上海长征医院
神经内科
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头痛犯困的原因有以下几方面：
1、偏头痛：偏头痛患者常是一侧搏动性头痛，会出现恶心、呕吐，看到畏惧强光、怕吵。这时最好是睡觉，避免活动，睡觉能够缓解症状。如果强行活动会导致头痛加重，所以很多病人偏头痛发作时会感到犯困；
2、失眠：比如夜间睡眠不佳，失眠诱发头痛，可以补充睡眠使头痛缓解；
3、脑血管病：脑供血不足出现的头痛，也会犯困，最好请专科医生诊治，避免发生生命危险。
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"头痛犯困，主要见于以下几个原因：1、睡眠障碍：睡眠障碍的患者主要表现有入睡困难，多梦、早醒、醒后再入睡困难，这几种情况会导致患者睡眠质量明显下降，睡眠过程中体能和精力不能完全恢复，从而醒来后出现头晕头痛犯困的情况，长时间失眠的患者，还可有心慌、胸闷、气短、心烦易怒等症状，建议患者保持良好的睡眠习惯，不要熬夜，白天适当参加体育运动有助于夜间睡眠，对长时间失眠的患者，建议去神经内科就诊，必要的时候可口服艾司唑仑、阿普唑仑等助睡眠药物；2、精神紧张：长时间精神紧张的患者导致精力过度消耗，可出现头晕犯困的症状，建议患者消除紧张情绪，必要时去精神心理科就诊；3、高血压病：患者既往有高血压病史，血压高于140\/90mmHg，还可伴有心慌、胸闷等症状；4、上呼吸道感染：患者还可伴有发热、咳嗽、咽痛、流涕、打喷嚏等症状。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(90315)
"老是犯困、想睡觉、头疼引起这种情况的原因有很多，需要做头颅的磁共振检查，排除颅内的情况。因为有些颅内的占位性病变会引起慢性的头疼、困倦、想睡觉，如果没有颅内的器质性病变，最常见的原因就是过度疲劳、睡眠不足引起的。睡眠不足，身体和大脑都没有得到很好的休息和调整，就会出现日间嗜睡、头昏、头胀、没有精神。还有比较常见的原因是抑郁症，抑郁症的病人总是觉得头部不舒服，干什么事情都提不起精神，也提不起兴趣，很容易疲劳，记忆力也不好，总是想睡觉，但是躺下之后又睡不着。除此之外，也有可能是其他的慢性的器质性病变引起的，比如血压异常、脑供血不足、心功能不全等，有很多原因，可以到医院做相关的检查，有针对性的进行治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/10/23收听(58164)
犯困的出现主要存在两方面因素。第一方面是由于患者存在脑缺血、缺氧，从而表现为低代谢状态。建议患者进行血糖、血压相关检查，如果存在低血压、低血糖等症状，需要及时给予治疗。第二方面是由于患者长期处于疲劳状态，或者长期处于生活不规律状态所导致的植物神经调节紊乱，如果是这种情况，建议患者进行生活方式调理，可以让患者减少使用电子器械的时间，同时适当的进行体育活动，并减少可乐、酒精等刺激性食物的摄入，同时养成定点入睡，定点觉醒的时间习惯。
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11收听(59499)
"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺觉所以容易犯困，这种情况补觉以后可以改善，还有就是因为大脑有缺血、缺氧或者低血糖，都会造成容易犯困的现象，要针对基础疾病进行治疗。另外，也可以改善容易犯困的症状，包括改善缺血、缺氧的供血，补充低血糖，也就是调整血糖等，还有就是因为大脑的精神方面的疾病造成，精神的疾病包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症，都会表现为容易犯困的症状，要做相关的量表检查，可以明确是因为哪种精神疾病造成的容易犯困，进行相应的治疗可以改善这个症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/15收听(21581)
一直犯困，有可能和脑供血不足、脑乏氧、血液黏稠度升高、血压高、血脂异常等有关系。如果平时伴有头疼、头晕、眩晕或者一侧肢体麻木等不适的症状，也有可能和患有脑血管的疾病，脑供血不足、腔隙性脑梗塞、脑动脉硬化等有关系。晚上经常12点以后睡觉，睡眠时间不足或者睡觉过程中经常醒、梦特别多、睡眠质量下降等，也可以导致出现白天困乏、精神不振等症状。长期值夜班以后不能很好的补觉或者过度的体力劳动、脑力劳动后身体透支，可能会出现身体感觉困乏等不适症状。贫血、血糖低、血压低，可能导致出现困乏、偶尔眼前发黑等症状，应该去医院检查，确定诊断再进行治疗。
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/03/18收听(43958)
总是犯困的原因常见于下面几个方面：1、睡眠时间不足：如果睡眠时间不足，通常白天会... 彭华│上海长征医院 2021/08/13播放(63364)
总是犯困的原因常见于下面几个方面：
1、睡眠时间不足：如果睡眠时间不足，通常白天会...
