女人晚上睡觉小腿酸胀怎么回事

2020-05-11 17:57播放 :

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患者夜里或平时腿肚子会觉得有些酸痛、不舒服，甚至腿肚子会像一根筋拽着疼。对于这样的情况要小心，需判断患者有没有腰痛，有没有带着屁股、大腿，一根筋往下串着疼，如果是这样的情况下，需高度怀疑病人得了腰椎间盘突出。因为典型腰椎间盘突出的症状像一根筋拽着一样，有人也可能腰不疼，带着屁股、带着大腿后边以及小腿后方，像筋扯着那种疼，或有人像过电似的疼痛，或持续酸胀疼痛，这往往都是神经痛的表现，也叫坐骨神经痛。
坐骨神经是从腰上发出来，最常见的原因是腰椎间盘突出，一旦如果这样的症状持续存在，一定要到专科就诊，骨科医生通过特殊检查，如腰椎CT或核磁来证实是不是有腰椎间盘突出，以及程度等。

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女人在晚上睡觉的时候，表现为小腿明显的酸胀，常见的是下肢静脉系统疾病所导致的，尤其是静脉曲张，具体包括大隐静脉曲张和小隐静脉曲张，平时活动时会导致曲张血管的加重，反复的发作不愈，会出现血栓性静脉炎的形成。经过一天的劳作之后，也会导致远端淤血的加重，病人在晚间平卧睡眠的时候，会感觉到小腿明显的酸胀感以及疼痛，查体也会发现指压痕阳性，应该系统的进行治疗，主要是一般治疗，平时在活动的时候最好穿戴压力袜，有辅助促进静脉血液回流的作用。适当进行功能锻炼，腓肠肌收缩锻炼的运动也能改善血液循环的状况，严重的情况下进行手术。

语音时长01:07''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/17收听(96233)

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林国平│河南中医药大学第三附属医院

2019/02/28播放(97760)

女人晚上睡觉小腿酸胀怎么缓解

"对于女性来说，如果出现夜间睡眠的时候小腿酸胀、疼痛，具体原因如下：第一、最常考虑的原因是骨质疏松引起的低钙血症诱发的局部小腿的酸胀、疼痛及不适。临床上引起此类症状主要见于一些绝经后的女性，由于绝经后女性卵巢功能下降，导致雌激素水平下降比较明显，骨骼失去了雌激素的保护，导致全身的脱钙，如果此时再加上钙的摄入不足就会引起低钙血症，低钙血症会导致夜间睡眠的过程中小腿腓肠肌的抽筋，引起小腿酸胀。如果频繁的发生，就要注意增加钙的摄入量，包括饮食均衡、口服钙片，必要时可以联合服用维生素D，迅速增加血钙的水平，并增加运动和户外活动，有利于改善骨质疏松、小腿抽筋的症状。第二、见于一些神经原性的因素，临床上最常见的主要有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等压迫到了支配小腿的神经，产生小腿的酸胀不适。这种情况下一般早期以保守治疗，卧床休息、药物等大多数可以获得缓解，极少数由于压迫较重，有时就需要手术治疗。第三、见于一些血管性的因素，一般女性常由于血脂升高导致动脉粥样硬化，引起动脉供血不足，从而使小腿的肌肉产生缺血，产生酸胀不适的感觉。如果是此类原因在血管外科就诊，早期以降血脂、扩张血管治疗为主，对一些狭窄较为明显的需要通过介入支架或者是搭桥治疗，才能够逐渐改善这类症状。"

语音时长02:06''

李宏│北京大学第一医院

2020/04/24收听(77225)

女人晚上睡觉小腿酸胀怎么治疗

"在临床上有好几种疾病都会导致晚上睡觉时小腿酸胀，临床上最常见的疾病叫做不宁腿综合征，这种疾病在临床上发病很高，多发现于女性，年龄从20-50岁不等，患者在晚上睡觉或者处于休息时就会出现一种小腿难以忍受的不适，在运动和按揉之后就可以缓解症状，又叫做不安肢综合征，在抖腿以后症状就会缓解，严重影响患者的睡眠，并且影响日常的工作和生活。患者可以选择到医院做物理治疗，选择做心理辅导，症状就会缓解。此外，劳累以及运动过度也会导致小腿酸胀，但是症状不会持续太久。"

语音时长01:17''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/07收听(26144)

