山东大学第二医院
妇科
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胎毒其实是指产后新生儿急性的过敏症状。新生儿主要表现有湿疹、皮疹或者是毒性红斑等过敏炎症反应。胎毒其实是老百姓的普遍说法，医学上没有胎毒的说法，因此也不会存在有去胎毒的水果。孕期需要避免进食辛辣刺激性的食物，避免油腻多的食物，提倡清淡饮食、均衡营养、多饮水、注意休息、保持充足的睡眠等会减少孩子出来以后过敏症状的发生。
另外对于存在过敏体质的孕妇，新生儿出生以后，奶粉的选择也是避免孩子出现过敏性症状的一个原因，可以适当选择水解蛋白奶粉来避免孩子出现所谓的胎毒症状。
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"孕晚期去胎毒一般是建议合理饮食调理，建议注意多喝水。同时怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃水果、蔬菜、豆类食品等。因为豆类含有蛋白质，可以喝绿豆汤、莲子粥等清火的汤水，这都可以去除胎毒，最好不要吃海产品等易过敏的食物，容易加重过敏症状。胎毒是产后急性过敏重症的俗称，比如荨麻疹、疱疹等。产后注意孩子卫生，注意给孩子多喝水。如果母乳喂养，哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等食物，最好注意睡眠充足，不要过度劳累，可以促进宝宝发育。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/20收听(10443)
"中医上有胎毒之说，一般表现为新生儿出生后有湿疹。这种胎毒在西医没有明确的相关诊断，也没有相关处理。中医建议多吃一些水果，比如秋梨、苹果、草莓等，有一定的去火作用，可以去胎毒。但西医并不支持这种看法，在西医来看水果一定要少吃，因为水果含有的糖分较多，如果吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。孕期一定要少吃甜食，少吃水果，一般一天顶多一个苹果的糖分。"
赵晓东│北京医院
2020/04/15收听(62491)
"孕晚期去胎毒的水果有猕猴桃、大红枣、苹果、火龙果等，这些水果中含维生素C比较多，对孕期和宝宝都有好处。孕晚期注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以预防胎儿胎毒。胎毒是产后过敏的症状，引起胎毒的原因一般是因为因为孕期或者产后吃辛辣刺激的食物，吃过于肥腻的食物。另外，如果宝妈属于过敏体质，这也会引起胎毒，最好去医院抽血检查过敏原，不要吃易过敏的食物，比如海鲜、芒果等，以免过敏加重病情，如果是过敏引起可以服用抗过敏的药物。"
2019/06/27收听(40745)
中医上认为吃鹅蛋可以去胎毒，但西医对胎毒的认识并不明确，认为没有什么所谓的胎毒。西医上要求孕期饮食注意营养均衡，要多吃含蛋白质，含钙、铁丰富的食物，主要是指各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾等等，也要多吃蛋类，包括鸡蛋、鹅蛋等等。孕期要多吃青菜、绿叶菜，多吃含膳食纤维多的食物促进肠蠕动，预防便秘。孕期要少吃甜食和水果，甜食水果吃多了常常导致母亲血糖偏高、胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。
2020/04/15收听(47068)
孕晚期去胎毒的食物，中医推荐黑芝麻和鹅蛋，西医没有胎毒说法。孕产妇尽量避免吃辛辣、油腻、难以消... 于荣│首都医科大学宣武医院 2023/03/22播放(64303)
孕晚期去胎毒的食物，中医推荐黑芝麻和鹅蛋，西医没有胎毒说法。孕产妇尽量避免吃辛辣、油腻、难以消...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/22播放(64303)
"所谓的胎毒一般都是由于妊娠期女性饮食过于油腻或者辛辣刺激，导致代谢废物蓄积，影响了宝宝的身体健康，使宝宝出生后容易患皮肤疾病的表现。从这个意义上来说，具有清热泻火、润肠通便、利尿功效，以及可以促进孕妇体内代谢废物排泄的食物，都具有一定的去胎毒的作用，比如西柚、猕猴桃、人参果、百香果等水果，再比如红薯、土豆、山药、胡萝卜等蔬菜。在怀孕期间，注意避免辛辣刺激食物和油炸、油煎的食物，不要进食过多的大鱼大肉，要注意多喝水，按时休息，保证充足睡眠。"
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/05/28收听(27170)
孕晚期脚气严重不是胎毒，是由于真菌感染导致，此病有一定的传染几率。脚气是由真菌感染引起，与皮肤癣菌的感染有关，如红色毛癣菌，须癣毛癣菌等。通常在怀孕期间孕...
