北京大学第一医院
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孩子摄入动物类食品较少，尤其食用肉类食物较少，出现偏食和营养不良等情况时可以补充赖氨酸。赖氨酸是人体生长发育所必需的氨基酸，主要存在于动物类食品中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。部分孩子由于食欲不振且不爱食用肉、蛋、奶类食品，导致缺乏蛋白质出现营养不良，此时可能出现赖氨酸缺乏，建议补充赖氨酸。
此外，家长还需为孩子调整饮食结构、平衡膳食，尽量给孩子摄入鱼、肉、蛋、奶等食品，以增加赖氨酸来源。此外，还需增加赖氨酸药物性补充，使孩子营养素摄入达到均衡，进而维持体内赖氨酸正常水平。
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不能吃阿胶的情况主要包括以下几种：1、阿胶作为治疗虚证的药物，如果本身没有虚证，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/05播放(66176)
不能吃阿胶的情况主要包括以下几种：
1、阿胶作为治疗虚证的药物，如果本身没有虚证，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/05播放(66176)
软骨素是一种保健品，而并非常规的药物，正常情况下软骨素的成分是类似于软骨的合成前体，补充之后，对人体软骨代谢有一定好处，有时也需要禁止过多的服软骨素。保健品的情况下，有益并不代表着多吃了无害，所以应该按照正常的剂量口服。而且软骨素在正常服用过程中，如果对软骨素里面的成分有一种成分过敏的情况下，不允许口服软骨素。因为一旦有过敏的出现，人体会有一些相应反应，而且在严重过敏性反应的情况下，会导致哮喘乃至生命体征变化，所以过敏者是不允许多次服用的。
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/11收听(91295)
一般儿童能吃赖氨酸磷酸氢钙片，因为赖氨酸磷酸氢钙片的成分中主要包括赖氨酸、磷酸氢钙，这些成分配合起来既可以补充赖氨酸，又可以补充钙。因为赖氨酸属于儿童体内发育所需要的必需氨基酸，不能够被机体自我合成，只能通过外源性的给予，而磷酸氢钙可以起到良好的补钙效果。在儿童缺钙的情况下应用赖氨酸磷酸氢钙片是非常合适的，所以儿童能吃赖氨酸磷酸氢钙片，但是要在医师的指导下进行。
司振阳│南京市中医院
2020/07/27收听(78192)
赖氨酸是人体八种必需氨基酸的其中一种，赖氨酸参与蛋白质的合成，缺乏时主要是产生不思饮食、乏力、睡眠差、机体免疫力下降，容易发生免疫系统的一些疾病。赖氨酸是唯一能够促进生长激素分泌合成的一类氨基酸，如果在少年儿童时期赖氨酸缺乏时，可以引起孩子身材矮小，可查一下微量元素，看是否发生赖氨酸缺乏。赖氨酸能够调整胃肠道功能，增加食欲，促进智力的发展，对于孩子的智力发育尤为重要。同时还能调整睡眠，增强免疫细胞的功能，合成一些肝脏的转氨酶，增强人体的免疫功能。如果孩子发生不思饮食、睡眠差，注意查一下有无赖氨酸缺乏的情况。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/19收听(68161)
"赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，是一种不可缺少的营养物质。蛋白质是构成人体细胞的主要成分，而食物当中的蛋白质进入人体之后，经过消化，先分解成氨基酸，然后人体又利用这些氨基酸，再合成新的人体蛋白质。比如免疫抗体、消化酶、血浆蛋白、生长激素等都是合成后的人体蛋白质。而在合成的蛋白质的各种氨基酸当中，赖氨酸是最重要的一种。因为缺少了赖氨酸，其它的氨基酸就受到限制，或者得不到利用。因此科学家称它为人体第一必需的氨基酸。科学家还发现，赖氨酸是控制人体生长的重要物质抑长素中最主要的也是必需的成分，对人的中枢神经和周围神经系统都起着重要的作用。人体不能自身合成赖氨酸，必须从食物当中吸取赖氨酸，是帮助其他营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质。因此人体只有补充的足够的赖氨酸，才能提高食物蛋白的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。"
