肌腱韧带损伤多久才能恢复

肖勇兵
主治医师

中南大学湘雅医院

骨科

肌腱韧带损伤多久才能恢复

2023-04-20 09:42播放 :

手机浏览

视频内容

肌腱和韧带损伤恢复的时间主要是根据损伤的严重程度。有些轻微的损伤，可能2-3周就能恢复。不完全性断裂或者部分的拉伤，可能修复的时间是4-6周。韧带或者肌腱完全断裂，修复的时间会更长，通常可能需要3个月左右。

因此在肌腱或者是韧带损伤的时候，根据损伤程度不同处理方法不同。只是轻微挫伤或者拉伤的病人，可能只需要静养就能达到恢复。不完全性断裂或者轻微的拉伤，可能就选择支具或者石膏固定，让肌腱或者韧带自我修复，固定的时间大概是4-6周。

当肌腱或者韧带完全断裂的时候，这时需要进行肌腱或者韧带修补术。术后也需要佩戴支具或者石膏4-6周，再拆除石膏或者支具，进行功能康复锻炼。因此肌腱或者韧带损伤严重程度不同，所需要的修复时间不同。

肌腱和韧带损伤哪个严重

"肌腱和韧带损伤难以判断哪个更严重，需要根据具体部位决定，具体分析如下：第一、如果肌腱是手腕部或者前臂发生损伤，一般并不严重，只需要修复重新缝合即可，患者在术后不会有功能的障碍。第二、如果是膝关节韧带损伤，通常比较严重，会有关节稳定性的下降，严重者还需要进行手术治疗。第三、如果肌腱损伤发生在肩关节，如冈上肌腱损伤，患者会有肩部疼痛、活动受限、肩关节无力等症状，会比较严重，往往需要行肩关节颈手术缝合，术后康复训练才能逐渐恢复。第四、韧带如果发生在脊柱的棘突之间或棘突上，形成棘突上炎症或者棘突间炎症，通常也并不严重。"

语音时长01:16''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/16收听(60545)

肌腱韧带损伤什么症状

"肌腱韧带损伤根据不同的损伤原因和程度，有不同的症状。如果是属于一般的闭合性损伤，没有引起肌腱韧带断裂，局部主要是疼痛和肿胀，尤其是活动的时候疼痛会加重。而如果是严重的开放性损伤，肌腱韧带断裂以后，除了疼痛以外，局部会有出血，还有肢体的某个部位活动障碍。根据不同的损伤，处理的方式不一样。如果只是一般的肌腱韧带顿挫伤，没有断裂，可以局部的地方选择活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂治疗，注意休息，局部避免用力。如果是开放性的损伤断裂，需要及时手术缝合。手术后还需要配合石膏固定一段时间，避免过早用力。"

语音时长01:15''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/05/27收听(66074)

韧带损伤多久可以恢复

"病人韧带损伤以后的恢复时间，主要还是根据病人韧带损伤的严重程度，以及积极配合治疗的情况，来综合进行评估，具体如下：一、如果韧带损伤非常严重，存在完全断裂，通常还是要以手术为主要的治疗手段，需要对断裂的韧带进行修复、重建，术后需要严格的进行支具外固定保护一段时间，后期需要刻苦的进行功能锻炼，积极的进行消炎、抗凝，预防感染和血栓，完全的恢复大约需要2-3个月左右的时间。二、如果韧带损伤比较轻，关节稳定性非常好，选择积极的进行保守治疗就完全可以，需要严格的进行局部保护、制动，局部积极的外用一些活血化瘀的膏药，慢慢就会康复。正常的情况下，完全的恢复大约需要一个月到一个半月左右的时间。"

语音时长01:12''

程斌│济南市中西医结合医院

2021/05/31收听(38101)

韧带损伤多久能恢复

如果病人出现了韧带损伤的情况，恢复需要2-4周，因为韧带属于腱性组织，血运全靠周围的软组织供应，一旦出现韧带损伤、水肿、疼痛的情况，恢复相对较慢。如果韧带损伤以后只是出现韧带水肿，而韧带的完整性、连续性是存在的，这种情况可以用石膏托或者支具外固定2周，2周后肿胀消退，疼痛减轻，就可以逐渐的下地活动。如果病人出现韧带撕裂或者断裂，损伤的韧带部位有明显的肿胀、疼痛、淤血，这种情况就会影响关节的稳定性，需要行手术修复，手术修复以后要关节制动4周，才可以逐渐的行关节活动。

语音时长01:18''

王富│济南市中西医结合医院

2018/12/03收听(88506)

