广西壮族自治区妇幼保健院
妇科
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女性来例假时下腹部常会出现一些不适，如果为无法耐受的剧烈疼痛，影响工作和生活，需及时到医进行相应检查。
痛经的原因很多，有原发性痛经和病理性痛经。如果仅为轻度疼痛，可以使用热水袋热敷下腹部，做一些理疗往往能够缓解。如果疼痛剧烈则需要来医院就诊，检查是否为病理性痛经，如子宫内膜异位症常导致疼痛呈进行性加重，此时需要到医院进行药物治疗或手术治疗才能解决问题。所以，痛经还是要至医院进行相应诊断及针对性治疗。
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"大姨妈时候的疼痛其实就是痛经，平时所谓的痛经，实际上有病理性痛经和生理性痛经两种，具体如下：第一、比如子宫腺肌症、卵巢子宫内膜异位囊肿或者盆腔子宫内膜异位病灶这些痛经，其实是渐进性痛经，是非常疼的。这种非常疼的痛经如果想缓解，必须得把原发病治好了之后，痛经才会自然缓解。第二、实际上月经期的痛经，更多见的是生理性痛经，也就是子宫对卵巢分泌的微量前列腺素的一个过激的反应。为什么有前列腺素，其实就是为了让月经血顺利的排出去，前列腺素作用于子宫肌层，会让肌层收缩，让宫腔内的血排出子宫。有的人对前列腺素的反应比较明显，就会肚子疼的很厉害，也就是痛经很明显。这个时候的缓解其实可以吃一些对抗前列腺素的药，比如扶他林或者扶他捷，效果还是不错的。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/12收听(39492)
"大姨妈疼痛，我们应该采用以下办法进行缓解。1、运动调理。运动不一定是要去健身房，也不一定要去跑步，每天上下班快步走，可以改善血液循环，这也是体质虚弱，缓解痛经的好办法。练瑜伽也是个不错的选择，不仅可以放松心情，练出好的身材，还可以保持气血流畅，减轻痛经的症状。2、热敷调理等。痛经时最好保暖。只有身体暖和起来，气血才会流的通畅，姨妈自然就缓解了。当大姨妈来时，用热水袋敷在小腹处数分钟即可缓解疼痛。3、饮食调理。来大姨妈时一定要管住自己的嘴，不能吃生冷的、冰的，也不能吃白萝卜、冬瓜等寒性太强的食物。最好是以补血，多吃铁元素丰富的食物，其次是富含维生素E及活血通气、温经散寒的食物，4、止疼药。止疼药是很好的效果。比如布洛芬、阿司匹林类止疼药，对缓解痛经有很好的效果。当有重要的事情要完成时，可以服用止痛药进行治疗。5、搓手脚。经常搓手脚心，脚心可以改善人体末梢血管的状态。快速揉脚心，直到有发热的感觉最佳。6、泡脚。泡脚不仅可以缓解疲劳，还可以改善痛经。睡前用热水泡脚，可以促进血液循环，防止人体末端血液的淤积。这些都是可以帮助缓解痛经的办法。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/09收听(328)
大姨妈痛也就是痛经，分为原发性痛经和继发性痛经，治疗方法有一定区别。原发性痛经多见于小姑娘没有器质性病变，是子宫肌层对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，一般给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症治疗，非常有效。原发性痛经常常在结婚生子之后，子宫变的柔软成熟会逐渐好转。继发性痛经是指子宫内膜异位症继发的痛经，有器质性病变，包括卵巢巧囊、子宫内膜异位结节、子宫腺肌症等等。对于子宫内膜异位症引起的痛经，要给予内异症的相关特异治疗，包括短效口服避孕药米非司酮、上曼月乐环等药物治疗，以及病灶切除、子宫切除、甚至子宫双附件切除等手术治疗。
赵晓东│北京医院
2020/07/16收听(18166)
女生来月经出现痛经是比较常见的一种现象，如果痛经的症状不是特别严重，建议适当的饮用红糖水或红糖姜水，同时适当的进行腹部的热敷，能够有效缓解痛经。如果痛经的症状比较严重，严重影响到正常的生活及工作，建议适当的服用抗炎、止痛类的药物来缓解痛经，常用的药物有布洛芬胶囊、布洛芬颗粒、尼美舒利颗粒等。除了对症治疗外，在月经期间还要注意腹部的保暖，避免腹部受凉，避免吃寒凉及辛辣刺激的食物，以免诱发过加重痛经的症状。如果是原发性痛经，单纯的对症治疗即可，如果是继发性痛经，除了对症治疗之外还要进行抗炎治疗，常用的药物有头孢类、喹诺酮类、替硝唑类等。
