早晨喝水后测血糖准吗

2023-10-11 15:46播放 :

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早晨喝水后测血糖准不准,取决于喝水的量、种类。

如果喝100-200ml矿泉水、凉白开,只是喝几口对血糖影响不大。这部分水到体内不会产生非常强的稀释反应,所以不会影响太多。如果喝2000ml-3000ml,则会造成血液稀释,影响血糖测定。

喝的水如果有能量,包括大能量饮料或者果汁,肯定会影响血糖。早晨如果喝果汁、运动饮料,因为里面含有糖分,会影响血糖测定。

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