王博敏│临猗县中医医院
2018/05/16收听(75902)
"赖氨酸是一种氨基酸，它是人体八种必需氨基酸之一，主要可以起到促进蛋白质合成和代谢的作用，促进人体发育，增强免疫功能，还可以提高中枢神经系统功能。赖氨酸主要用于治疗赖氨酸缺乏所导致的食欲减退、营养不良或者脑发育不全，也可以用于治疗颅脑外伤或者慢性脑缺血性的疾病，主要是作为脑保护药来进行使用。这个药服用的时候差不多20天为一个疗程，使用的时候需要注意，严重肝、肾功能不全的患者不能服用这种药的口服制剂。"
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/29收听(56693)
"赖氨酸是属于人体中枢必备的氨基酸，是体内必需氨基酸之一，能够有如下作用：1、促进人体的生长发育，能够对增殖细胞的发育和人体基本物质的发育，例如心肌细胞、骨骼肌细胞都有明显的促进作用。2、增强人体的免疫力，赖氨酸能够显著增强人体必须免疫力的必备氨基酸，缺乏赖氨酸会使免疫力显著降低，会导致流行性感冒、病毒性感冒等感冒情况发生。3、稳定并且提高中枢神经功能，对于失眠、多梦、休息、睡眠较差、记忆力衰退都有很好的改善作用。赖氨酸还会对消化系统有很好的作用和疗效，对于食物正常的消化和吸收、营养物质的消化和吸收都起到很好的作用。4、赖氨酸还能够有效的预防骨质疏松，帮助钙离子沉积在骨骼上。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/08收听(16527)
"赖氨酸是一种氨基酸，它是人体八种必需氨基酸之一，主要可以起到促进蛋白质合成和代谢的作用、促进人体的生长发育、增强免疫功能，还可以提高中枢神经系统的功能。赖氨酸主要用于治疗由于赖氨酸缺乏导致的食欲减退、营养不良或者是脑发育不全等等这些疾病，也可以用于治疗颅脑外伤或者是慢性的脑缺血的疾病等等这些，作为脑保护药来进行使用的。这个药也不是说只有好处没有坏处，因为赖氨酸过多的食用可以导致包括胃疼、腹泻、肾脏疾病等等症状，而且赖氨酸可以帮助人体吸收钙，摄入过多的赖氨酸会造成体内钙的水平过高，因此不能过多的食用。"
潘永源│首都医科大学宣武医院
2020/04/07收听(52720)
"赖氨酸为人体必需氨基酸，无法在人体内自行合成，而必须依赖外源性摄入。赖氨酸的主要来源是动物性蛋白以及大豆类食物，谷类食物中赖氨酸含量较少。赖氨酸的生理功能主要包括促进蛋白质合成，作为蛋白质合成的主要原材料，赖氨酸参与人体重要蛋白质合成。另外，参与调节能量代谢，赖氨酸是肉碱的重要组成成分，而肉碱是脂肪酸代谢的必须辅助因子，同时赖氨酸还可以增强人体免疫功能。"
侯旭│山东省立医院
2020/03/30收听(23525)
"小孩拉肚子多数是由于饮食不当或饮食不洁引起的急性肠炎的可能性比较大，但需要完善大便常规检查以及大便培养，排除痢疾的情况，在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，可以应用妈咪爱和益生菌调节肠道菌群失调，如果腹泻比较严重，需要应用蒙脱石散收涩止泻治疗，可以用热水袋或热毛巾热敷宝宝的小肚子，以免腹部受凉，加重腹泻的情况，同时可以给宝宝进行腹部按摩、理疗等措施，必要时需要输液补充能量及营养，以防出现脱水及电解质紊乱的情况，注意多喝水。"
赵维波│聊城市第二人民医院
2018/07/18收听(48473)
