北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸对于化湿有很好的作用。湿气实际上并不是中医里比较常规的词，一般说湿重。如果湿重，会有口干、口苦、容易渴、大便偏黏、甚至出现头晕等症状。总体而言，湿重是脾虚、内脏功能不足、水液运化出现问题造成的。而艾灸本身有温经、通络、温补的作用，可以补益脾胃、通畅经络，对于化湿有很好的作用。另外，艾灸以温热感起治疗作用，以热而化湿本身就是中医治疗的思路之一。如果觉得自己湿重、或者湿气重，或者医生诊断有湿重的表现，都可以自己在家里或者在医院进行艾灸。
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艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除湿气，湿气在中医上称为湿或者湿邪，大多数情况下，是因为脾胃运化能... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/02/23播放(88274)
艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除湿气，湿气在中医上称为湿或者湿邪，大多数情况下，是因为脾胃运化能...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/23播放(88274)
艾灸有健脾和胃、温经通络的作用，可以强健脾胃，增强脾胃的运化能力，水液可以正常地运化、代谢、吸... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/03/28播放(96723)
艾灸有健脾和胃、温经通络的作用，可以强健脾胃，增强脾胃的运化能力，水液可以正常地运化、代谢、吸...
2023/03/28播放(96723)
"艾灸主要有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱，健脾利湿，最主要防病保健的作用。所以当湿气比较重时，主要表现皮肤油腻、肥胖、大便溏泻的表现，艾灸可以改善这些状态。我们常用的穴位有关元、气海、水道以及神阙、建里，天枢穴，还可配合丰隆、足三里、上巨虚、下巨虚，另外可以加上足底的涌泉穴和背后的命门穴。"
焦乃军│河南省中医院
2019/05/15收听(48647)
湿气比较重使用艾灸治疗，可选择的穴位包括神阙穴和脾俞穴，常见分析如下：1、神阙穴... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2022/04/14播放(78399)
湿气比较重使用艾灸治疗，可选择的穴位包括神阙穴和脾俞穴，常见分析如下：
1、神阙穴...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2022/04/14播放(78399)
在腹部进行艾灸可以健脾化湿，祛除湿气。湿气是俗称，在中医中通常称为湿或湿邪，因为湿邪溃于肌表，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/03/18播放(65209)
在腹部进行艾灸可以健脾化湿，祛除湿气。湿气是俗称，在中医中通常称为湿或湿邪，因为湿邪溃于肌表，...
2021/03/18播放(65209)
艾叶性温，有温经散寒、调和阴阳、疏通气血的作用。艾灸主要是通过火的温热以及艾叶的药性，从而达到... 时素华│北京中医药大学第三附属医院 2020/05/27播放(95626)
艾叶性温，有温经散寒、调和阴阳、疏通气血的作用。艾灸主要是通过火的温热以及艾叶的药性，从而达到...
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2020/05/27播放(95626)
"湿有生理性的，也有病理性的，湿是在自然界中广泛存在的，也就是常说的风、寒、暑、湿、燥、火这种六淫邪气致病，导致人体生病的时候，湿是外在的，还有一种湿是由于脾气不运化、水湿内停导致的病理产物的瘀滞。艾灸是利用温热的刺激，通过经络治疗疾病的方法，对外来的湿的效果相对来说比内湿要好。外界的湿气又分寒湿和湿热两种状态，艾灸对寒湿的治疗作用肯定要好。湿热的情况往往不适合用艾灸，因此艾灸对于外感的寒湿等治疗效果还是很好的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/07收听(99975)
"艾灸疗法不仅可以祛湿，而且效果还很明显。如果身体湿气较重，每天可以艾灸10-15分钟，可以有效的祛寒、祛湿。湿气重的人往往容易出现疲劳、困倦、舌苔厚腻，还容易引起骨关节病变，如颈椎病、腰椎病、膝关节退化性关节炎，包括内科风湿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。艾灸一般健脾祛湿、增强机体正气，以提高机体免疫力，对以上疾病艾灸都有效果，但艾灸后要注意身体的保暖，避免寒气进入体内。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/06收听(48737)
艾灸可以去除体内的湿气，特别是对于祛除体内的寒湿效果非常理想。艾灸通过加热的方式，对于穴位进行热传导、刺激，达到疏通经络、调和阴阳、温通经络，特别是祛除体内的湿邪有很好的疗效。艾灸祛除湿邪主要依靠对身体温煦，达到健脾胃的功效，使胃肠蠕动恢复正常，使湿邪不能在体内存留，达到祛除时期的目的。临床上的艾灸可以治疗湿邪的很多症状，像周身乏力、男性的睾丸潮湿、女性的慢性阴道炎等等，都可以通过艾灸进行对症治疗。临床上应用艾灸最好在医生的指导下，针对特定的穴位和部位艾灸。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/10收听(46588)
中医湿气有外湿和内湿，内湿中医叫脾虚湿盛，病人表现为疲乏、困重，舌苔比较厚腻，这种情况下用艾灸... 李辉│中日友好医院 2020/05/11播放(88261)
中医湿气有外湿和内湿，内湿中医叫脾虚湿盛，病人表现为疲乏、困重，舌苔比较厚腻，这种情况下用艾灸...
李辉│中日友好医院
2020/05/11播放(88261)
湿气在人身上是六淫之邪，六淫有风、寒、暑、湿、燥、火。湿邪是六淫当中的一种。如果... 时素华│北京中医药大学第三附属医院 2020/05/27播放(64545)
湿气在人身上是六淫之邪，六淫有风、寒、暑、湿、燥、火。
湿邪是六淫当中的一种。如果...
