晚上睡觉大腿酸胀怎么办

2019-06-19 17:54

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晚上睡觉大腿部位出现酸胀,通常采取以下措施:1、改善睡觉的体位,在平卧位的时候要在大腿后侧以及膝关节后侧垫软枕,保持屈髋、屈膝,腿部的肌肉,特别是大腿部位的肌肉就能够充分的放松,有助于减轻酸胀的感觉。2、在夜间睡眠的时候一定要注意保暖,不能受凉,因为受凉之后会导致血液供应出现下降,动脉供血下降之后,局部的电解质能量减少,因此大腿部位肌肉就会有发酸的感觉。如果是由于静脉血管收缩,导致炎性代谢产物不能得到及时有效的代谢,就容易出现大腿部位胀的感觉,因此夜间必须要大腿部位保暖,不能受凉。3、可以口服盐酸乙哌立松片,此药物能够让肌肉组织变得松弛,肌肉放松之后腿部的酸胀感也能够得到明显的好转。

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