"小孩子不能吃蜂蜜可能和第二性征的发育提前有关系，蜂蜜本身是个营养丰富的食品，吃起来应该是不错的选择，但是临床好的经验，提示蜂蜜、花粉、蜂王浆、蚕蛹，还有工厂养的鸡，池塘有时候养的鱼，可能对孩子的第二性征的提前出现有关系，建议还是尽量少用。临床上用蜂蜜的原因是不是孩子有些便秘，便秘的原因主要是要改变饮食的结构，只要正常肠道没有问题，在饮食结构上改变就会好些，比如多吃蔬菜，多吃含纤维素多的食物，多饮水，做菜的时候油大点，就可以不便秘了。还有要养成定点排便的习惯，久而久之孩子就会好，所以蜂蜜小孩子剂量还是少用。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/17收听(43082)
羊肉从中医食疗的角度上来讲，往往都是呈现温热性的特点，因此对于体内如果是热性症状比较明显的人，是不适合吃羊肉。总体的情况有下面几种：1、有目赤、咽喉肿痛的情况下，是不适合吃羊肉，所以当有红眼病、咽喉炎、扁桃腺炎，这些咽喉肿痛和目赤红肿的情况下，如果吃羊肉，无疑会进一步加重症状。2、有阴虚火旺的情况，比如像经常的胸口发热、手心潮热、无名想发泄愤怒的情绪，在这种情况下如果再吃羊肉，可能会让上述的症状得到一个加重而不利于身体健康。
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/29收听(89682)
"救心丸对于缺血性心脏疾病在应急时可以适当服用，对于非缺血性心脏疾病，它的效果就差一些，比如心律失常疾病，如果患者出现了突然的心动过速或比较频繁的早搏等，含服救心丸作用效果比较差，没有明确的缓解作用。还有就是严重低血压状态时，救心丸可能会导致血压的进一步下降，一般也不建议服用。对于一些慢性心衰的急性发作期，救心丸有轻度的作用，但如果心衰特别危重，救心丸作用也不大，这时候需要尽快到医院救治。另外，救心丸里还有冰片的成分，可能会刺激胃肠道，所以如果有严重胃病，尽量减少救心丸的使用。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/10收听(99441)
"他汀类药物的使用主要的副作用，会导致肝功能的损伤和肌肉损伤。因此在服用他汀类药物的过程中，如果出现肝功能的损伤，化验指标中转氨酶的升高到达三倍以上，就需要停止他汀类药物的使用。在肌肉损伤方面，服用他汀的过程中如果出现了三倍以上的肌酸激酶水平升高，或者出现明显的肌痛、乏力的症状，也需要停用他汀类药物的使用。严重的肝肾功能衰竭的患者，不建议应用他汀类药物进行口服的降脂治疗，需要待肝肾功能稳定后，再启动药物治疗的方案。"
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/19收听(28440)
"生马蹄能够起到清热解毒、泻火退烧的作用，因为马蹄凉血解毒、利尿通便，还起到消食除胀的作用，临床上对痰热咳嗽或者目赤障翳都可以进行外用，可以研磨口服或者泡水喝，对于熟马蹄因为含的淀粉比较多，但是热量又比米饭少，所以服用之后不仅给人体补充维生素、矿物质等，同时还使人产生饱腹感，有利于人体的减肥瘦身，同时含的膳食纤维比较多，能够促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出，可以治疗便秘。此外，马蹄还可以起到预防疾病的作用，特别是在麻疹、流行性腮腺炎容易发生的春季，马蹄做熟可以作为防病的食品。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11收听(70959)
"五维赖氨酸是个复方制剂，主要的成分包括赖氨酸以及多种维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺和泛酸钙，里面所含有的赖氨酸是人体所必需的氨基酸，能够促进机体的生长发育以及修复受损神经组织。其他的五种维生素参与体内辅酶的形成，可以促进体内新陈代谢和生长发育，在临床上主要是用于促进小儿儿童正常发育，也可以用于年老体弱患者的营养补充，主要的好处是补充人体所必须的赖氨酸，同时也补充了人体所必需的维生素，起到了既补充赖氨酸，又补充维生素的作用。"
陈頔│北京医院
2020/08/24收听(32812)
"赖氨酸对儿童的生长发育有促进作用，但是仅仅使用赖氨酸并不能使儿童长个子。赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，赖氨酸有促进食欲、提高消化能力的作用，同时对钙的吸收很有作用，对骨骼的生长有帮助。如果缺乏赖氨酸，儿童的生长会缓慢，也可以造成消瘦、营养不良。赖氨酸在食物当中有广泛的存在，比如各种动物蛋白、植物蛋白，也就是肉、蛋、奶，还有各种粮食和豆类里面含有丰富的赖氨酸。如果轮流使用不会造成赖氨酸的缺乏，没有必要添加赖氨酸，只有长期素食或者发育过程当中出现营养不良才需要吃或者添加赖氨酸。人体成年的身高70%是由遗传所决定的，另外30%才是环境因素。最主要的就是良好的生活方式，也就是均衡的营养，比如各种主食，包括粮食粗细的搭配。另外，肉蛋奶都应该吃，还有新鲜的蔬菜和水果，饮食均衡就不会出现赖氨酸缺乏，没必要同时添加赖氨酸。同时要坚持适量的锻炼，最好的长个运动就是快走、慢跑、跳绳、游泳，而且要把运动作为一个兴趣爱好，养成一辈子喜欢运动的习惯，这样会终身受益。多接触阳光，多晒太阳，因为阳光可以照射在皮肤上，合成紫外线，合成维生素D，帮助钙的吸收。一定要有一个充足的睡眠，因为充足睡眠以后，生长激素在里面起了非常重要的作用，生长激素水平就会明显增高，有利于长个子，保持一个快乐的心情也有利于生长发育。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/14收听(19181)
赖氨酸作为治疗药物，如果有疾病治疗需要，可在医生指导下长期服用。临床常使用盐酸赖氨酸，剂型包括... 张碧华│北京医院 2021/08/20播放(90445)
赖氨酸作为治疗药物，如果有疾病治疗需要，可在医生指导下长期服用。临床常使用盐酸赖氨酸，剂型包括...
张碧华│北京医院
2021/08/20播放(90445)
"赖氨酸颗粒是一种中药制剂，主要用于小儿厌食、小儿遗尿等病症。它的主要组分有鸡内金、山楂、赖氨酸、乳酸锌等。通常口服，周岁以上的孩子每次一袋，每日两次；对于周岁以内的小孩用量要减半。赖氨酸是蛋白质的重要组成成分之一，是人体不能自身合成，但又十分需要的八种氨基酸之一，它可以提高饮食中蛋白质的利用率，强化食品的营养，起到促进生长发育、增强智力、增加食欲、减少疾病、增强体质的作用。锌元素可以增进儿童智力发育及体质，增加小儿的食欲，防止小儿厌食等。鸡内金主要含胃激酶、胃激素、蛋白质、胱氨酸、精氨酸等多种氨基酸以及复合维生素B类，多用于健脾开胃、消食化积及小儿厌食、小儿遗尿等症。山楂含多种维生素，主要可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。"
徐仙彬│银川市第一人民医院
2020/09/03收听(59088)
赖氨酸的功效与作用。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，它能够促进人体的发育，增强免疫力并有提高中枢神经功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量低，并且在加工过程中容易被破坏而缺乏，故称为第一限制性的氨基酸。赖氨酸的功效以及作用是什么呢？一、提高智力，促进生长，增强体质。二、增进食欲，改善营养不良的状况。三、改善失眠，提高记忆力。四、帮助产生抗体、激素、酶和提高免疫力，增强血色素。五、帮助钙的吸收，治疗、防止骨质疏松症。六、降低血中的甘油三酯的水平，防止心脑血管疾病的产生。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/05/17收听(99466)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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