杨胜│深圳大学总医院
2020/08/12收听(46058)
"女生来大姨妈时，出现肚子痛的情况比较常见，尤其对于青春期的女性、没有生育过的女性，痛经的症状会稍微严重一点。对于痛经的情况，可以通过以下的方法来进行缓解：1、做局部热敷，可以使用热水袋或者热毛巾在肚子上敷，可以达到缓解疼痛的效果，但一定要注意避免烫伤。2、如果排除了其他疾病导致的痛经，可以适当吃止痛药，比较常用的是布洛芬，止疼药能够达到缓解疼痛的效果。再就是在月经期间要注意休息，避免辛辣、刺激的饮食。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/05收听(30599)
一般来讲，每个人的月经期都会有过多过少的不适感觉，是由于盆腔充血导致的。盆腔充血可以导致下腹的不适，或者是疼痛，或者是连带腰部的疼痛，有些人会出现消化道症状，比如食欲的改变、腹泻、便秘等。出现了这种情况，首先要放松心情，知道这些情况产生是正常的生理情况，经过休息是可以缓解的，其次要注意保暖，不要过劳，不要吃辛辣的食物，不要情绪激动，刺激这些症状加重。可以服用像姜糖水，或者是热水等，同时也可以腹部热敷，避免疼痛的加重。如果这些症状不影响正常的生活和学习，就无需过虑。如果这些症状非常严重，影响到了生活，就应该及时到医院就诊，了解机体有无病理性的改变，特别是子宫内膜异位症等。所以月经期轻度的疼痛不适的，可以通过保暖解决，而如果一旦出现器质性的改变，用保暖是无法缓解的。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/24收听(41774)
在月经期较多患者会出现盆腹腔不适，主要是由于盆腔淤血以及前列腺素增加导致，通过保暖或者服用止疼... 吴燕│北京大学人民医院 2021/05/10播放(62730)
在月经期较多患者会出现盆腹腔不适，主要是由于盆腔淤血以及前列腺素增加导致，通过保暖或者服用止疼...
2021/05/10播放(62730)
"痛经是妇产科常见的症状，而缓解疼痛的办法主要分为两类：1、药物治疗。2、手术治疗。首先药物治疗，常用的药物包括非甾体类抗炎药，比如吲哚美辛或者是布洛芬等。但是用药时建议在月经来潮前出现下腹坠胀不适，就可以开始口服药物，而不要等到真正的痛经起来之后再用药。其次是口服短效避孕药，口服短效避孕药除起到避孕作用之外，还可以治疗痛经、调整月经周期、减少月经量。再次可以考虑应用亮丙瑞林。亮丙瑞林可以治疗痛经，可以起到缩小子宫的目的。但是这种药物不能单一用药，如果停药之后容易症状反复，所以多是和曼月乐联合治疗。子宫比较大的患者可以开始应用亮丙瑞林，待子宫缩小之后，通过上曼月乐环而起到维持的作用。手术治疗主要适用于卵巢巧克力囊肿，或者是子宫腺肌病等，经保守治疗效果比较差者。"
武玉│聊城市人民医院
2019/06/11收听(11892)
"月经期间腰酸背痛有以下种方式可以缓解：第一、来月经的时候身体比较虚弱，可能会出现腰酸背痛情况，注意多休息，最好不要做过重的体力活，同时要注意多喝温开水，可以用热水袋热敷腰部，能够起到保暖的作用，帮助缓解腰酸背痛问题，在睡觉时可以将垫子放在腰部，也能够帮助缓解疼痛。第二、若腰酸背痛情况比较严重，可以采取按摩的方式来进行缓解，能够减轻疼痛症状，同时还可以适当的活动腰部，能够帮助促进腰部血液循环，减少腰部压力，缓解疼痛症状。第三、若疼痛情况比较剧烈，建议及时服用止痛药物，比如布洛芬等。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/27收听(95603)