晚上睡觉小腿酸胀是怎么回事

晚上睡觉的时候小腿酸胀可能是由于以下疾病所导致的：一、静脉瓣功能不全。当人白天站立行走或者跑步的时间过长，血液大量分布于下肢的动脉。夜间睡觉平躺以后，由于静脉瓣功能不全，下肢动脉中积聚的血液不能及时的通过静脉回流，从而导致小腿酸胀不适。长期过久地站立，还有可能会导致下肢静脉曲张。二、不宁腿综合征。该病主要表现为休息时双下肢难以形容的不适感，例如蚁走感、烧灼感、酸胀感等。患者需要不断地敲打下肢或者下地活动，症状才能缓解，会严重影响夜间休息。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、血液循环障碍、铁缺乏、多巴胺能神经元损害有关。部分的病人使用美多巴或者改善血液循环的药物以后，症状得到缓解。

语音时长01:27''

吕昕│宝鸡市中医院

2018/12/24收听(94965)

晚上睡觉小腿酸胀怎么回事

"晚上睡觉小腿酸胀，考虑是由于缺钙引起的肌肉的异常收缩，出现酸胀甚至抽筋的情况。可以见于长期缺乏活动，或平时营养不良，以及妊娠期哺乳期的妇女、更年期的女性，都容易出现缺钙导致的小腿酸胀，甚至抽筋的情况。要给予一定的补钙治疗，包括口服乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。如果缺钙比较严重，还可以静脉补液进行补钙的治疗。还有一部分患者可能是由于平时运动缺乏，或长时间的姿势不良、久站，导致肌肉酸痛、酸胀的情况，这种情况可以去中医科进行针灸、按摩的治疗。"

语音时长01:13''

聂志扬│北京医院

2019/09/18收听(99398)

晚上睡觉腿酸胀怎么回事

"晚上睡觉出现腿酸胀的症状：1、可能是因为在睡觉的时候腿部的肌肉没有充分的放松，并且遭受到凉气的侵袭，导致局部产生乳酸，以及代谢产物逐渐增多堆积，对周围的末梢神经产生的刺激，导致腿酸胀的症状出现。2、还有可能是由于白天的时候腿部活动过多导致消耗能量，消耗电解质比较多，产生的乳酸以及代谢产物增多，在夜晚睡觉的时候容易出现腿部的酸胀无力症状。所以，如果出现以上的症状，应该严格的保暖、不要受凉，可以用热水袋进行热敷，能缓解腿部酸胀的症状，在睡觉的时候保持腿部的肌肉放松。在平卧的时候，可以在双侧膝关节后面垫一个枕头，能起到很好的放松效果，要抬高患肢。如果短期之内症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"

语音时长01:31''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/10收听(55713)

女人晚上睡觉小腿酸胀是什么原因引起的

"女人晚上睡觉出现小腿酸胀的症状，可能是由于晚上睡觉着凉或者姿势不正确，睡的床软硬不合适，肢体被压迫而引起的暂时性的酸胀症状。还有可能是由于白天进行了剧烈活动，或者长时间的劳累而引起小腿肌肉出现了慢性无菌性的炎症，乳酸异常堆积，晚上没有休息好，就会出现小腿酸胀的症状。还有可能是由于下肢的静脉曲张或者深静脉血栓而引起的小腿酸胀症状，所以出现这种情况，抬高患肢。如果短期之内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确原因以后选择科学合理的治疗方法，让女人晚上睡觉小腿酸胀的症状得到及时有效的缓解。"

语音时长01:14''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/07收听(98137)

女人晚上睡觉小腿酸胀是什么原因

"女人晚上睡觉之后出现小腿酸胀：1、可能是因为白天劳累、活动太过剧烈导致远端瘀血的加重，在晚间卧位睡觉的时候，感觉到小腿明显的酸胀感以及疼痛，查体会发现指压痕阳性，平时在活动的时候最好穿戴弹力袜，有助于促进静脉血液的回流，进行适当的功能锻炼还有腓肠肌收缩锻炼运动，能有效的改善血液循环的症状。2、还可能是由于下肢静脉系统疾病所导致的，比如说下肢静脉曲张，尤其是大隐静脉曲张和小隐静脉曲张，平时活动的时候会导致曲张血管的加重，反复的发作不愈，出现血栓性的静脉炎的形成，从而出现晚上睡觉之后小腿酸胀的情况发生。3、对于女性来说，月经周期的附近也会出现小腿酸胀的情况。所以，如果短期内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊。"

语音时长01:32''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/22收听(84855)

晚上睡觉小腿酸胀怎么办

"晚上睡觉小腿酸胀的原因有几个：第一、比如在白天的时候，由于长时间的运动，跑步或者是游泳，导致小腿酸胀。像这种情况可以适当的进行按摩，还有就是给予热敷，把小腿乳酸给消散，酸胀症状就可以缓解。第二、小腿酸胀有可能是缺钙而引起的，缺钙会出现酸胀痛或者是抽筋的情况。可以给予补钙的药物治疗，比如迪巧钙等等。第三、考虑是下肢的静脉回流受阻引起，把小腿抬高，垫高一点，症状可以缓解。"