彭华│上海长征医院
2021/08/13播放(63364)
犯困的原因具体如下：1、脑缺血病变：特别是早期患者出现脑缺血、乏氧，会出现犯困症... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/08播放(79464)
犯困的原因具体如下：
1、脑缺血病变：特别是早期患者出现脑缺血、乏氧，会出现犯困症...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/08播放(79464)
"经常犯困考虑有以下几个原因：1、如果患者有焦虑、抑郁的情绪容易经常反困，患者会表现为精神比较萎靡，对任何事情都提不起兴趣。2、经常熬夜的人、失眠的人，在白天时会表现为经常犯困，患者同时会伴有反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、心慌、心悸、头昏、头沉的表现。3、经常犯困可能是因为血液处于高脂、高黏状态，引起脑血流缓慢导致的。比如患者的血脂高、纤维蛋白原高，血流变受到影响时会有上述表现。4、经常犯困的原因主要与大脑动脉粥样硬化、脑供血不足，导致患者的脑组织处于慢性缺血、缺氧状态有关系。"
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/11收听(27911)
人容易犯困的原因具体如下：1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2021/08/12播放(78834)
人容易犯困的原因具体如下：
1、睡眠习惯差：晚上12:00后才睡觉，频繁看电视、电...
2021/08/12播放(78834)
"最近总是犯困有如下情况：首先，考虑是由于睡眠不足或者睡眠质量差导致的，临床上一些病人由于夜间熬夜，早醒或者多梦影响了睡眠质量，可以出现总是犯困而且还可以伴有周身乏力、记忆力下降等。建议病人以改善睡眠为主，必要的时候可以口服镇静安眠药，临床上常用的有苯二氮卓类的艾司唑仑、地西泮等，也可以口服中成药比如甜梦胶囊、百乐眠等。其次，最近总是犯困也可以考虑由于血流速度减慢，血液黏稠导致脑部供血不足而出现的，多见于中老年人或者平时吃的过于油腻的人。建议病人必要的时候可以口服活血化瘀，改善循环的药物，如果吃的过于油腻，可以口服降血脂的药物。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/10/20收听(47181)
"经常犯困有可能是一种嗜睡状态，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所导致，生理性的原因主要包括长时间精神紧张、压力大、长时间生活不规律，过度熬夜可能会引起睡眠不足，患者可以出现上述症状；如果是病理性的原因，临床上常见的疾病为颅内器质性病变，比如脑出血、脑梗死、脑炎和颅脑肿瘤的患者均可以出现，主要是积极治疗原发病，如果患者症状严重时，同时也可给予改善脑代谢治疗以及醒脑治疗，改善脑代谢的药物一般应用奥拉西坦和吡拉西坦，醒脑的药物可以应用醒脑静、复方麝香注射液和清开灵注射液；如果患者血压偏低时可能会引起低血压脑病，可引起脑部缺血、缺氧，患者也可以出现上述症状，主要是调控患者的血压，可以口口服生脉饮，也可以口服糖盐水，同时嘱咐患者适当参加体育锻炼，增强体质，增加血管弹性。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/15收听(40623)
人容易犯困，单纯很难判断到底是什么问题，还要看患者有没有伴随其它症状，比如有没有情绪低落、对任... 毛丽军│中国中医科学院西苑医院 2019/11/24播放(96537)
人容易犯困，单纯很难判断到底是什么问题，还要看患者有没有伴随其它症状，比如有没有情绪低落、对任...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2019/11/24播放(96537)
总是犯困的原因如下：1、脑血管病变：各种原因导致脑供血不足，均可产生此类症状。临... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/25播放(62799)
总是犯困的原因如下：
1、脑血管病变：各种原因导致脑供血不足，均可产生此类症状。临...