"痛经是指月经期或者经期前后发生在下腹部的一种痉挛性的疼痛，疼痛的程度以及表现形式，因为个体差异不同也有不同的表现。痛经经常发生在年轻女性，尤其青春期是好发期，它的发病率是比较高，在20%-50%，其中15%会严重影响日常的活动。痛经要想缓解，要分清是原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经就是指痛经不伴有明显的盆腔疾患，称为功能性痛经。继发性痛经是盆腔疾病导致的痛经称为器质性痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、生殖道畸形、慢性盆腔炎、宫腔粘连以及子宫肌瘤等这些疾病。要明确是原发痛经还是继发痛经，如果继发性痛经想治疗，就应该针对引起痛经的原发疾病进行针对性治疗。原发性痛经要告诉患者月经是正常的生理现象，要帮助树立信心，同时在痛经严重的时候可以卧床休息、热敷，还要注意经期卫生，疼痛严重的时候给予非特异性的止疼药进行治疗。对这些采取的一般治疗无效，或者疼痛比较重的女性，还可以考虑药物治疗，比如采取激素治疗，或者前列腺素合成酶抑制剂等止痛效果好一些的药来缓解痛经。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/05/30收听(65111)
"如果女性每次来月经时或月经前出现头痛，考虑是偏头痛。由于偏头痛可能与内分泌有一定关系，所以女性月经时激素分泌会异常，就会导致头痛发作。在头痛时，可以服用麦角胺咖啡因或者曲普坦来缓解症状。如果头痛不是很严重，可以服用解热镇痛药物，比如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解症状。同时患者需要卧床休息，不要强光刺激，不要强声刺激，同时要减轻压力，保持乐观，保证睡眠，规律生活。不要喝红酒，不要吃巧克力、奶酪、柠檬等食物，同时不能喝酒等。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/08收听(32161)
"在月经期腰痛通过休息或者局部的按摩、热敷，可以明显的缓解，月经期期间由于盆腔的充血、血管的扩张、前列腺素的分泌以及子宫收缩，会引起下腹的坠胀不适感以及腰酸背痛感，通过休息，随着月经期的结束会自然缓解。如果腰痛比较明显剧烈，通过局部的热敷、按摩、理疗等也会明显缓解。如果疼痛加剧，也需要排除腰椎间盘突出或者明显的腰肌劳损，也可以看疼痛科或者骨科，进行综合性的处理，在月经期间要注意休息，避免劳累，避免局部受凉。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/07/05收听(93358)
"来姨妈肚子疼其实就是痛经，吃止痛片，比如布洛芬、芬必得等，是最直接、最有效的方式。需要注意的是，一定要在痛经发作前半小时内吃止痛片，止痛的效果最好，不要等痛了再吃，止痛的效果就会大打折扣，因为服药后药效起效也要十几分钟。另外，还可以服用短效病药，可缓解90%以上的痛经，需要天天服药。如果中间停药两天以上，就会引起突破性出血，一定要注意。当然有些中成药也有一定的作用，喝红糖姜水对部分痛经的女性也有效果。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2021/02/03收听(26521)
"大姨妈肚子疼在日常生活中比较常见，为了预防或者缓解疼痛，可以采取放松心情、养成良好的生活习惯、避免剧烈运动、口服止痛药物，中医治疗以及手术治疗，具体情况如下：1、放松心情：不要紧张和顾虑，保持心情舒畅；2、养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，规律而适度的锻炼，经期保暖，避免受寒，经期不吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，保持会阴清洁；3、避免剧烈运动：经期前及经期尽量避免剧烈运动，多休息；4、口服止痛药物：疼痛不能忍受时，要及时就医，进行相应处理，比如口服止痛药物、复方短效口服避孕药等；5、手术治疗：对于子宫腺肌病、盆腔子宫内膜异位囊肿患者，该手术的就手术治疗；6、中医治疗：可以考虑中医按摩、针灸治疗。大多数痛经都是因为月经血排流不畅，经血瘀滞所致，这些在顺产后多数能自行缓解，但是部分人会有或者以后会有子宫腺肌病、卵巢子宫内膜异位囊肿形成，因此痛经患者每年都要超声检查一次。"
程节春│铜陵市人民医院
2021/05/25收听(61709)
来例假肚子痛是很多年轻女性容易出现的问题。在医学上叫痛经，痛经有原发性痛经和继发性痛经。具体如... 邢长英│上海市第十人民医院 2019/12/03播放(72769)
来例假肚子痛是很多年轻女性容易出现的问题。在医学上叫痛经，痛经有原发性痛经和继发性痛经。具体如...
邢长英│上海市第十人民医院
2019/12/03播放(72769)
"出现来月经痛经的情况，一般由于两种原因导致：1、原发性因素，这种情况多见于没有生育过的女性，身体还有子宫一般没有明显的病变；2、继发性因素，多半是由于子宫肌瘤、子宫内膜异位症或者其他妇科方面的问题造成。出现痛经症状，首先要注意休息，在经期要避免吃生冷食物，避免吃辛辣刺激食物，同时要避免剧烈运动；其次可以使用辅助方法来缓解症状，比如做理疗、热敷等等，同时还可以喝点红糖水来缓解症状；有些痛经很严重的患者，还可以吃止疼药。对于继发性痛经的患者，建议最好去完善相关检查。如子宫肌瘤或者子宫内膜异位症的情况，则需要进行积极的治疗。"
2018/11/23收听(96241)
"大姨妈肚子疼怎么缓解，经期腹痛是痛经的重要临床表现之一，主要以止痛、镇静、对症治疗为主。所谓的对症治疗就是针对于引起痛经的原发疾病，导致痛经的原发疾病治愈以后痛经就自然缓解，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。对于常规的痛经的治疗方式，希望通过止痛、镇静的方式，来达到治愈和缓解的目的。首先要重视心理的疏导，解除紧张、焦虑的心情，要保证足够的睡眠和充分的休息，生活要有很好的规律，同时要做适度的身体锻炼，戒烟、戒酒。疼痛不能忍受时，可以给予药物的对症治疗，包括非处方类药物的止痛药，包括对乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚加帕马溴、乙酰水杨酸，也就是阿司匹林等。对于没有生育要求的，或者是暂时没有生育要求的子宫肌腺症引起的痛经，建议选择曼月乐环，因为它是缓释的孕激素宫内节育环，在避孕的同时可以最大限度的缓解痛经的发生，而且对于子宫肌腺症的治疗有一定作用。另外就是口服避孕药，对于避孕的痛经女性，短效口服避孕药可以有效缓解疼痛达到90%以上。所以大姨妈肚子疼的缓解常常以止痛、镇静、对症治疗作为基本原则，疼痛不能忍受，影响正常的生活和工作的时候建议采用止痛药来缓解症状。"
王少为│北京医院
2020/06/28收听(18362)
"治疗月经期的症状，尽可能的多注意休息，适当的给予局部热敷。如果伴有腹泻比较严重，需要注意以下几点：1、注意饮食的习惯，注意以清淡的食物为主。2、给予药物性的对症治疗，临床上常用的有蒙脱石散，1次3g，1天2-3次。盐酸洛哌丁胺胶囊1次2粒，1天1-2次。藿香正气口服液1次10ml，1天3次对症治疗。如果药物治疗不见缓解，最好完善大便常规的检查，明确有没有炎症性感染的情况，观察白细胞或红细胞有没有阳性的可能，如果有白细胞阳性，需要完善血常规的检查，给予补液、抗炎对症支持治疗。同时如果伴有恶心、呕吐的症状，需要给予改善肠胃动力的药物抗炎、降体温等治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/12收听(74821)
大姨妈是平常老百姓的俗称，也就是月经。月经期因为卵巢激素改变、盆腔充血，还有子宫肌肉收缩、血管... 孙霭萍│中日友好医院 2019/10/30播放(65756)
大姨妈是平常老百姓的俗称，也就是月经。月经期因为卵巢激素改变、盆腔充血，还有子宫肌肉收缩、血管...
孙霭萍│中日友好医院
2019/10/30播放(65756)
"来大姨妈后腰酸背痛，可能是因患者身体虚弱、气血阻滞导致血液循环不畅，则会引起腰酸背痛，还有就是月经期间着凉或过度劳累也会引起腰酸背痛。缓解的方法，可以多注意休息，注意保暖，用温水泡脚或用暖宝宝热敷腰背部，也可以在月经前期做艾灸调理经络，也可以缓解腰酸背痛。因气血阻滞引起的腰酸背痛，可以吃血府逐瘀丸来进行治疗。大姨妈期间腰酸背痛也不排除患有盆腔炎，这时患者需要到医院就诊检查盆腔彩超，如患有盆腔炎，就需要进行抗炎等对症治疗。总之，在来大姨妈期间要保持外阴清洁、干燥，禁吃辛辣刺激性及油炸类食物，保证充足的睡眠。"
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/25收听(20722)
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