以及药物治疗。如果患者能通过这两种治疗措施将血压控制在140\/90mmHg以下，很多人群这种症状会逐渐的消失，一定要注意平时监测血压。"
2020/01/07收听(65274)
1级高血压指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90mmHg-99mmHg之间。要不要... 阮颖│华北石油管理局总医院 2020/07/13播放(58900)
1级高血压指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90mmHg-99mmHg之间。要不要...
阮颖│华北石油管理局总医院
2020/07/13播放(58900)
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