中国医学科学院整形外科医院
整形外科
手机浏览
腹部的脂肪可以通过手术的方式切除,在切除腹部脂肪的同时,伴随着与其连接的皮肤也一并切除掉,这种手术方式在临床上叫做腹壁整形术。此手术主要针对的人群,主要有以下几类:
1、产妇:较多产妇有腹壁松弛的情况,同时还伴有肌腹直肌的分离。通过此手术方式,不仅可以改善腹部的外形,还可以将分离的腹直肌进行重新缝合、固定,加固腹壁的力量;
2、减重手术后人群:由于做完减重手术后体重下降较快,所减重量一般较大,因此腹部皮肤会较为松弛,腹壁整形对此类患者腹部外形的改善较为有效。
手术切除后,上述人群腹部外观改善比较明显,但缺点也同样比较明显。主要的缺点包括会形成较长的疤痕,虽然穿内衣可以将疤痕掩盖,但由于亚洲人通常疤痕较宽,患者需要在疤痕和腹部外形改善之间进行权衡。如果能接受疤痕,再考虑腹壁整形的手术方式。因此,如果有需求的患者应该到专业的医疗机构,进行咨询就诊。另外,由于腹壁整形手术相对是比较复杂的整形外科手术,因此尽量前往专业的医疗机构进行,以避免更多不必要的麻烦。
分享:
腹部脂肪可以通过运动减肥的方式减掉,但是有很多部位的脂肪不一定能够减下来,比如产后小腹脂肪,很... 赵月强│武汉大学人民医院 2021/06/25播放(56054)
腹部脂肪可以通过运动减肥的方式减掉,但是有很多部位的脂肪不一定能够减下来,比如产后小腹脂肪,很...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/06/25播放(56054)
内脏脂肪过多是身体代谢紊乱的表现,长期内脏脂肪会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症内脏脂肪过多是身体代谢紊乱的表现,长期内脏脂肪会导致高血脂、...
戴晓江│广州中医药大学金沙洲医院
2019/10/24阅读(3835)
减去腹部脂肪,通常可通过非手术疗法和手术疗法,常用的方式如下:1、非手术疗法:主... 张楠│郑州大学附属郑州中心医院 2021/10/09播放(62584)
减去腹部脂肪,通常可通过非手术疗法和手术疗法,常用的方式如下:
1、非手术疗法:主...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/10/09播放(62584)
"想要减少腹部脂肪,在饮食方面就要格外的注意,尽量多吃清淡的食物,少吃过于辛辣、生冷、油腻的东西,减少糖分和脂肪的摄入,这样才有助于改善腹部脂肪的情况。而且每个人的身体状况不同,对于摄入的食物吸收的程度也不同,因此建议在饭后要适当运动,不要久坐或久站,以免出现脂肪堆积的问题。平时也可以适当地做有氧运动,比如跑步、瑜伽等,通过锻炼的方式进行减肥,效果也是比较明显的,对于身体没有副作用,还能够提高自身的免疫能力,改善身体素质,也能够达到理想的减肥效果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/22收听(54199)
如何减腹部脂肪,如下:1、严格控制饮食:尤其是能量密度比较高的油炸的食物,比如炸... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/05播放(52780)
如何减腹部脂肪,如下:
1、严格控制饮食:尤其是能量密度比较高的油炸的食物,比如炸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05播放(52780)
其实很多人都关心自己的小肚腩,小肚腩把它叫做腹部脂肪。这个地方可能很多女性就觉得是一个特别头疼... 王杭│四川大学华西口腔医院 2018/12/27播放(99562)
其实很多人都关心自己的小肚腩,小肚腩把它叫做腹部脂肪。这个地方可能很多女性就觉得是一个特别头疼...
