上课经常走神怎么办

2021-07-21 17:49播放 :

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上课经常走神的儿童,可能存在注意力缺陷问题,临床上又称为多动症,常见治疗方法如下:

1、心理治疗:通常需要到心理科进行专注方面培训及认知功能、行为治疗;

2、药物治疗:如果经过心理行为认知治疗效果不佳,患者可应用药物进行治疗,主要可应用中枢兴奋剂药物,如专注达、利他林等,能够增加上课专注度,不容易出现走神情况。

针对儿童上课走神现象,多为专注力不够而非病理性因素,可能是上课不感兴趣或存在心理方面压力,建议老师、家长积极与儿童进行沟通,明确原因后及时进行治疗。

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上课走神怎么办

"上课走神的治疗方法如下:1、培养兴趣:要查找引起上课注意力不能够集中、走神的原因,其中大部分是由于对所学的内容不感兴趣导致,表现为注意力维持时间短、心思不定,不知道自己在想什么。对于这种上课走神的情况,建议积极培养自己对这个学科的动机,让自己对功课或者是听课的内容感兴趣,找出所学内容的意义所在,也可以给自己设定一个目标,集中注意力去完成,要让自己有愉快的体验来帮助集中注意力;2、进行康复治疗:上课走神注意力不集中,临床上还可以见于一部分器质性疾病所导致,特别是部分孩子在出生的时候乏氧或者是有多动症等,都可以导致孩子出现上课走神,注意力不集中。对于这种情况可以进行康复治疗,同时还可以配合着中医治疗,特别是对于有抽动症的患者,中医的治疗效果不错,而且也要在康复门诊进行系统的康复;3、改善环境:上课走神如果是由于环境导致,建议适当的改变喧闹环境或者是不适合注意力集中的环境;4、调整生活习惯:上课走神如果是由于人的睡眠不足导致,建议调整夜间的睡眠习惯,提高睡眠质量,可以适当的进行体育锻炼,这样能够提高人体的睡眠质量,也能够调节中枢神经系统的兴奋性。"

语音时长02:15''

刘月姮大庆市中医医院

2021/02/05收听(22996)

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