癫痫生酮饮食疗法

2021-04-06 13:20播放 :

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癫痫生酮饮食疗法是治疗癫痫的一种历史悠久的方法,通过特殊饮食结构来模拟人体在饥饿状态下生成酮体的过程,达到控制癫痫发作的目的。正常生理状态下,身体主要能量来源是通过碳水化合物分解产生葡萄糖,葡萄糖代谢给人体提供能量。大脑能量主要来源是葡萄糖,当葡萄糖不足时,人体使脂肪分解产生酮体,生酮饮食是通过控制碳水化合物的摄入,尽量少摄入碳水化合物或不摄入碳水化合物,多摄入脂肪,适量摄入蛋白质达到目的。

吃高脂肪食物后,肝脏把脂肪分解成为脂肪酸,代谢产生酮体,大脑不再以葡萄糖为主要的能量供应来源,而以酮体产生的能量来代替葡萄糖产生的能量。可以吃的食物包括各种肉、蛋、奶、鱼、油脂,如动物油、植物油、黄油都可以吃,所有蔬菜基本上都可以吃,不建议吃或少吃的是各种碳水化合物,如米面、各种粮食以及薯类、甜食、含糖饮料等。

癫痫生酮饮食疗法要坚持很长时间,患者是否适用要在癫痫专科医生和营养师的评估下共同制定饮食方案,要坚持很长时间才能达到控制癫痫的目的,有部分患者利用生酮饮食可以减少癫痫发作,建议在专业的医生评估下进行尝试。

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癫痫生酮疗法饮食注意事项是什么

"癫痫生酮疗法也叫生酮饮食疗法。事实上是很多年前一个美国人发现的,他发现当癫痫的病人吃低碳水化合物,即低糖的主食、少吃主食,会使癫痫治疗变得容易。尤其一些难治性的癫痫,这种饮食会使癫痫的治疗变得更容易。生酮饮食不是一个独立的治疗癫痫的方法,它是需要配合抗癫痫药物来进行治疗的,这样效果才会比较好。但是生酮饮食本身也有它自己的弊病,什么叫生酮饮食?生酮饮食就是吃低碳水化合物的食物,多吃高脂肪和高蛋白质的食物。这个时候人体会产生一种不正常的代谢,大量的脂肪进行分解,产生酮体、酮症。酮体会抑制癫痫病灶的异常放电,对癫痫起到了一定的治疗作用。但是酮体对人体的其他器官,比如肾脏、肝脏以及神经系统等等,可能是有害的。因为糖尿病酮症就是很常见的一种酮症,是一种生酮的疾病。这种病对人体是有一定的危害的,如果严重会产生酮症酸中毒,还会造成甲状腺功能减退等等。所以生酮疗法在治疗癫痫的时候,应该特别注意观察人体组织器官的损伤,一旦发现有明显的问题,就要及时停止。而且不要单独用这种方法进行癫痫控制,一定要配合有效的抗癫痫药物治疗才可以。生酮疗法也不适合长期使用,长期的使用一定是有害无益的。"

语音时长02:34''

仲威振青岛盐业职工医院

2018/06/09收听(500)

生酮一周食谱

"不会机械地罗列生酮一周的食谱,因为生酮饮食不是科学健康的饮食减重方案,生酮饮食方案最早是用来治疗儿童顽固性的癫痫的。生酮方案就是一口粮食碳水化合物也不吃,水果也不吃,奶也不喝,菜也不吃,只吃肉、油,达到快速减重的目的,确实一个月能够减少10-15斤没有问题,但是没有真正减脂肪,带来的是肌肉的大量流失,而且更明显的体重会恢复,叫减重溜溜球效应。因为主食不吃以后,机体就认为闹饥荒了,就会减慢代谢,同时再吃主食的时候,很容易吸收的更快,带来体重的恢复,并没有真正地把脂肪减少。同时,生酮饮食还会对身体造成损害,比如不吃主食身体就要把摄入的脂肪或者身体的脂肪变成糖供利用,在转化过程当中就产生很多代谢的废物,叫酮体。酮体如果多了,在身体聚集,就会造成口腔的酮味口臭。同时,酮体在血液里多了以后,可以经过血脑屏障进入大脑,对大脑有损害。因此,生酮饮食对机体是有损害的。如果希望短期体重有比较明显的改善,可以采取科学健康的方案,包括高蛋白的饮食,也就是主要以吃优质蛋白为主,适当减少限制碳水化合物,但是不要限制过低,不会像生酮饮食造成那么大损害。要想健康减重,关键是健康的四大基石,也就是生活方式,合理的营养、适量的运动、戒烟限酒、心理平衡,坚持循序渐进,才能够真正科学地减重和健康地减重。"

语音时长03:02''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/10收听(39006)

生酮减肥法的效果

"生酮饮食最早是用来治疗儿童顽固性的癫痫,严格的减少粮食的摄入,来增加蛋白质和脂肪的摄入。通过摄入的粮食减少以后,机体就会动用自己的脂肪来起到减重的这种作用。生酮减肥想法是很好,但是并不科学、并不健康,因为短时间可能带来体重的下降,但是减少的是脂肪、水和肌肉,带来的是体重减重期间出现的所谓反弹,也叫减重溜溜球效应,体重会进一步反弹,带来的是脂肪的积累和肌肉大量的流失。生酮饮食也可以出现血液里面大量的酮体,酮体通过血脑-屏障,造成判断力的下降,而且这种酮体可以进入的口腔,造成口腔里的铜臭味。这些是一方面,还可以出现胃肠道的反应,比如出现腹泻、呕吐、便秘,甚至造成血脂的异常,造成高胆固醇血症,甘油三酯增高。另外,也可以出现低血糖,其中有研究发现生酮饮食进行减肥期间,将近25%的人出现低血糖。高尿酸血症、低血钠、低蛋白状态,都会引起营养不良。对于儿童如果采取生酮饮食减肥,会带来生长发育的障碍,同时对骨骼的健康也有损害,带来骨量的减少骨质疏松。另外,也发现生酮饮食会增加肾结石的风险,因此很多采取所谓自助的减肥应用生酮减肥法,短时间带来体重下降,但是最后屡战屡败,大病一场,往往不得不放弃。建议采用科学的减肥方法,也就是健康的四大基石,生活方式,合理的限能量营养、适度的锻炼、戒烟,限酒、良好的睡眠。心理的平衡非常重要,不希望找到所谓减肥的偏方秘诀,希望科学的生活方式来帮忙。"

语音时长03:04''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/05/08收听(82686)

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