心情烦躁的原因，大致分为器质性和功能性原因，主要有以下几种情况：
1、器质性：甲状腺功能亢进症和药物的副作用，如激素类和抗生素的使用，出现心情烦躁的情况，通常甲状腺功能亢进症痊愈或停用药物后会好转；
2、功能性：生活中遇到一些事情和事件造成心情烦躁，为境遇性原因。遇到很烦心的事情或处于烦心的环境，出现烦躁的反应，但此反应会随着事件的平息好转。还有功能性原因是无诱因、无具体对象，会因为很小的事情莫名烦躁，需要考虑是否有疾病因素。如最常见的焦虑障碍、抑郁障碍、强迫障碍等都会出现心情烦躁，此时要请专业的人员评估是否是焦虑、抑郁、强迫的一部分。