王杭│四川大学华西口腔医院
2018/12/27播放(99562)
"脂肪纤维瘤在临床中比较多见,是一种良性肿瘤,多发生于皮下,好发于肩、背、臀部以及大腿内侧等部位。通常肿物呈扁圆形或分叶状,与周围界限清楚,显微镜下可以看到成群的正常脂肪细胞构成,还有较多结缔组织、纤维或血管成分。脂肪纤维瘤在临床中主要采取手术切除治疗,而当肿瘤体积比较小、没有任何临床症状时,可以做临床观察,无需处理。而当出现增生增大或压迫症状时,则会采取手术切除治疗或激光切除方式,其预后较好,建议术后密切随诊、定期复查即可。患者一定要养成良好的饮食生活习惯,避免吃辛辣、刺激性食物等,注意密切随访追踪。"
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/10/12收听(17852)
"跑步可以使腹部减脂肪,求美者要知道,俗话说的减肥就需要管住嘴和迈开腿,跑步是一个非常好的健身方法,建议求美者来进行选择。选择跑步求美者如果基础体重比较大,一定保护好膝关节和踝关节。一旦关节受损在后期修复上非常为难,所以求美者要适度的进行锻炼,也不要急于功成,过早或过大强度的进行锻炼。建议求美者还是通过比较好的运动前锻炼,热身之后再进行锻炼,然后在锻炼之后进行放松,这样不仅保护好关节,并且塑形的效果会更佳。建议求美者同时管住饮食,也就是控制好饮食数量,减肥的效果、腹部减脂的效果会更好。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/01/15收听(10427)
"消除腹部的脂肪堆积可以从以下三方面入手:1、饮食的调节,也是最主要的,可以减少或者不吃高脂类的食物,比如红肉也就是牛肉、猪肉等等,以白肉为主,比如鸡肉、鱼肉、虾肉这一类的食物。饮食要多搭配一些绿色的新鲜的水果、蔬菜,在做法上尽量以水煮或者使用植物油,不要使用动物油。2、运动,每天至少坚持40分钟以上的有氧运动,比如慢跑、骑单车、游泳、跳绳。3、坚持搭配无氧训练,比如每次慢跑结束之后可以进行一段时间的负重训练,可以加强体内骨骼肌的含量。当体内肌肉含量提高之后,人体的代谢速度会有一定的提高,有助于帮助人体消耗和利用多余的脂肪。"
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/11/29收听(97361)
李欣│北京大学第三医院 2023/04/19播放(78813)
李欣│北京大学第三医院
2023/04/19播放(78813)
"腹部的手术包括胃部的疾病,包括胃溃疡病、胃肿瘤,主要是胃癌;十二指肠的疾病,包括十二指肠降部的肿瘤、十二指肠溃疡穿孔合并出血;肝胆系统的疾病,肝脏囊肿、肝脏的恶性肿瘤、血管瘤、胆道系统结石、急慢性胆囊炎、肝外胆管的占位性病变;胰腺的肿瘤尤其是胰头癌,另外也有十二指肠壶腹部的占位性病变。肠道的手术包括大肠的恶性肿瘤,也有小肠的间质瘤。另外感染性的疾病最常见的就是急性阑尾炎。也有一部分是妇科的疾病,常见的是卵巢囊肿,或者是异位妊娠。另外就是腹部体表的疾病,包括腹股沟疝,具体的包括斜疝、直疝以及股疝,还有就是继发于手术以后出现的切口疝。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/04收听(72044)
"消除腹部脂肪最重要的是健康四大基石,也就是科学的生活方式,包括合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、心理平衡,循序渐进、长期坚持才能够真正地使总体体重下来,腹部的脂肪才能够得到长期地减少。合理的饮食包括少盐、少油、少糖,主食应该粗细搭配,结合自己的喜好,具体包括米饭、馒头、包子、饺子、面条、稀粥都可以,应该七八成饱。另外,应该吃新鲜的蔬菜,每天1-2斤,两餐之间应该吃新鲜的水果,同时要注意水果的量不能太多。肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼、肉含有丰富的蛋白质和钙质,也是人体所需要的,应该每天在半斤左右。各种运动建议坚持有氧运动和结合耐力运动,包括快走、慢跑、游泳,或者是包括特意锻炼腹部的肌肉,像呼啦圈、仰卧起坐,都是很好的运动形式。运动需要坚持,每周最好是有5-6次,每次30-40分钟,强度应该达到微微出汗、有点轻微气喘。科学的运动是在饮食基础上一个非常重要的两者结合的手段,同时要强调良好的心理平衡,避免出现所谓的轻松减肥、短时间暴瘦,这种情况一个是不科学,容易造成体重反弹,带来的是更多脂肪堆积和肌肉消瘦。同时会损害身体,比如造成营养不良,甚至出现皮肤老化、脱头发、失眠,影响工作生活的质量。因此健康的生活方式,循序渐进,长期坚持,才能够真正减少腹部的脂肪。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/08收听(39293)
减腹部脂肪的方法很多,最直接的就是节食跟运动,但是如果两项都试过了,还可以做腹部的吸脂术。腹部... 王太玲│中国医学科学院整形外科医院 2019/10/08播放(92092)
减腹部脂肪的方法很多,最直接的就是节食跟运动,但是如果两项都试过了,还可以做腹部的吸脂术。腹部...