肌腱韧带损伤的治疗方法

"肌腱韧带损伤治疗大部分可经非手术治疗治愈，因为脊柱没有进行固定，受伤的韧带无法制动，故不易短期内治愈。它的治疗主要是，用腰围支具固定，避免出现弯腰动作，以增加修复的条件，局部疼痛比较明显，可注射糖皮质激素缓解症状，进行理疗、推拿、按摩。病程长，非手术治疗无效的患者，可以行筋膜调带修补术。"

语音时长00:49''

王剑│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/10收听(71334)

髌韧带损伤多久能恢复

"髌韧带损伤，恢复时间要看髌韧带损伤的程度。如果是单纯的牵拉伤，髌韧带的连续性和完整性非常完好，对功能影响较小，这种情况恢复可能很快，一般在7天到10天左右就可以完全恢复。但是，如果是髌韧带大部分拉断或完全性的断裂，恢复时间可能要更长，甚至有的时候，需要做手术来进行修补，或者是修复髌韧带完整性，才能恢复髌韧带功能，这种情况一般需要6周以上时间才能够完全恢复。"

语音时长01:17''

赵衍听│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/12收听(62409)

02:07

髌骨韧带损伤多久恢复

髌骨韧带损伤后多长时间恢复，需要根据损伤的程度决定。如果是单纯的牵拉伤，即髌骨韧带连续性和完整...

高嵩涛│河南省人民医院

2022/04/14播放(82292)

膝盖韧带损伤多久能恢复正常

"膝盖韧带损伤一般恢复的时间是两至六周，但具体需要看韧带损伤的程度。韧带损伤分为轻度、中度、重度，也有的称为一度、二度、三度。轻度一般是韧带的纤维没有明显的撕裂，只是有肿胀，通过两周左右的制动基本可以恢复行走以及活动。而中度的韧带损伤，一般都存在韧带纤维部分甚至大部分的撕裂，往往需要通过石膏、支具或者护膝等进行三周左右的固定，才能逐步的恢复关节活动以及下地走路。对于重度的韧带损伤，韧带纤维已经出现完全断裂，要严格的制动四周以上甚至到六周左右才能够开始下地走路以及活动。而且有些韧带完全断裂之后还不能自行愈合比如交叉韧带断裂，往往需要手术的修复才能够恢复正常。"

语音时长01:35''

董福│北海市人民医院

2020/05/20收听(41589)

髌韧带损伤多久才能恢复

"髌韧带损伤的恢复时间，一般是在三个月左右，韧带的损伤和骨骼的愈合时间一致，所以常说伤筋动骨100天。在髌韧带发生损伤的时候，一般要进行石膏固定，要将膝关节固定在功能位，也就是屈曲15度左右，这个位置下髌韧带处于松弛状态，固定的时间一般是在一个月左右。一个月后可以拆除石膏，进行髌韧带的伸展功能训练，可以进行主动的屈膝功能和伸膝功能训练，这样可以逐渐增加骨四头肌的力量，改善肌肉萎缩的情况。在此期间还可以进行膝关节的屈伸抗阻训练，通过抗阻训练可以更好的来锻炼髌韧带的柔韧性，以及能够提高髌韧带的承受负荷的能力，能够加快髌韧带的修复。在三个月的时候，一般髌韧带损伤可以达到愈合，此后才可以进行体育运动。"

语音时长01:36''

黄恺│浙江省立同德医院

2021/06/18收听(32378)

肌腱断裂多久才能恢复

"每一块骨骼肌都分为肌腹和肌腱两个部分。肌腹由肌肉纤维组成，色红质软，具有收缩能力。肌腱由致密的结缔组织组成，颜色较白，并且较硬，没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼，长肌的肌腱多呈圆索状，阔肌的肌腱比较宽阔，并且比较薄，呈膜状，又称作为腱膜。肌腱断裂，是指致密结缔组织的断裂，常常具有明显的外伤史，同时局部肿胀、疼痛，活动受限明显，需要进行X线检查，排除有没有肌腱断裂引起的撕脱性骨折。如果仅仅是肌腱断裂，一般来讲需要进行缝合之后，石膏固定4-6周的时间，6周之后基本上就能够很好地愈合。但是对于有撕脱性骨折的情况，需要进行6-8周的时间，到时候拍片子复查，看一看骨折的愈合情况，才能决定能不能拿掉石膏。这个时候肌腱其实已经很好地恢复了，只是要让撕脱的骨折得到很好的恢复。"

语音时长01:25''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/06收听(68947)