2023/08/25播放(62799)
经常犯困可以见于老年患者，夜间的睡眠质量差就可以出现白天经常犯困的情况。同时老年患者还存在着心肺疾病，由于夜间迷走神经兴奋，心脏以及肺部疾病容易发作，也可以导致老年人夜间睡眠不好，严重的时候还可以出现睡眠颠倒。对于这种情况要以调整夜间的睡眠质量，同时积极的治疗心肺疾病为主。经常犯困还可以见于部分高脂血症的病人，血脂高、血液黏稠就会经常犯困，还可以伴有周身的症状，建议以降血脂以及控制体重为主。经常犯困还可以见于部分患有发作性睡病的患者，严重的时候还可以出现猝倒，发作性睡病的患者建议白天安排一定的时间打盹。
2020/03/24收听(15600)
唐胜南│河南省人民医院 2023/05/31播放(82162)
唐胜南│河南省人民医院
2023/05/31播放(82162)
犯困的原因有很多：第一、很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。第二、包括无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。睡眠是由生物钟和腺苷的神经递质引起的。生物钟会在夜间促进大脑的褪黑素，而褪黑素又对睡眠产生和维持都有着重要的作用。腺苷可以抑制神经活动，它在白天慢慢的累积释放，会引发睡意。第三、跟季节有关，比如在春夏，人们会犯困，人的生理活动和自然环境、气侯变化都有着一定的关系。第四、和个人的身体健康有关系，比如高脂血症、颈椎病、贫血等都可能会引起大脑缺氧，会引起犯困。
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/09收听(54203)
"人容易犯困，考虑到血液方面的问题，那可能是血脂比较高，血液处于高黏稠的状态，人就容易犯困，尤其是在饱餐以后，更容易出现犯困的症状，那患者可以就诊医院做血常规，还有血脂、血糖的化验，针对病因来给予降脂，改善血循环的治疗，那患者的容易犯困的症状会得到有效的改善。另外夜间睡眠不好失眠多梦的人，在白天的时候也容易出现困倦，乏力的症状。还有就是患者存在着慢性的脑供血不足，脑白质脱髓鞘疾病也会在白天的时候容易出现犯困、打哈欠、乏力等症状，可以给一些银杏叶片、血塞通片或者是蛭蛇通络胶囊，活血化瘀，改善血液循环的治疗，能改善犯困的症状。"
2019/08/12收听(69142)
"很容易犯困：1、可以见于脑血管疾病，特别是中老年人由于动脉粥样硬化，会出现慢性的脑部供血不足，表现为容易犯困，还可以伴有头晕、头痛的症状。2、临床上还可以见于贫血的病人，由于血红蛋白含量减少，脑细胞会出现慢性的乏氧，可以出现犯困以及伴有周身乏力、面色苍白等症状。3、临床上还可以见于心脏疾病的病人，特别是心肌缺血的病人由于心脏的射血减少，导致人体的组织器官缺血，特别是脑部缺血之后容易犯困，严重还可以出现记忆力下降、反应迟钝等。4、临床上还可以见于体型肥胖、血脂高的病人，由于血脂比较高，血液黏稠，血流速度减慢，病人可以出现犯困以及周身困重的表现，可以给予病人口服降脂药。"
2020/01/08收听(12525)
"容易犯困的原因包括各种外因和疾病的内因，外因包括生物节律的紊乱、睡眠不足、物质的滥用、药物的使用，生物节律的紊乱包括倒时差、倒班、睡眠时间不规律等，夜间睡眠不足可以因为睡眠的环境影响或精神心理因素的影响，而导致白天容易犯困。酒精或毒品等物质的滥用，可以引起犯困的情况。药物的使用容易导致犯困，比如安眠类的药物、抗焦虑和抑郁的药物以及常见的抗癫痫药、抗心律失常药、抗痉挛药或一些抗生素类的药物，可以导致容易犯困。能够引起犯困的疾病，包括睡眠障碍类性疾病和躯体的疾病，睡眠障碍类疾病包括发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律性睡眠觉醒障碍等。能够导致嗜睡的神经系统疾病，包括脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑损伤、帕金森病、阿尔茨海默病等。内科疾病包括各种原因导致的高血压、低血压、心力衰竭、呼吸衰竭、肝功能衰竭、肾功能衰竭、高脂血症、恶性肿瘤、维生素缺乏等。"
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/14收听(79526)
"经常犯困难有几种可能：第一、是不是最近有过度劳累，比如长时间加班，长时间压力过大。第二、有没有睡眠不好，比如这段时间有没有失眠、睡眠不规律，有没有夜间睡眠时间减少，或者是睡眠节律和正常节律不一样，睡得过多或者睡得过少都容易犯困。第三、有没有得病，很多人得病之后，无论是呼吸道的疾病还是消化道疾病，或者其它疾病都会影响到人的精神状态。当然，精神萎靡之后会出现犯困的现象。第四、会不会是吃了某种药物，比如抗过敏的药、改善睡眠的药，吃了以后也可以出现犯困的现象。第五、有没有血压过高或者过低，有没有糖尿病、甲状腺病变，近期有没有营养不良，或者最近有没有运动过度等都是引起犯困的原因，所以需要根据自己的生活经验慢慢的找。"
邵自强│中日友好医院
2020/04/30收听(85368)
广州市花都区人民医院 徐艳娟
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