高珊│中日友好医院
2020/04/02阅读(4269)
"怀孕晚期有一部分女性的身体状态会出现波动，例如孕晚期有一部分孕妇会出现燥热的情况，这种情况是很正常的一种表现，并不是有胎毒。胎毒是中医的概念，在现代医学体系当中已经不再讲胎毒这种说法了，即使孕妇有燥热或者其它的一些表现，也并不是胎毒引起来的。孕晚期燥热的原因有很多，有可能是由于孕期情绪波动所引起来的，也有可能是由于喝水少，或者天气炎热引起来的。对于孕妇来说孕晚期燥热需要平复自己的心情，多喝水，这样能够尽量缓解孕晚期燥热。在孕期无论在哪个时间段都不需要排胎毒，更没有所谓的吃什么东西排胎毒的说法，胎毒在孕期是不存在的，孕妇没有必要排胎毒。"
张露│山东省立医院
2020/08/18收听(96937)
椰子水是日常生活中一种比较常用的饮品，在我国民间有一种说法就是喝椰子水可以去胎毒，这种说法是没有任何科学依据的。首先胎毒这个定义在现代医学体系当中就不成立，没有所谓胎毒的说法。胎毒是一个中医的概念，是指人类在以前对于怀孕没有彻底了解之前所产生的一种认识，而在现在认为是没有胎毒的。其次椰子水只是里面含有椰子的水分，只是一种正常的饮品，能够补充人体所需要的一些营养元素。它在孕期主要作用就是补充营养，并没有特殊的治疗作用，所以也不存在可以去胎毒的说法。因此既没有胎毒需要去除，椰子水也没有去胎毒的作用，在孕期可以偶尔喝一次椰子水，不要喝太多。
2020/08/18收听(32123)
养胃的水果在日常生活中经常会想到，但是很多人觉得水果都是凉的，对脾胃都有损伤，其实很多水果对脾... 汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院 2017/08/22播放(88761)
养胃的水果在日常生活中经常会想到，但是很多人觉得水果都是凉的，对脾胃都有损伤，其实很多水果对脾...
汪正芳│首都医科大学附属北京中医医院
2017/08/22播放(88761)
"化痰，推荐以下几种水果。第一、橘子。橘子具有柠檬挥发油，可以促进呼吸道黏膜的分泌物增加，可以有效地缓解支气管的痉挛，具有祛痰的功效。第二、梨。在《本草纲目》当中曾记载，梨能润肺、凉心，而且清痰降火。在吃梨的过程中，加川贝、冰糖，蒸熟之后效果最好。第三、可以吃杏。因为杏具有苦杏仁的成分，它具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用，因此，对咳嗽、咳痰症状的患者，效果不错。"
张宁│河北省人民医院
2018/05/23收听(30770)
"补锌的水果有苹果、枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘子等等，这些水果都含有一定的锌元素，可以通过食用水果达到补锌的目的。作为含锌的食物中，水果的含量相对较少，一般肉类、海产品含有的锌元素更多。锌作为人体的必需元素，可以提高细胞活力，如果缺乏会造成生长发育迟缓、食欲不振以及降低免疫力、造成贫血等等。通过补锌可以提高人体的抗病能力，还可以提高男性的性功能。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/22收听(41911)
"其实没有任何一种水果专门是补肾的，因为新鲜的水果都含有很多的维生素和微量元素，肾脏病人是都可以吃，包括苹果、鸭梨、桃子等。只是肾脏病人可能会合并水肿、高血压，有时会出现电解质紊乱、高钾血症等。一些水果在使用上受到限制，包括水分和含的钾、钠的含量等，常人所说的补肾的水果，包括桑葚、葡萄、黑加仑、樱桃、猕猴桃等。只是在使用这些水果的过程中，即使有补肾作用，但也不以饮食过多，因为含糖量比较高。同时也会对胃肠道有一定的刺激作用，所以要掌握好饮食的剂量。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2020/12/11收听(55550)
"目前没有发现哪一种水果具有降低血糖的功效，只是水果中的含糖量是不一样的。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以里的称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的称之为中含糖量水果，含糖量超过20%以上的称之为高含糖量水果。食用水果以后一般都会引起血糖的升高，这是对糖尿病患者，正常人食用水果以后血糖不升高，是因为正常人的胰岛素是按需分泌。糖尿病患者使用水最好是吃一些低含糖量、中含糖量的水果，主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果等，少吃那些高含糖量的水果。有些水果含有的果糖成分过多，比如荔枝，一次食用大量的荔枝，使得果糖迅速进入机体，导致胰岛素迅速分泌，产生低血糖。这是一种病理状态，称之为荔枝病，患者不能利用荔枝这种不好的副作用，来达到降低血糖的效果，这是不正确的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21收听(51440)
