糖尿病可以喝绿豆汤吗

2021-03-17 13:27播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者可以喝绿豆汤，但是不能作为一种主要的降糖手段。有些糖尿病患者喝绿豆汤后发现血糖有所下降，认为喝绿豆汤可以降低血糖，于是放弃之前正规的降糖方案，每天以喝绿豆汤为主要的饮食手段，其实是一大误区。

喝绿豆汤出现血糖下降与绿豆汤本身无关，并不是绿豆汤可以主动降低血糖，人体中能降低血糖的唯一激素是胰岛素，显然绿豆汤中不含有胰岛素。有些人发现喝绿豆汤以后出现血糖下降，主要是因为绿豆汤所含热量非常低，每天能量摄入小于每天能量消耗时就会出现血糖降低。喝绿豆汤与平时吃米饭相比，能量摄入较低，所以会出现血糖的降低，最根本原因是由于能量摄入减少，而不是绿豆汤。

分享:

41

相关推荐

糖尿病能喝绿豆汤吗

"糖尿病的患者建议是尽量的少喝绿豆汤，因为绿豆汤中，绿豆汤的热量相对来说是比较高的，而且含糖量也比较高。尤其是在夏天，为了调节口味，有可能在绿豆汤当中往往会加入糖，这样就额外增加了热量，容易引起糖尿病患者的血糖升高。最高而豆类当中绿豆的热量相对来说是比较高的。所以糖尿病的患者，如果食用绿豆、红豆、芸豆等这一类相对含糖量比较高的豆类的话，则需要适当的将主食的量减少。而用绿豆所熬制的绿豆粥或者是红豆粥、芸豆粥等这一类的稀饭类食物的话，则不建议糖尿病的患者使用，而且糖尿病的患者，在喝绿豆汤的时候一定要注意监测一下血糖、如果血糖明显升高的话，则不建议糖尿病的患者再次使用。"

语音时长01:16''

李鑫│东营市人民医院

2019/08/29收听(66660)

01:39

糖尿病能喝绿豆汤吗

对于糖尿病病人，如果到了夏天，可以少量饮用绿豆汤，但是不建议大量饮用，不推荐用绿豆汤来代替水饮...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2021/03/17播放(97075)

糖尿病可以喝绿豆汤吗

糖尿病人可以喝绿豆汤，但是要少量饮用，并且保证血糖正常的前提下。绿豆汤在煮的过程中，一定要记住不要将绿豆煮开花，绿豆不要放太多，可以减少绿豆汤中的热量。糖尿病人适当喝绿豆汤，对抗暑、生津、调节血脂、抗氧化都有一定的功效，特别对于血管的保护还是有一定好处的。绿豆中含有一定的淀粉，也就是少量热量，通过喝绿豆汤可以摄取这部分热量，所以糖尿病人喝绿豆汤，最好是在两顿饭之间，避免升高血糖，避免血糖达到过高的峰值。

语音时长01:14''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/03收听(88612)

妊娠糖尿病可以喝绿豆汤吗

"妊娠期糖尿病可以喝绿豆汤，但是里面不可以放糖，否则容易引起血糖的升高或者血糖异常。绿豆汤具有清热解毒的作用，但是也不能喝太多，喝太多容易引起胃寒，伤害胃肠道，引起胃肠道功能的紊乱，可能会引起胃痛或者胃肠道不适。怀孕期间如果有糖尿病，最好是要控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、含糖分低的食物，尽量少吃糖分高或者油腻的食物。另外，还要加强锻炼，适量的运动有利于糖的控制。如果血糖控制不好、不平稳或者持续升高，最好是在医生指导下用胰岛素治疗，因为孕妇不可以口服降糖药。"

语音时长01:24''

王璐│江西省妇幼保健院

2019/06/19收听(48041)

01:52

糖尿病能吃绿豆汤吗

糖尿病的病人可以喝绿豆汤，但是不能过多食用其中绿豆沙，因为绿豆内含有较多的碳水化合物，具有一定...