语音时长01:17''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/07/09收听(20486)

晚上睡觉小腿酸胀是怎么了

晚上睡觉的时候小腿出现酸胀的症状，可能是白天站立行走时间长以后，下肢肌肉劳损所致；也可能是属于下肢腓总神经麻痹；也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。出现这样的症状，需要做腰椎CT检查、下肢肌电图检查，暂时服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物，根据检查结果调整药物。在药物治疗的基础上，可以做下肢针灸推拿等传统治疗。减少站立行走时间，多休息，注意下肢的保暖，出现小腿酸胀的症状，病情不是很严重，不用过于担心，如果治疗得当，半个月左右应该可以好起来。如果口服药物效果不好，也是可以输液治疗，疼痛严重，也可以临时使用止痛药。

语音时长01:14''

李定刚│内江市第二人民医院

2018/11/07收听(33621)

晚上睡觉大腿酸胀怎么办

"晚上睡觉大腿部位出现酸胀，通常采取以下措施：1、改善睡觉的体位，在平卧位的时候要在大腿后侧以及膝关节后侧垫软枕，保持屈髋、屈膝，腿部的肌肉，特别是大腿部位的肌肉就能够充分的放松，有助于减轻酸胀的感觉。2、在夜间睡眠的时候一定要注意保暖，不能受凉，因为受凉之后会导致血液供应出现下降，动脉供血下降之后，局部的电解质能量减少，因此大腿部位肌肉就会有发酸的感觉。如果是由于静脉血管收缩，导致炎性代谢产物不能得到及时有效的代谢，就容易出现大腿部位胀的感觉，因此夜间必须要大腿部位保暖，不能受凉。3、可以口服盐酸乙哌立松片，此药物能够让肌肉组织变得松弛，肌肉放松之后腿部的酸胀感也能够得到明显的好转。"

语音时长01:14''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/19收听(14400)

晚上睡觉小腿酸胀什么原因

"晚上睡觉小腿出现酸胀症状，常见于静脉淤血、腰椎间盘突出、下肢血管病变等等，具体如下：第一、小腿静脉淤血：小腿肌肉在白天时过度劳损，造成夜间静脉淤血，从而引起小腿酸胀症状，主要与长时间的过度负重和运动有关；第二、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出压迫神经，可以使小腿神经支配区出现酸胀表现，在夜间发作，而且通常为腰椎间盘突出的早期和中期阶段；第三、下肢血管病变：如静脉血栓形成或静脉曲张，也会导致小腿出现酸胀症状，按压时会出现小腿疼痛表现。通过详细的体格检查以及彩超检查，能够发现多数小腿酸胀的病因。确诊病因后，采用相应的治疗可以使症状得到缓解。平时生活中应加强小腿肌肉的锻炼，预防症状复发。"

语音时长01:17''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/26收听(48159)

女人晚上睡觉小腿酸困是怎么回事

"女性晚上睡觉时出现小腿酸困、以及难以描述的异常感觉，需要警惕以下两种情况：1、低钙，更年期女性容易发生，怀孕期妇女也容易出现，低钙会产生小腿腓肠肌的不适感，严重时夜间会发生痉挛性疼痛，需要捶打、按摩数分钟后才能缓解，可以口服维D钙咀嚼片2片\/次，1次\/日，可以帮助缓解症状。2、不宁腿综合征：又被称为不安腿综合征，中年女性比较常见，发病机理尚不完全明确，可能和脑内多巴胺神经递质代谢紊乱有关，多巴胺缺乏所导致。治疗上可以使用多巴丝肼或者普拉克索。普拉克索比较推荐，属于多巴受体激动剂，能够提高多巴在脑内效能。"

语音时长01:11''

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/09/28收听(54370)

睡觉小腿酸胀怎么回事

"睡觉时小腿出现酸胀，常见于小腿肌肉劳损、骨质疏松、风湿免疫系统疾病等，具体如下：第一、小腿肌肉劳损：近期运动量过大或过度劳累，而引起小腿肌肉劳损，病人会表现为小腿肌肉内酸胀、疼痛症状，并伴有肌肉力量减退。第二、骨质疏松：部分老年患者由于严重的缺钙，引起骨质疏松，导致神经肌肉兴奋性增强，在睡眠过程中可出现小腿抽筋症状，抽筋过后病人会出现小腿酸胀的感觉。第三、风湿免疫系统疾病：某些患者患有风湿免疫系统疾病，如风湿性关节炎等，会导致小腿关节酸痛的症状，并伴有血液循环障碍，可以表现为小腿酸胀。病人多数有感染病史，尤其是链球菌感染，经过积极的治疗，小腿夜间睡眠时酸胀症状会得到满意的缓解。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/26收听(20750)

