孩子不睡觉，可能是由于缺乏以下物质：
1、维生素D：维生素D是孩子生长、发育中的必需维生素，主要从食物中摄取，如猪肝、鸡肝、深海鱼类等。维生素D能够促进钙、磷吸收，若孩子缺乏维生素D会造成钙吸收减少，从而出现佝偻病、O形腿、X形腿等。在早期，孩子会表现为易惊、多汗而影响到睡眠质量，此时孩子可以尽量多外出活动、晒太阳，有助于维生素D的合成；
2、钙剂：孩子睡眠不佳，可能与缺钙有关。含钙丰富的食物包括牛奶、羊奶等奶制品以及豆制品，并需注意均衡饮食；
3、B族维生素：维生素B1、维生素B2、维生素B6以及维生素B12也具有营养神经的作用，若出现缺乏也会造成孩子睡眠不安。