郭晓蕙│北京大学第一医院

2019/11/15播放(67457)

绿豆汤糖尿病可以吃吗

"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗。糖尿病患者，要平衡膳食、食物多样化，才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。糖尿病患者在选择食物时，可以选择低糖含量低、生糖指数的食物，避免血糖的波动。糖尿病患者可以喝绿豆水，也可以吃绿豆。因为绿豆含有多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，含有蛋白质、磷脂，绿豆中的多糖成分，能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中的甘油三酯水平水解，使甘油三酯降低。绿豆淀粉含有低聚糖，低聚糖难以消化吸收，提供的能量低，对糖尿病患者有益。绿豆是糖尿病患者的适宜食品，可以喝绿豆汤，可以吃绿豆，但每次食用绿豆的量在15克为宜。"

语音时长01:25''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2019/07/15收听(13383)

01:56

绿豆汤对糖尿病有好处吗

绿豆汤对糖尿病病人，没有明确的好处，也没有明确的坏处。如果是只有汤没有绿豆，其实是可以当做一种...

范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/03/15播放(55380)

02:28

喝中药能喝绿豆汤吗

《本草纲目》里面提到绿豆气味甘寒、无毒，解一切药草、牛马、金石类毒性，民间煮绿豆汤也常作为药物...

张蕾│海南医学院第一附属医院

2019/04/08播放(84539)

喝中药的时候能喝绿豆汤吗

"喝中药的同时最好不要喝绿豆汤，因为绿豆是一种清热、解毒、消暑，另外有利水作用的中药。本身绿豆是解毒的，在民间传说它能解药，其实这个并不准确，但是确实是有清热的作用。如果患者不能判定现在吃的中药到底是根据体质的哪一方面，比如患者是虚寒的体质在服用中药，就不适合喝绿豆汤。患者并不是专业人士，并不能搞清绿豆汤对于所喝的中药之间是不是有抵触，所以喝中药的时候最好也就不要喝绿豆汤，以避免绿豆和药物中的作用产生抵触，减低药效。等到中药服用结束了，如果想喝绿豆汤是没问题。绿豆汤本身并没有毒性，也不会解药，但是它的性味稍微偏寒凉，对于有些人并不合适，所以在服用中药时，最好还是暂时避免服用绿豆汤。"

语音时长01:32''

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/11/18收听(87153)

怀孕可以喝绿豆汤吗

"怀孕可以喝绿豆汤，因为绿豆汤中的主要成分是绿豆，绿豆含有丰富的蛋白质、多种维生素以及各种矿物质，绿豆汤是一种用来防暑降温的饮品。首先绿豆汤中含有丰富的氨基酸，能够改善食欲不振等孕期反应，同时也能够增进消化功能，还可以排出体内的毒素，达到去火的功效，从而有助于胎儿的智力发育。另外，孕妇一般在孕期有水肿和便秘等症状，而绿豆汤有消除水肿、缓解便秘的功效。但是建议孕妇在空腹的时候不要喝绿豆汤，以防对胃有所损伤，所以怀孕适当的喝一点绿豆汤，对于孕妇本身以及胎儿都是有一定好处的。"

语音时长01:08''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/11/08收听(55227)

01:39

咳嗽可以喝绿豆汤吗

咳嗽是否可以喝绿豆汤，需根据咳嗽病因判断，具体分析如下：

1、热性咳嗽：

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2021/08/27播放(99495)

肾结石可以喝绿豆汤吗

"肾结石患者可以喝绿豆汤，绿豆汤有清热，解毒，利尿的功能，可以促进肾结石的排除，绿豆汤不会导致结石形成的可能性加大。所有的肾结石患者建议饮食应该全面、多样化，不要单独吃某种类型的食物。最关键的就是肾结石患者一定要多喝水，每天喝水量大于2500ml。应该将排出的结石做结石成分分析，可以知道患者是什么类型的结石，明确应该多吃什么食物，什么食物不能吃，如此才是最佳的预防措施。平时建议大家多吃新鲜的青菜、水果，应该控制钠盐、蛋白质的过度摄入。"