王太玲│中国医学科学院整形外科医院
2019/10/08播放(92092)
"减腹部脂肪的方法有很多,需要在饮食和运动方面进行合理调整。饮食上需要少吃高热量、油腻以及辛辣、刺激性的食物,以免引起肠胃消化不良以及人体热量堆积引起肥胖。可以多吃膳食纤维高的食物比如粗粮,膳食纤维可以有效的使人产生饱腹感,减少对其他食物摄入的欲望,减少腹部脂肪的囤积。还可以多吃新鲜的蔬菜水果,新鲜蔬菜水果中所含的物质可以帮助减掉腹部脂肪,比如维生素、纤维素、类胡萝卜素等可以有效的抑制人体内脂肪的增长。运动上主要是多做有氧运动,比如游泳、慢跑、瑜伽等,可以加快全身性脂肪的消耗。此外减腹部脂肪的方法还可以使用减肥药物,主要是通过抑制人体食欲和利尿排泄,使人体脂肪和废物减少,从而达到减腹部脂肪的效果,但是药物减肥可能会伴随着一定的副作用,需要专业医生指导下服用。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30收听(94539)
对于广大的肥胖人群来说,其实会先胖肚子,尤其是腹部的皮下脂肪最容易长起来,但相反的条件,如果想... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2019/11/15播放(76373)
对于广大的肥胖人群来说,其实会先胖肚子,尤其是腹部的皮下脂肪最容易长起来,但相反的条件,如果想...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2019/11/15播放(76373)
腹部脂肪减肥的方法有以下几点:1、严格饮食控制:因为造成腹部脂肪堆积非常重要的原... 张晓伟│河北省人民医院 2021/05/31播放(68747)
腹部脂肪减肥的方法有以下几点:
1、严格饮食控制:因为造成腹部脂肪堆积非常重要的原...
2021/05/31播放(68747)
"想减掉腹部脂肪的患者应该合理控制饮食,同时调整自我生活方式,进行针对性运动。合理控制就是患者应该做到少吃辛辣刺激性食物,防止脂肪在腹部堆积,同时也可以预防血液中游离型脂肪因子的沉积,改善血质黏稠的症状,避免出现心血管系统疾病。患者应该多进食新鲜蔬菜、水果,补充充分的维生素和蛋白质,充分的维生素可以促进胃肠道消耗运动,从而缓解腹部脂肪堆积,还可以促进糖类、脂肪和蛋白质的一系列代谢环节,促进身体基础代谢率的提高,同时患者应该进行针对性运动,通过脂肪和肌肉的不断收缩,促进腹部脂肪的消耗从而达到减肥瘦身的效果。"
2019/10/21收听(13190)
"腹部切口脂肪液化,根据切口的愈合情况和渗液多少,采取不同的治疗方法。如果渗液比较少,切口仅有部分愈合不了,这时可以剪掉1-2根缝线,在切口里面放泡盐水的纱布引流条,通过勤换药,就可以使切口的脂肪液化顺利引流出来,有利于切口愈合。如果渗液比较多、切口不愈合,应该及时敞开切口充分引流,并且用庆大霉素、盐水纱布湿敷,等肉芽组织新鲜以后,及时做二期缝合,来缩短愈合的时间。在过程中,可以用甲硝唑注射液进行冲洗,冲完后使用康复新纱布引流条进行引流,再覆盖无菌纱布,用胶布固定就行,每天换药1次。根据情况也可以换很多次,直到切口肉芽组织长满以后进行缝合。如果有全身症状,应该口服或者静脉应用抗生素治疗。"
李继翔│聊城市第二人民医院
2018/04/27收听(22058)
"减腹部脂肪需要在饮食运动方面进行合理调整。在饮食上要少吃高热量、高脂肪的食物,可以用粗粮作为主食代替其他高热量食物,粗粮的热量较低,含有的膳食纤维容易使人产生饱腹感,可以有效的减少人体热量的堆积。通过食用新鲜的蔬菜、水果减腹部脂肪,新鲜的蔬菜、水果中所含的脂溶性维生素会减少对食物中脂肪的吸收,蔬菜、水果中的纤维素可以促进肠道蠕动,通便排毒,将人体多余的毒素和废物排出体外,对腹部脂肪囤积有抑制作用。运动方面要积极进行有氧运动,比如健身、瑜伽、慢跑游泳等,有氧运动可以有效的使腹部的脂肪氧化、消耗速度加快,从而达到消除腹部脂肪的效果。"
2019/12/05收听(13561)
目前在临床上对于腹部恶性淋巴瘤,包括胃恶性淋巴瘤或者小肠恶性淋巴瘤,不采用手术切除来治疗,通常选择化疗或联合放疗,从而达到缓解甚至治愈的目的。腹部恶性肿瘤采用手术治疗主要是针对胃癌或肠癌,可以采用胃癌根治或肠癌根治,结合淋巴结清扫,配合术后的化疗、放疗,部分患者可以获得治愈。而淋巴瘤属于血液系统疾病,所以临床采用化疗或联合放疗从而达到症状的缓解乃至治愈,而无需进行手术治疗。所以对于腹部恶性淋巴瘤,目前临床上通常不采用手术切除治疗。
包文中│合肥市第二人民医院
2020/05/08收听(82470)
北京医院 鲍世威
播放次数:9.25万
中日医院 施爱群
播放次数:8.57万
北京医院 毛滢
播放次数:2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数:8.71万