睡觉的时候小腿酸胀是怎么回事

"有些患者可能会问，在夜间睡觉时为什么会出现小腿的酸胀。小腿酸胀主要好发于小腿的腿肚，也就是小腿腓肠肌的位置。在夜间睡觉时引起小腿酸胀的常见原因，主要包括以下几个方面：1、缺钙引起的骨质疏松导致小腿抽筋，好发于中老年人，都有骨质疏松的病史。由于钙元素过低导致血钙降低，诱发肌肉的神经兴奋性增高，尤其在受凉等其他刺激下，引起小腿腓肠肌的持续收缩，临床上表现为小腿腓肠肌的痉挛、持续疼痛。2、见于缺血性疾病，如下肢动脉硬化、动脉闭塞性脉管炎等导致下肢小腿血供不足，从而使小腿肌肉出现缺血。肌肉对于缺血比较敏感，在缺血过程中容易诱发肌肉的持续收缩，导致小腿酸、胀、痉挛，临床上也较为常见。此类疾病则应到血管外科进行超声血管检查或者血管造影，可以明确狭窄部位以及程度，从而进行相应治疗。3、见于神经性因素，多见于腰椎退行性疾病，如腰椎管狭窄、椎间盘突出或者腰椎滑脱等，压迫到支配小腿的腓肠肌神经，从而容易导致小腿腓肠肌酸胀不适，尤其见于走长路或者夜间受凉时。如出现此类情况则应到骨科门诊就诊，进行腰椎核磁共振检查以明确狭窄的程度和类型，进行相应的治疗。"

语音时长02:03''

李宏│北京大学第一医院

2020/03/31收听(31916)

睡觉小腿酸胀怎么回事

"睡觉时出现小腿酸胀的情况，考虑是否是由于短时间内运动量过大、过度劳累而引起。短时间内运动量过大、过度劳累会导致肌肉无氧代谢，产生的代谢产物乳酸没有办法及时排出体外，堆积在肌肉中，会导致肌肉酸痛的情况。另外，还有少数患者是由于缺钙而引起的神经肌肉接头传导异常，导致出现腿部酸胀甚至是睡觉时有小腿抽筋的情况。还有极少数患者是风湿免疫系统疾病患者，由于自身抗体的产生影响到肌肉、关节、骨骼，出现肌肉、关节的疼痛、酸胀等情况。所以如果睡觉经常出现小腿酸胀，要及时去医院就诊检查，明确病因之后给予相应治疗。"

语音时长01:08''

聂志扬│北京医院

2020/02/11收听(58534)

为什么到晚上小腿酸胀

对于病人晚上出现小腿酸胀的情况：一、见于劳损，这种情况与长时间站立活动或者是经常性的蹲起、跑跳，导致小腿部位的肌肉反复的受到牵拉，引起痉挛水肿的情况，从而在夜间休息时，就会导致小腿部位肌肉出现过度收缩，并且会出现有明显的酸胀、疼痛，这种疼痛在抬高患肢及按摩后，症状会有明显的减轻。二、见于下肢静脉曲张以及下肢静脉瓣关闭不全的患者，从而在白天活动时，就会导致静脉回流部分受限，这种情况就会在活动后，引起腿部位于淤血的情况，也会在夜间休息时出现明显的小腿酸胀的情况，但是晨起时病人的症状就会明显的减轻或者消失。

语音时长01:23''

王富│济南市中西医结合医院

2019/04/09收听(67619)

02:32

晚上睡觉腿酸怎么回事

导致晚上出现下肢酸痛的原因具体如下：

1、剧烈的运动：近期剧烈运动后夜间出现酸痛为...

孙伟│中日友好医院

2021/03/13播放(54673)

晚上睡觉腿酸是怎么回事

"如果是在晚上睡觉的时候出现腿酸的情况，首先要考虑是由于近期疲劳而引起的不适症状，比如长时间站立或者剧烈运动，都可以出现这种症状。建议可以将患肢抬高，然后可以做一下局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。如果长时间无改善，还需要排除一些其他疾病的可能性，比如下肢的静脉曲张，容易导致血液回流障碍而引起不适症状，可以做一个下肢的血管彩超检查明确。如果存在下肢静脉曲张的问题，症状相对比较轻，可以考虑穿弹力袜来改善；如果症状严重，还需要考虑进行手术治疗，目前常可以选择激光手术治疗的方法。"

语音时长01:07''

孙增新│滕州市中医医院

2019/05/08收听(86924)

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