抽烟过多会引起身体消瘦，但这是不健康、病态的消瘦。抽烟过程中有害物质进入体内，进而影响到身体的营养代谢，发生营养素欠缺的风险增加，此时表现为消瘦。只有通过均衡饮食，严格控制能量摄入，并且配合积极的运动，从而达到瘦体重、瘦脂肪、增加肌肉的目的，这样才健康。要清楚认识到抽烟引起的瘦，通常是病态、营养不良的瘦。
抽烟会对胃肠道黏膜产生较大影响，而胃肠道黏膜受到一定损害后，吸收和代谢食物中营养素的能力则下降。所以经常大量抽烟的人，会引起胃肠道黏膜损伤，进而发生能量和营养素欠缺，机体就会消瘦。通过抽烟引起机体消瘦，还会损伤身体的免疫功能，进而容易增加以肺炎为代表的感染性疾病的发生风险。