肌腱断了多久才能恢复

肌腱的断裂常见于两种情况：第一种情况，是肌腱的自发性断裂，由于肌腱本身的疾病或者肌腱的慢性的长期的劳损造成肌腱的变性，导致肌腱结实程度下降，在日常活动中轻微的外力就有可能造成这种肌腱的断裂；第二种情况，由于开放性外伤直接导致的肌腱的断裂。这两种情况都需要进行肌腱的缝合，有时甚至涉及到肌腱的移植来进行缝合，肌腱缝合以后的愈合时间一般在3-6周，主要是根据肌腱的粗细程度、血液循环状态以及吻合的条件决定，较粗的、大的肌腱，周围血运良好的肌腱可能3周左右就愈合好，如果很细的、血运较差的肢体末端的肌腱，需要6周时间才能够长好。肌腱长好以后要涉及到功能锻炼，功能锻炼也是循序渐进、长期的过程，至于功能完全恢复，一般愈合时间加上功能锻炼的时间需要2-3个月。

语音时长01:34''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/27收听(54241)

肌腱拉伤多久能恢复

"肌腱拉伤多久能恢复，与肌腱拉伤的严重程度有关，不可一概而论。通常情况下，轻度拉伤一般1-2周，甚至1周之内即可恢复；相对严重的拉伤，一般2-3周也可基本恢复。但对于严重的肌腱的拉伤，甚至肌腱或韧带断裂，这种情况下恢复起来会相对比较慢。一般首先应做石膏或支具的固定，让损伤比较严重的肌腱得到充分的制动，让断端自己愈合、生长。完全的肌腱损伤、拉伤可能需要至少4-6周的时间来恢复、生长。当然还要保持在相对放松的情况下，让两个断端靠在一块来生长。当然对有一些肌腱严重的拉伤，有可能会导致愈合不良、肌腱松弛、力量不足等，如果肌腱松弛影响关节的稳定，会反复出现一些损伤的情况下，一般需要做肌腱的重新固定、紧缩或者肌腱重建手术来恢复稳定性、张力，通常在术后4-6周就能恢复。肌腱拉伤后需立即停止所进行的任何动作，同时进行间断性冷敷，每次冷敷时间大约20分钟，每2个小时冷敷一次，可减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。2天之后进行间断性热敷，可促进活血化瘀，利于病情恢复。"

语音时长01:46''

张道俭│北京大学第一医院

2020/05/07收听(87887)

02:07

肌腱拉伤多久才能恢复

肌腱拉伤指肌肉或肌腱组织在机体进行大幅度或高强度运动中造成的损伤。肌腱拉伤的恢复时间长短取决于...

王骏│无锡市第九人民医院

2018/07/20播放(96651)

肌腱撕裂多久才能恢复

"一般肌腱撕裂的恢复期是在一个月左右，当肌腱发生撕裂的时候，首先要进行手术治疗，将撕裂的肌腱修补。如果肌腱发生断裂，要寻找到肌腱得断端，将两断端吻合。肌腱修补、肌腱吻合后要进行石膏固定，因为在固定时吻合的肌腱是没有张力的，只有在无张力的情况下肌腱才可以良好的愈合。石膏固定的期限一般是在一个月，一个月后拆除石膏，可以开始进行关节的功能锻炼，就可以缓解关节的僵硬感，所以肌腱断裂一般的愈合期是在一个月左右。发生肌腱断裂一定要尽早就医，不可以待在家中以免耽误病情，失去最佳的手术时机。"

语音时长01:24''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/11/27收听(69837)

伤到肌腱多久才能恢复

"病人伤到肌腱，多数都是由于受到外力而导致。病人发生这种损伤后，在具体恢复时间的判断上，要根据具体部位的肌腱和肌腱损伤的程度而决定。如果伤到足跟部而跟腱发生部分断裂，采取保守治疗，给予跟部进行制动。同时外敷活血、化瘀的膏药，或者是进行中药熏洗等治疗，一般在经过治疗后，两周左右可以得到恢复。如果出现跟腱完全断裂，采取手术治疗，在麻醉下进行切开探查、跟腱修补术，一般需要六周左右才能恢复。病人发生手指部位的屈指肌腱部分损伤，经过保守治疗后，一般需要1-2周才能够恢复。所以不同部位的肌腱和损伤程度不同，恢复时间不一样。病人发生这种损伤后，应该及时就诊、及时的得到正确治疗，才能够尽快的恢复。"

语音时长01:14''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/22收听(56998)