"润肺水果常见的有梨、苹果、橙子、罗汉果、枇杷、无花果等，平常可以做川贝梨汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。润肺除了水果以外，还有一些食物能够起到养阴润肺功效，比如百合、枸杞子等，可以做冰糖雪梨，或者百合熬粥、银耳汤等，都有润肺功效。白萝卜雪梨汤以及雪梨枸杞子百合白萝卜汤等，都可以治疗阴虚肺燥型咳嗽，如出现咳嗽痰少或者无痰，以及痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热等阴虚肺燥症状，可以用白萝卜、雪梨或者用白萝卜、雪梨、枸杞子、百合一块熬汤，起到养阴润肺、止咳功效。当然，临床上还可以用一些药物进行养阴润肺治疗，常用的有沙参、生地、麦冬、玉竹。当然，百合也是一味药食两用植物，也可以用药起到养阴润肺功效。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/29收听(75042)
"寒凉的水果，常见的有圣女果、青枣、柚子、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，这些寒凉的水果对于阳盛的人来说比较合适，比如青年男性，如果阳气旺盛，那么可以吃一些寒凉的水果，但不能过多食用。体质虚寒的人，比如伴有痛经、腰痛的女性，平常就有着肾阳虚或者是脾阳虚的症状，那么寒凉的水果就要谨慎的进行食用。水果分寒热、温凉，在生活当中还是要有选择的来吃。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/30收听(90269)
水果的第一个功效，能够为机体补充丰富的维生素，而维生素构成体内很多酶和辅酶的重要的成分，当酶的作用发达的时候，体内的代谢率更加顺畅，进而能够让身体更加健康。水果的第二个功效，能够预防和治疗便秘，因为水果当中都含有丰富的可溶性膳食纤维，和不可溶性膳食纤维，对于机械性的刺激肠道的蠕动和吸水膨胀，促进大便的形成方面的作用会非常的明显，因而会有着积极的预防和治疗便秘的功效。水果的第三个功效，能够刺激食欲，促进消化功能的提高，因为水果当中的有机酸能够很好的促进消化液的分泌，进而让消化功能得到明显的改善。
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/26收听(74808)
"具有止泻作用的水果有石榴、苹果、杨梅，具体如下：1、石榴中不仅含有丰富的鞣质，同时还包含有大量的生物碱和丹宁，这些物质对肠道系统具有收敛的作用。在出现腹泻现象时，适当吃石榴能够达到涩肠止泻的目的，并且石榴还能够杀灭身体中的寄生虫，保护肠道系统的健康。2、出现腹泻时也可以将苹果煮熟了吃，苹果煮熟后含有丰富的果胶和鞣质，这些物质在进入肠道系统中后能够吸收水分，还具有入肠止泻的作用，能够帮助调节腹泻。3、杨梅不仅可以生津止渴，还能够涩肠止泻，出现腹泻现象时可以将杨梅煎水喝，可以在补充水分的同时缓解肠道的蠕动，减轻腹泻。"
周毅│湖北省中医院
2020/01/13收听(20062)
没有什么水果可以壮阳。一些水果可以引起上火，如榴莲、荔枝，但是它不能壮阳。水果充其量含微量元素... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/08/15播放(98588)
没有什么水果可以壮阳。一些水果可以引起上火，如榴莲、荔枝，但是它不能壮阳。水果充其量含微量元素...
张春虎│中南大学湘雅医院
2021/08/15播放(98588)
并没有降血压的水果。高血压患者，可以食用的水果有苹果、橘子、橙子、香蕉、油桃、车厘子、草莓、芒... 范书英│中日友好医院 2021/06/29播放(87784)
并没有降血压的水果。高血压患者，可以食用的水果有苹果、橘子、橙子、香蕉、油桃、车厘子、草莓、芒...
范书英│中日友好医院
2021/06/29播放(87784)
浙医二院 戴国亮
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