2020/05/27播放(64545)
"艾灸对于湿邪的祛除要看它是哪一种湿，对于寒湿的效果比较好。艾灸不能用于湿热症，它更不能用于暑湿之邪的祛除。因此艾灸能够祛除一些寒湿，但紧紧是一部分的寒湿。产生湿邪的因素非常多，它可以由自然界六种的自然气候过度导致人体产生湿邪的内庭，也可以由脏腑的功能失常导致人体的湿邪，因此艾灸对于外感的湿邪，祛除的作用相对来说会高于内生的湿邪。内生的湿邪主要是由于脏腑功能的失常，因此应首先进行脏腑功能的调整。"
2021/01/12收听(58575)
"艾灸对外感的寒湿之气有很好祛除的作用，湿邪来源于两个途径，一个途径是自然界，风寒暑湿燥火，寒湿侵袭人体，另一个也可以湿热侵袭人体，但是这两种性质的外感的湿邪，艾灸对于寒湿之邪有非常好的疗效。湿热不太适合使用，因为以热远热的治疗原则，对于内生的湿邪，艾灸不太容易出现效果。如果是内生的湿邪，可以起到振奋脾气、温阳作用，虽然可以起到作用，但作用比较有限，对体内的内生湿热也是没有太多作用的，湿热的时候不太适合用艾灸的方法。"
2020/06/22收听(16667)
湿气重可以分为寒湿和湿热两种情况，一般寒湿是适合做艾灸，湿热因为有热在内，而艾灸是种温热的刺激... 曹玉霞│山西省针灸医院 2019/08/29播放(77787)
湿气重可以分为寒湿和湿热两种情况，一般寒湿是适合做艾灸，湿热因为有热在内，而艾灸是种温热的刺激...
曹玉霞│山西省针灸医院
2019/08/29播放(77787)
"针灸灸哪去湿气，首先说湿是从哪来的，见于以下几种：1、如果源于自然界，属于风寒湿，属于寒性的湿邪，艾灸可以去除，可以灸局部，也可以灸大椎、肾俞，根据影响的经脉再去配伍俞穴。2、如果是外感的是湿热之邪，不是艾灸的适应症，艾灸不适合使用。3、如果湿邪不是外来的，是脏腑机能的下降导致的湿邪，是内生的湿邪，灸艾灸就更要辨证。如果是寒湿的可以去灸气海，关元、阴陵泉。如果是湿热的，同样不适合用艾灸。医生主要是要分析一下是哪个位置的，什么性质的，都有关系。"
2020/06/22收听(49786)
阴天时可以进行艾灸，不会影响治疗效果。部分患者认为阴天艾灸会遏制阳气，进而影响治疗效果，但是艾... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/08/26播放(52022)
阴天时可以进行艾灸，不会影响治疗效果。部分患者认为阴天艾灸会遏制阳气，进而影响治疗效果，但是艾...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/08/26播放(52022)
小儿艾灸是有好处的，但需要把握适应症。中医对艾灸的认识是通过艾绒的燃烧，作用于机体经络和穴位来达到治病、防病的作用，但它总体是取一种温性的治疗方法。中医对小孩的认知是心肝有余、脾肾不足，这个比较好理解，是因为孩子生长发育特别快，脾胃常常不足、偏弱，但是心、肝火特别旺，容易生火、脾气特别大、口舌生疮，而且容易发烧这些状况。所以艾灸主要在脾肾方面起作用，比如一些常用的穴位：神阙穴、关元、气海，足三里，都有很好的保健防病作用，一些书上认为灸身柱穴能促进孩子的身高的发育，所以常常做艾灸，在脾胃和肾的作用还是比较明显的。
阚兴财│泰安市中医院
2020/04/10收听(93905)
湿气在中医里湿和寒湿并非一回事，有两种湿，即外湿和内湿。外湿即外界寒湿或湿热，表现当感寒或在潮... 李辉│中日友好医院 2020/05/08播放(92404)
湿气在中医里湿和寒湿并非一回事，有两种湿，即外湿和内湿。外湿即外界寒湿或湿热，表现当感寒或在潮...
2020/05/08播放(92404)
艾灸可以祛除寒气、湿气，这是由艾灸本身的作用所决定。艾灸的主要作用是温经通络，散寒祛湿，温中补... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/08播放(54843)
艾灸可以祛除寒气、湿气，这是由艾灸本身的作用所决定。艾灸的主要作用是温经通络，散寒祛湿，温中补...
2021/04/08播放(54843)
湿气是中医里面的基础概念，湿邪可以从外源来，也就是六淫之中的一个邪气，是外来的致病因素，就是风寒、暑湿、燥火，自然界里头就有湿气。在人体内也有内生的湿邪，就是脾主水液的运化，水液过渡运化湿丝导致水液的内停，逐渐就形成湿邪。因此，艾灸不可能100%彻底去除湿气，因为本身在自然界中就存在，不可能从自然界中消失消退。四季的变化，湿是长夏为湿，这是正常的过度侵袭人体，所以不能够改变自然界， 只能尽可能通过饮食、起居、运动这些去改变脾气，健脾则利湿。但是也不能够用艾灸或者任何一个药物就可以彻底排出，这个想法是不现实。
2020/04/26收听(93956)
北京天坛医院 张贵丽
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北京中医医院 朱培一
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