肌腱拉伤多久能恢复

"肌腱拉伤以后恢复的时间与拉伤的程度有较大的关系，如果是肌腱不严重的拉伤，一般两周左右可以康复，如果是肌腱较为严重的拉伤，一般需要四周左右，如果是肌腱拉伤断裂，还需要手术修补，恢复的时间需要两个月左右。首先是局部的地方需要休息，避免用力，如果拉伤时间短，没有超过24小时，及时给予冰敷可以起到消肿、止痛的作用，24小时以后局部的地方可以热敷或者是泡泡热水，促进血液循环。另外局部的地方可以喷洒一些肿痛气雾剂活血化瘀治疗，疼痛明显可以口服美洛昔康片止痛。"

语音时长01:12''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/07/29收听(54144)

01:59

肌腱断裂一般需要恢复多久

肌腱断裂一般至少要8周的时间，才能够完全康复。通过科学、规范的锻炼康复，能使肌腱完全愈合，减少...

纪泉│北京医院

2023/06/07播放(81561)

肌腱断裂多久才能恢复

"肌腱断裂可能两个月到一年才能恢复，肌腱断裂是急诊很常见的一种损伤，可以发生肌腱断裂的位置非常多，比较常见的是手指还有跟腱这些腱性组织，打个比方，就相当于1000根钢筋一样，如果断裂，指的这1000根钢筋全都断了。产生断裂的原因也包括自发性的，比如在运动当中自己突然就断了，最常见的是跟腱断裂。还有外伤性的，比如被锐器的切割伤，常见的是手指肌腱。肌腱断裂多久恢复一定是取决于损伤的严重程度，以及做完手术之后患者的恢复情况而综合判断。如果是很干净的断面，手术之后愈合的也非常快，可能2-3个月，老百姓说伤筋动骨一百天，可能就能完全恢复。但如果是被污染的锐器或者是外伤，造成创口比较脏，不是那么干净，愈合起来发生了感染，甚至出现了延迟愈合或者不愈合，这个情况可能就会更长，半年、一年甚至没办法愈合，需要用其他组织去替代的可能性都是存在的。因此肌腱断裂多久恢复还是要取决个人的受伤情况和愈合情况，才能进行分析和判断。"

语音时长01:33''

李晔│北京协和医院

2020/04/16收听(29874)

02:01

肌腱拉伤多久能恢复

肌腱拉伤后修复的时间，需要根据损伤的程度进行判断，具体如下：

1、损伤较轻：如果是...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/19播放(72720)

肌腱拉伤多久才能恢复正常

"肌腱拉伤后多久恢复正常，应该结合具体的损伤情况，以及采取的治疗措施，进行分析和判断。肌腱拉伤是门诊常见的一种损伤类型。发生了跟腱的肌腱拉伤，把跟腱比喻成一千根钢筋，如果只是发生了几个钢筋的撕裂或者拉伤，即损伤较轻，可能通过休息、制动，甚至配合外用、口服的药物，还有理疗等物理治疗，可能几个星期，甚至几天就可以恢复正常。如果肌腱拉伤非常重，跟腱的一千根钢筋断了九百根，甚至一千根全断了，这个时候可能单纯的保守治疗没办法恢复正常。只有通过手术的办法重建跟腱的完整性，才能够让它恢复正常，这个时间可能就是以周甚至以月计算了。建议肌腱拉伤后要及时到医院就诊，采取相应检查措施，多休息，避免耽误诊断。"

语音时长01:11''

李晔│北京协和医院

2020/05/12收听(65063)

睡眠障碍怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：2.05万

01:40

蛲虫是什么

北医三院　王雪梅

播放次数：4.11万

01:54

如何科学运动高效促进长高

北医三院　王雪梅

播放次数：4.93万

02:07

感染蛲虫该怎么办

北医三院　王雪梅

播放次数：3.25万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫241次

肌腱韧带损伤多久才能恢复

视频内容

相关推荐

肌腱和韧带损伤哪个严重

肌腱韧带损伤什么症状

韧带损伤多久可以恢复

韧带损伤多久能恢复

肌腱韧带损伤的治疗方法

髌韧带损伤多久能恢复

髌骨韧带损伤多久恢复

膝盖韧带损伤多久能恢复正常

髌韧带损伤多久才能恢复

肌腱断裂多久才能恢复

肌腱断了多久才能恢复

肌腱拉伤多久能恢复

肌腱拉伤多久才能恢复

肌腱撕裂多久才能恢复

伤到肌腱多久才能恢复

肌腱拉伤多久能恢复

肌腱断裂一般需要恢复多久

肌腱断裂多久才能恢复

肌腱拉伤多久能恢复

肌腱拉伤多久才能恢复正常

相关视频

睡眠障碍怎么办

蛲虫是什么

如何科学运动高效促进长高

感染蛲虫该怎么办

医生作品更多