语音时长01:11''

荣建红│湖北省第三人民医院

2019/06/24收听(93055)

牙痛可以喝绿豆汤吗

牙痛时当然可以喝绿豆汤，但是牙痛患者喝完绿豆汤后就不痛了也是不太现实的。绿豆汤作为经常喝的一种粥类，本身含有较为丰富的营养，而且最大的特点就是解渴消暑，绿豆汤含有大量的蛋白质、维生素以及需要的胡萝卜素、微量元素等，但是所有营养元素针对牙痛都是没有作用的。牙痛大部分是由于细菌感染引起的，而细菌感染所引起的牙痛通过补充营养物质，喝绿豆汤不会管用。所以如果出现牙痛，还是尽早到专业的口腔医疗机构查看，对症处理来治疗牙痛，而不是通过服用绿豆汤的方式来治疗牙痛。

语音时长01:13''

石光│邯郸市中心医院

2019/12/18收听(32266)

发烧可以喝绿豆汤吗

"发烧的情况一般是可以喝绿豆汤的。如果是普通的感冒引起来的发烧，肯定是可以喝绿豆汤的，绿豆汤首先水分含量是比较多的，发烧期间由于体温升高，体内的水分损失是比较多的，如果能够多补充水分，对于发烧是有很大的好处的。此外，绿豆汤具有清热和解毒的功效，对于退烧也有一定的好处，尤其是有嗓子疼或者是呼吸系统的感染，喝绿豆汤具有轻度的消炎作用，对于发烧也具有一定的缓解作用。但是绿豆汤有一些情况是不能够喝的，比如胃肠道的疾病引起来的发烧，有腹泻，腹痛的症状，这个时候就不能够喝绿豆汤了，绿豆汤属于凉性的食物，喝了以后会加重腹泻、腹痛、发烧的症状，对于疾病的康复是十分不利的。有胃痛的患者也是不建议喝绿豆汤的，也会加重胃疼的症状。"

语音时长01:09''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/07收听(13398)

人流后可以喝绿豆汤吗

"绿豆汤具有清热、解毒、解暑的功效，女性做完人工流产之后，可以适量的喝绿豆汤。但是，不要喝刚从冰箱拿出来的绿豆汤，不要喝冰的绿豆汤，不要喝凉的绿豆汤，要喝热的或者常温的绿豆汤。否则容易引起患者月经的改变，比如月经量少或者痛经等。另外，如果女性做完人工流产之后，还需要禁止食用辛辣刺激性的食物，注意保温，不要着冷、受凉，需要口服抗生素预防感染，需要口服新生化颗粒或者益母草胶囊等，促进子宫的复旧等。"

语音时长01:10''

高会影│保定市第二中心医院

2019/02/02收听(96732)

孕晚期能喝绿豆汤吗

"孕晚期能喝绿豆汤，绿豆汤是绿豆和水熬制而成的，绿豆除了含有淀粉以外，还有蛋白质、多种维生素以及矿物质，对人能提供一定的营养成分。除此之外，绿豆还有自己的一些特性，比如可以清热解暑。在夏天的时候，喝点绿豆汤可以达到清热效果，另外还有利尿消肿的作用，对于孕妇来讲，怀孕期间血容量是增加的，容易出现水肿。所以适当喝点绿豆汤可以利尿、消肿，起到这样的作用，防止妊娠水肿。当然，因为绿豆性凉，所以在喝的时候也不能喝太多，尤其一些孕妇体质比较弱，或者胃肠功能不太好，有稀便情况的孕妇还是尽量少喝。另外，在喝绿豆汤的时候尽量少加糖，尤其对于体重大或者有糖尿病的孕妇尽量不放糖，喝清淡的绿豆汤比较合适。"

