饭后血糖7.4是否正常

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

饭后血糖7.4是否正常

2023-06-08 14:02播放 :

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视频内容

饭后血糖7.4mmol/L正常，因为对大多数的人血糖小目标是饭后10mmol/L以内。但是对于年轻人，如果没有低血糖风险，血糖越接近正常越好。

也就是饭后血糖最好能在8mmol/L以内，所以7.4mmol/L相对就是非常不错的血糖值。对一些老年人，或者病程比较长的人，饭后血糖7.4mmol/L实际上有点低。

这部分人建议餐后血糖最好能控制在10mmol/L左右，一些慢性病晚期病人甚至把血糖控制在11mmol/L之内，就算是比较好的血糖范围。但如果到了7.4mmol/L，这些人可能很快就会出现低血糖的风险。

所以饭后血糖7.4mmol/L对于年轻人比较满意，但是对于老人有点低，建议尽可能自己吃一点东西，或者稍微调整控制血糖的药物，使血糖尽快恢复在10mmol/L左右，避免出现低血糖的风险，低血糖对于老年人可能会有严重的危害。

饭后血糖7.4正常吗

"饭后血糖7.4mmol\/L一般正常，但是有一个前提，根据世界卫生组织和我国的糖尿病权威机构发布的指南规定，正常人饭后血糖是指的饭后两小时的血糖，大家统一在饭后两小时测血糖，血糖介于4.4-7.8mmol\/L就属于正常。这里的饭后血糖7.4mmol\/L，如果是饭后两小时以内，血糖就属于正常。如果是饭后三小时，就应该按空腹血糖来评价，饭后如果是两小时以上，甚至3-4小时，血糖如果是7.4mmol\/L，就按空腹血糖来评估，就是不正常。一般理解饭后血糖是饭后两小时的血糖，7.4mmol\/L如果是饭后两小时的血糖，就属于正常。关键是要看饭后测血糖的时间，是否符合规定的餐后两小时。"

语音时长01:24''

孙苏欣│武汉大学中南医院

2021/06/21收听(46115)

血糖7.4是正常的吗

"如果是空腹血糖达到7.4mmol\/L，已经达到糖尿病的诊断标准，这个血糖值不正常。如果是指尖的空腹血糖达到7.4mmol\/L，这个值不见得完全准确，因此建议患者空腹到医院专科的门诊就诊，查一下静脉的空腹血糖，最好也能同时测一下静脉的糖化血红蛋白。辅助判断是否患有糖尿病，或者完成糖耐量试验。如果是餐后血糖7.4mmol\/L，在正常的范围里，无需过多的担心。如果患者平时在家测指尖血糖略高，而且伴有肥胖或者家族糖尿病家族史。建议患者空腹到专科的医院、专科门诊就诊，完善相关的检查以明确诊断。"

语音时长01:26''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/03/26收听(50256)

血糖7.4是糖尿病吗

"机体的血糖分为空腹血糖和餐后血糖，因此糖尿病的诊断也包括了空腹血糖和餐后两小时血糖的诊断标准，健康人正常空腹血糖的水平是在3.9-6.1mmol\/L之间，糖负荷后两小时的血糖水平小于7.8mmol\/L，当空腹血糖大于等于6.1mmol\/L，或者糖负荷后两小时血糖大于等于7.8mmol\/L即为高血糖。高血糖根据血糖升高的程度不同又分为两种状态，当空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，或糖负荷后两小时血糖大于等于11.1mmol\/L时为糖尿病。当空腹血糖以及糖负荷后两小时血糖水平高于正常值，但没有达到糖尿病的诊断标准时，即为糖调节异常或者糖尿病的前期，这里空腹血糖是指没有能量的摄入8-12小时，糖负荷后两小时是指服用含无水葡萄糖75g两个小时后的血糖，所以血糖7.4mmol\/L要看是哪种状态下的血糖，是空腹还是餐后，建议血糖7.4mmol\/L到医院去做一个糖筛，以明确糖代谢的状况和是否是糖尿病。"

语音时长02:05''

矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/14收听(58467)

01:41

餐后血糖7.4正常吗

餐后血糖7.4mmol/L是正常水平。对于正常人群餐后2小时血糖，参考75g糖耐量试验的标准，...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/06/01播放(58505)

01:33

血糖7.4是糖尿病吗

血糖7.4mmol/L不一定是糖尿病，如血糖是7.4mmol/L，需明确是空腹血糖、餐后血糖还...

李晓博│山东大学第二医院

2020/03/27播放(89938)

01:49

血糖7.4高吗

血糖值7.4mmol/L对于孕妇或正常人而言均偏高，老年患者血糖值7.4mmol/L增高程度较...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2021/07/07播放(71032)

01:42

晚饭前血糖7.4正常吗

晚餐前血糖7.4mmol/L还可以，基本上接近正常，但是这个值一定要明确是年轻患者还是老年患者...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/06/11播放(77345)

