上海交通大学医学院附属仁济医院
骨关节外科
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如果是一侧屁股后边肌肉的酸痛，通常是腰椎间盘突出所引起。如果两侧屁股后边的肌肉酸痛，有时是腰椎间盘突出引起，有时是坐的时间太久导致肌肉僵硬、慢性劳损。因为人体下肢包括臀部的神经，全部来自于腰椎，而腰椎最容易突出的是腰4/5和腰5/骶1这两个节段。
当腰5/骶1的椎间盘突出时，容易导致臀部、会阴部酸痛麻木，所以屁股肌肉的酸痛，经常是腰椎间盘突出的征兆。要进行专科的检查，做腰椎核磁共振的扫描能够确诊是否存在腰椎间盘突出的情况。
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"如果屁股肌肉酸痛，可以口服非甾体消炎镇痛药、中枢性肌肉松弛剂，以及外用消炎镇痛乳膏或者贴膏，常用的非甾体类的消炎镇痛药有双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布，以及洛索洛芬钠、布洛芬、醋氯芬酸等，选择其中一种口服就可以，在饭后服用，可以联合使用中枢性肌肉松弛剂，比如氯唑沙宗、乙哌立松，一般是一种消炎镇痛药配合一种中枢性肌肉松弛剂，效果比较明显。也可以使用一些外用的消炎镇痛乳膏，比如扶他林软膏、酮洛芬凝胶或者贴膏，比如双氯芬酸钠贴、氟比洛芬凝胶贴膏或者骨痛贴膏等。"
董福│北海市人民医院
2020/04/20收听(73774)
引起屁股肌肉酸痛的原因不同，治疗方案、缓解方法也有所不同，具体如下：1、软组织损... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/28播放(87485)
引起屁股肌肉酸痛的原因不同，治疗方案、缓解方法也有所不同，具体如下：
1、软组织损...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/28播放(87485)
屁股肌肉酸痛最常见的原因就是由于过度运动导致肌肉无氧代谢，而引起的乳酸在肌肉内堆积，导致肌肉酸痛的现象。这种情况通常是不需要特殊治疗，过一段时间就能好转。另外还有一些患者由于坐骨神经损伤，会出现单侧屁股肌肉酸痛的表现。这种患者一般是有腰椎的椎管狭窄或者椎间盘突出，压迫到神经根而导致出现这种现象。还有患者在臀肌注射药物进行治疗的时候，有可能会损伤到臀部的神经，出现这种症状，甚至有可能会由于药物的反应而导致臀肌挛缩，出现臀部肌肉酸痛，甚至是肌肉萎缩。
聂志扬│北京医院
2019/08/28收听(91400)
"出现屁股肌肉酸疼，考虑多种原因的可能性，比较常见的原因是由于局部劳损引起的筋膜炎，比如长时间久坐或者长时间固定某一个姿势，可以导致局部的肌肉痉挛，筋膜就会出现炎症，导致疼痛的症状发生。这种情况需要平时注意保持良好的支持习惯，目前可以做局部热敷、按摩。屁股肌肉酸疼还需要排除腰间盘突出的可能，一般是由于不良姿势习惯或者外伤因素引起。如果有腰间盘突出，会压迫坐骨神经放射到臀部，引起局部的疼痛不适症状，需要做腰部的理疗牵引，平时也可以经常做飞燕动作或者吊单杠，有利于症状的改善，严重的需要去医院骨科就诊，做腰部CT和磁共振检查明确目前的情况，然后确定进一步的治疗方案。"
孙增新│滕州市中医医院
2019/02/22收听(73591)
"在临床上，女性病人出现左边屁股肌肉有酸痛现象，发生的原因有很多。比如女性病人的足底部位长时间着凉，或者是左侧臀部部位有过度的劳累、劳损，在肌肉内产生乳酸堆积，出现气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻，病人会产生疼痛的现象。另外，女性病人左侧臀部患有梨状肌综合征，局部有筋膜炎、滑囊炎等，都会产生疼痛的表现。在治疗时，可以嘱咐病人注意局部保暖，在局部给予热敷处理或进行中药熏洗，或者采用针刺、艾灸等物理方法治疗，也可以应用小针刀进行局部的撬拨松解。这都可以促进局部的血液循环，起到缓解疼痛的作用。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/27收听(27227)
"腰肌劳损引起屁股肌肉酸痛要考虑以下两个原因：1、腰肌劳损的时候伴有臀部筋膜炎，可能是由于长时间伏案工作引起，因为长时间伏案工作除了腰部肌肉会发生劳损外，臀部筋膜也处于高张力的状态，也容易引起臀部筋膜炎，所以久坐的人群当中往往会出现腰部疼痛和臀部腰骶部的疼痛。2、要考虑腰椎间盘突出，当腰椎间盘突出压迫到神经根的时候，就会引起放射性疼痛。所以除了腰部疼痛外，还会放射到臀部以及大腿后部，出现这种情况要进行腰椎核磁共振的检查，要明确诊断。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11收听(12768)
"腰肌劳损从本质上来说，并不会引起屁股的疼痛。腰肌劳损主要是腰部的肌肉出现炎症反应而造成的疼痛，可以出现腰骶部的酸胀、疼痛、僵硬、不适等。如果是有臀部肌肉酸痛，有可能是臀肌筋膜炎、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出而引起的屁股疼痛。从这个原因说，这两个疾病独立，并不是腰肌劳损引起的屁股肌肉疼痛。可能是同时存在的两个不同疾病，比如经常的久坐、弯腰、抬重物，既可以产生臀肌筋膜炎，也可以产生腰肌劳损。同时，如果患者存在腰椎管狭窄，既可以存在腰部肌肉力量的下降，也可以出现肌肉的神经支配产生的症状，而出现下肢的不适。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/01收听(86778)
"如果有屁股上两侧肌肉酸痛的情况，第一、是见于臀部肌肉、筋膜劳损，多是由于臀部的肌肉、筋膜过度受力活动所导致的，比如说长时间坐着，以及长时间蹲着活动，就会导致两侧臀部的肌肉、筋膜受力牵拉，引起痉挛、水肿和酸胀疼痛的情况。第二、就是见于腰部的脊髓受压，比如说有中央型的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的情况，就会导致椎管内的脊髓受压，引起水肿传导性减弱，病人就会出现腰部疼痛，以及伴有双侧臀部有酸胀疼痛的情况，严重了以后还会导致双下肢酸麻胀痛的症状。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/01收听(50134)
"对于晨起出现屁股肌肉酸痛，主要见于三方面原因：一、在睡觉时长时间侧卧，导致臀部肌肉、筋膜长时间受到压迫，就会引起痉挛、水肿，从而晨起时就会有明显的屁股肌肉酸痛的症状。二、见于臀部肌肉筋膜炎，这种情况与白天长时间低头、弯腰活动或者蹲着工作有关，在夜间休息时就逐渐出现臀部肌肉、筋膜痉挛，就会在早上起来有明显的屁股肌肉酸痛。三、见于拉伤，特别是在白天工作时臀部肌肉、筋膜轻度拉伤以后病人往往没有感觉，但是，在休息时就会出现肌肉、筋膜水肿，就会在晨起时有屁股肌肉酸痛。"
2019/05/22收听(79969)
大腿到屁股区域肌肉酸痛，最有可能的原因是局部的肌肉损伤，或者是其他软组织损伤所造成。因为大腿到... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/15播放(97159)
大腿到屁股区域肌肉酸痛，最有可能的原因是局部的肌肉损伤，或者是其他软组织损伤所造成。因为大腿到...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/15播放(97159)
"临床上能够引起臀部酸痛的原因有很多，最常见的疾病就是臀部肌肉的痉挛，以及尾椎无菌性的炎症，都可以引起臀部的酸痛，酸痛是肌肉疼痛的特点，出现臀部的酸痛。最有可能是臀部的肌肉长时间受到压迫所引起的，患者的工作性质如果经常久坐，在长时间久坐后就会出现臀部酸痛的症状发生。通过局部的按揉以及起来活动，这种酸痛的症状就会缓解。建议患者在长时间坐位工作时，每隔45分钟起来走一走、活动活动，可以有效的预防和缓解症状。如果凳子比较硬，长时间的久坐会导致尾椎和凳子进行摩擦，就会导致无菌性炎症的产生。无菌性的炎症也会引起尾椎骨的酸痛，有时会与臀部疼痛难以鉴别，症状发作较为频繁，可以选择到医院进一步就诊。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/21收听(18249)
肌肉经常酸痛通常是由于缺钙、肌肉的劳损及腰椎疾病导致的。缺钙通常是由于钙离子缺乏引起肌肉的激动性、兴奋性降低，引起肌肉的酸痛、无力，通过适当的补钙可以使症状得到明显的缓解。腰椎疾病可以引起下肢的酸痛、无力、麻木，甚至跛行等症状，可以经腰椎CT检查和腰椎磁共振检查得到确诊，根据症状进行适当的针对性的治疗，可以使肌肉的酸痛症状得到明显的改善和治愈。对于肌肉长期劳损导致的酸痛症状，可以经限制活动，局部的理疗得到明显的改善。
董良宝│七台河市人民医院
2019/03/19收听(59031)
经常肌肉酸痛的原因有以下几种：1、缺乏锻炼：患者突然进行剧烈运动，或进行大强度的... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2022/04/29播放(73962)
经常肌肉酸痛的原因有以下几种：
1、缺乏锻炼：患者突然进行剧烈运动，或进行大强度的...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/29播放(73962)
"屁股肌肉酸痛可能有以下几个原因：1、外伤史，若不慎摔倒可能会导致臀部酸胀、疼痛，若无活动受限，治疗上可予洛芬待因缓释片止痛，毛巾热敷、中药熏蒸等理疗以缓解症状。2、肌肉劳损，若运动量过大，可能会导致臀部肌肉处有大量乳酸堆积，从而可产生酸痛的感觉，治疗上可给予毛巾热敷以缓解不适。3、腰椎间盘突出，若长期久坐或弯腰，可能会导致腰椎间盘突出，主要症状是腰背部疼痛、僵硬、活动受限等，甚至会出现腰椎间盘突出压迫坐骨神经，从而导致臀部肌肉酸痛。治疗上可予以洛芬待因缓释片口服止痛，外用氟比洛芬巴布膏镇痛，也可行超声药物导入、腰椎牵引、中药熏蒸等理疗来缓解症状。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(60195)
肌肉是由肌肉细胞构成的组织，肌肉能够维持身体的直立状态，维持身体的运动，完成生理性、社会性的活... 张道俭│北京大学第一医院 2021/04/13播放(77493)
肌肉是由肌肉细胞构成的组织，肌肉能够维持身体的直立状态，维持身体的运动，完成生理性、社会性的活...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/13播放(77493)
在门诊很多患者会抱怨自己出现肌肉酸痛，产生肌肉酸痛的位置也各不相同，有的属于四肢，有的属于躯干。每个部位的肌肉酸痛的原因是什么呢？一定要结合面对面的体格检查，并且分析客观的抽血实验室检查、影像检查才能得到综合判断。从临床角度来说，骨科中容易引起肌肉酸痛的原因是运动过度，运动过度是活动量超过肌肉能承担的范围，在过度运动后肌肉就会产生酸痛。另外，对于中老年人来说是出现了骨质疏松，因为骨质疏松的原因是缺钙或者骨量减少，可能会出现全身的骨痛以及酸痛。整体来说，很多种疾病都会引起肌肉酸痛，包括颈椎病、腰椎病，还有局部肌腱、韧带的无菌性炎症以及关节炎等。综合根据患者的病情、查体、辅助检查来判断到底是什么原因引起的肌肉酸痛。
李晔│北京协和医院
2020/04/07收听(39271)
"肌肉出现酸痛引发出现的原因特别多，日常生活中经常进行重体力劳动以及经常进行健身锻炼，就会导致局部肌肉发生损伤或者导致局部新陈代谢乳酸大量堆积，均会诱发患者出现肌肉酸痛；日常生活中局部软组织发生损伤，也会诱发患者出现肌肉酸痛的情况。出现肌肉酸痛的情况患者最好严格的卧床休息，适当抬高患肢，可以适当局部给予热敷或者配合局部给予按摩进行缓解，日常生活中注意避免劳累过度，注意局部保暖等即可。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/17收听(29905)
"在临床上发生女生屁股两侧肌肉出现酸痛的现象，发病原因多数是由于女生活动量过大或者久站、久蹲、久坐等原因，导致屁股两侧的肌肉出现损伤，特别是在女生例假期更容易发生。出现这种情况后，首先嘱咐女生禁止活动，卧床休息，在肌肉酸痛部位可以采取热敷处理，可以进行中药熏洗，或者配合红外线治疗仪治疗、生物电治疗、周林频谱仪烤电等办法。可以采用传统中医手法，进行局部按摩，或者应用针刺、艾灸、穴位中药离子透入等办法，可以加速局部的血液循环，促进新陈代谢，同时也能加速乳酸代谢，就能够明显地缓解酸痛的情况。另外，还要嘱咐女生在肌肉酸痛部位注意保暖。"
2019/06/24收听(21747)
"屁股上的肌肉疼，考虑外伤，特别是外力直接的打击于臀部，就会导致臀部的肌肉出现水肿，从而引起屁股上肌肉疼痛的情况。这就是见于臀部的筋膜、肌肉拉伤的情况，这种情况多见于突然间的跑跳活动的病人，很容易导致臀部的肌肉筋膜受到牵拉，从而引起肌肉筋膜的水肿，也会有明显的屁股上肌肉疼痛的情况。还有就是见于梨状肌综合征的病人，梨状肌综合征发病以后，很容易导致通过的坐骨神经受压，从而引起臀部的肌肉失神经支配，引起痉挛的情况，这种情况也会有明显的屁股上肌肉疼痛的情况发生。"
2018/10/27收听(29976)
"怀孕的时候屁股酸疼，主要是坐骨神经痛。妊娠中后期，准妈妈的身体会释放耻骨松弛激素，使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备，关节和韧带的放松，会无形中使准妈妈的腰部稳定性减弱。妊娠中后期宝宝生长很快，也会使腰椎负担加重，如果给予坐骨神经过多的压力，就容易引起坐骨神经痛，表现为臀部、背部以及大腿等都可能有疼痛感。如果准妈妈以前有过腰肌劳损和扭伤，很有可能会发生腰间盘突出，势必压迫坐骨神经，产生坐骨神经痛。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/07收听(17936)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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