语音时长01:40''

李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/06/24收听(62048)

中暑可以喝绿豆汤吗

"绿豆汤具有清热解毒、消渴、消暑的功效，因此中暑喝绿豆糖是非常好的选择。绿豆的主要成分含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，另外还有粗纤维、钙、磷、铁等微量元素，还包含胡萝卜素、维生素B、烟酸等多种维生素。另外绿豆里面还含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生物活性物质。对人和动物的生理代谢具有重要的促进功能。绿豆的蛋白质主要的成分是赖氨酸、苏氨酸、酪氨酸，以及磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂基泰醇等人体必须要的物质。因此，绿豆汤具有清热解毒、消渴除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。"

语音时长01:13''

刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/07/06收听(79758)

大姨妈可以喝绿豆汤吗

"在女性月经期间一般少量饮用绿豆汤并不会对月经产生直接影响，但是如果是过量饮用，容易引起痛经或者是月经出血量变化。因为绿豆性寒，属于凉性食物，而本身女性在月经期间存在大量的阴道出血，容易因为出血过多出现气虚血亏的症状，所以在月经期间的女性一般不建议直接饮用性寒的食物。在女性月经期间的饮食上需要适当注意，比如过于刺激、生冷、辛辣的食物尽量不要食用，一般在月经期间可以吃一些温养补血的食物，比较常见的比如红枣、生姜丝、红糖等，能够有效的改善女性月经期间出现的痛经或月经排出不顺畅的情况。"

语音时长01:15''

桑敏│黄冈市中心医院

2019/09/20收听(34733)

痛风可以喝绿豆汤吗

"痛风患者只要不是在急性发作期，都可以喝绿豆汤。绿豆本身含有的嘌呤类物质，每100g绿豆含有的嘌呤类物质大约是75mg，属于中低嘌呤类含量，如果在痛风发作期，不建议患者喝绿豆汤。最好吃的食物每100g少于30mg嘌呤类的物质，主要是吃低嘌呤的食物，包括五谷杂粮、蔬菜、水果，这些食物当中的嘌呤类含量一般在0-30mg。痛风患者在急性发作的时候主要是指痛风性关节炎，急性发作是在清晨发病，48小时左右达峰值。患者发生急性发作时饮食更要注意，中嘌呤类的食物也不易食用，在缓解期的时候可以少量喝绿豆汤。"

语音时长01:18''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2021/03/09收听(87817)

来大姨妈可以喝绿豆汤吗

"女性在来月经期间可以喝绿豆汤，但是一定要注意适量，不要喝太多。适当的喝些绿豆汤能够增加营养，而且绿豆汤清凉解暑，在夏天喝非常好。但是喝多以后绿豆汤较寒凉，容易出现宫寒的症状。有些女性在夏天爱喝冰镇绿豆汤，冰凉的刺激到子宫收缩容易引起月经的改变，比如月经量增加或减少，甚至引发痛经，对身体不利。医生建议女性在月经期间适当的喝些绿豆汤可以，千万不要喝多。月经期间的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量不要去吃辛辣、刺激、冰冷、寒凉的食物。"

语音时长01:09''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/23收听(44299)

相关视频

01:49

2型糖尿病与1型糖尿病区别

广医二院　肖文霞

播放次数：9.4万
01:58

糖尿病人可以吃石榴不

湘雅医院　王敏

播放次数：7.64万
02:04

每天喝奶茶会得糖尿病吗

湘雅医院　王敏

播放次数：8.84万
03:06

糖尿病足的症状和治疗

武汉协和医院　李涛

播放次数：8.4万

医生作品更多

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫358次
有来简介 | 服务条款 | 招贤纳士 | 联系我们 | 意见反馈 | 网站地图

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。 举报电话：4006678535
广播电视节目制作经营许可证：(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书：（京）-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved