糖尿病的患者可以吃红小豆。糖尿病患者在吃豆类时，要注意豆类有所区别，红小豆要归于碳水化合物当中。红小豆提供的碳水化合物较多，每次做饭时，可以在米饭当中掺入一些红小豆，可以增加粗纤维含量，帮助延缓糖分吸收，同时可以帮助促进胃肠道蠕动，对糖尿病患者比较合适，还可以补充丰富的B族维生素。
但黄豆、毛豆通常又归于蛋白质，主要提供的是植物蛋白，碳水化合物含量相对要少一些，所以在吃毛豆、黄豆时，要将其算入蛋白质的热卡当中。通常碳水化合物的热卡，可以占到总热卡的50%-60%，而蛋白质只能占占总热卡的15%-20%。
所以在吃豆类的时候，要根据豆子种类来进行碳水化合物或者蛋白质的热卡归类。而红小豆就可以归于碳水化合物，碳水化合物可以占到50%-60%，所以红小豆的摄入量可以稍微放宽一些，对糖尿病患者的血糖也不会造成太大影响。当然了，任何食物在进食时一定要控制数量，不可贪多。