饭后血糖多少

"对于健康人，餐后两小时血糖正常的标准应该小于7.8mmol\/L，如果超过这个水平，达到了餐后两小时血糖11.1mmol\/L，就诊断为糖尿病。不仅要关注餐后血糖，同时要关注空腹血糖，空腹血糖正常值应该是小于6.1mmol\/L。在空腹和餐后两小时血糖之间，也就是吃完饭以后没到两个小时，血糖没有绝对的标准，但是观察发现如果吃完饭以后半个小时或者在两个小时之内，如果血糖超过11.1mmol\/L，有可能发生糖尿病的机会会明显增加。另外还有一种情况要注意，就是女性在怀孕以后，在怀孕24-26周的时候要进行糖尿病的筛查，进餐或者是喝完糖水以后，在一小时血糖不能高于10mmol\/L，而两小时应该小于8.5mmol\/L，如果任何数值超过了其中之一，就可以诊断妊娠期糖尿病。饭后血糖对于诊断有具体的要求，但是也应该知道，有些糖尿病患者在血糖控制的时候也有餐后合适的目标。如果是一个青年没有明显的心脑血管疾病，低血糖的风险比较低，餐后血糖应该控制在尽量正常的范围，在7-8mmol\/L左右。如果是一个年纪比较大的糖尿病患者，同时合并有心脑血管疾病，或者预期的寿命比较短，低血糖的风险比较高，要把血糖控制在尽量安全的范围，餐后血糖可以放宽到10mmol\/L左右。因此，餐后血糖既有诊断的标准，也有对于健康人的正常值的标准，也有糖尿病患者控制的合适目标。"

语音时长02:36''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/29收听(80901)

01:51

餐后两小时血糖7.4正常吗

餐后2个小时血糖7.4mmol/L，应该挺正常。因为餐后血糖的范围应该是4.4-11.1mmo...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/10播放(74668)

饭后血糖正常范围

"饭后两小时血糖正常范围是小于7.8mmol\/L，需要测餐后两小时血糖，而不是测餐后一小时血糖，因为国内临床及国际上的大型临床研究发现，餐后两小时血糖与糖尿病微血管并发症、糖尿病大血管并发症相关性最好，而且餐后两小时血糖对糖化血红蛋白的结果影响最大。糖尿病的诊断标准除看空腹血糖，还要看餐后两小时血糖，说明餐后两小时血糖的重要性，如果餐后两小时血糖大于11.1mmol\/l，达到糖尿病诊断标准，如餐后两小时血糖大于7.8mmol\/l，小于11.1mmol\/l，提示血糖代谢异常，也就是糖尿病前期。"

语音时长01:09''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/19收听(20656)

01:44

正常饭后血糖多少正常

正常饭后血糖建议参考7.8mmol/L作为正常值，对于餐后血糖，通常推荐去检测餐后2小时血糖，...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/04/27播放(61541)

饭后血糖多少正常

"餐后两小时血糖正常值为7.8-11.0mmol\/L，如果达到11.1mmol\/L就诊断为糖尿病。大多数糖尿病患者主要是餐后血糖升高为主，体检时如果只检查空腹血糖，家中有糖尿病的遗传病史，患者应该加餐后两小时血糖，以免发生漏诊与误诊，因为糖尿病的起病隐匿，有三多一少症状，部分患者出现的症状明显，而部分患者并不明显，如多饮、多食、多尿、体重下降。饮水多，很多人都不在意，可能在不知不觉中饮水量就慢慢增加，并没有引起注意。因此，有遗传史的患者应该每年查一次餐后两小时血糖，只要不超过11.1mmol\/L，就没有达到糖尿病。"

语音时长01:26''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(38719)

01:28

饭后血糖多少为正常

饭后血糖到底多少为正常取决于是正常人，还是糖尿病的患者。如果是糖尿病的患者，还取决于年龄，有没...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2021/03/31播放(93946)

01:44

血糖饭后多少正常

75g糖耐量试验中2小时餐后正常血糖不要超过7.8mmol/L，如果是糖尿病患者，餐后血糖的控...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/03播放(66097)

饭后血糖多少正常

饭后一小时正常血糖值为6.7-7.8mmol/L ，饭后两小时血糖≥7.8mmol/L，最大不大于11.1mmol/L。如果饭后两小时超过11.1mmol/L，则需要检测有没有糖尿病，此时需要去医院做糖耐量检查，明确身体内的血糖指标。餐后血糖值的诊断可帮助患者检测血糖水平，如果出现异常，需要做相应的检查，血糖异常通常意味着人体内部的分泌功能出现异常，通常会有消瘦、乏力、记忆力下降、多汗、烦躁等症状，对人体有不良影响，需要根据详细的检查制定合理的治疗方案。用药的时候需要咨询医师，以免引起不良的药物过敏。

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/21收听(78020)

血糖饭后正常多少

"正常人餐后两个小时的静脉血糖是小于7.8mmol\/L，如果处于7.8-11.0mmol\/L之间则属于糖耐量异常，也就是糖尿病前期。如果大于或等于11.1mmol\/L，则达到了糖尿病的诊断标准，就要考虑糖尿病。如果餐后两个小时的血糖升高，处在糖耐量异常阶段，可以暂时不应用降糖药物，可以通过饮食和运动使血糖达标。在饮食上，要做到清淡，不要吃粥、面条等软烂、容易吸收的食物。不要吃油煎、油炸的食品以及勾芡、放糖的食物。每顿饭主食控制在二两左右，以馒头、米饭为主，可以加一些粗粮。蛋白质类的食品每顿要有一两，蔬菜可以适当的多吃。除了饮食控制之外，餐后半个小时要进行有氧运动，0.5-1小时左右。可以选择散步、慢跑、骑自行车等运动方式，并且一定要持之以恒。只有管住嘴、迈开腿，才可以使餐后血糖达标。"

语音时长01:33''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/23收听(91863)

血糖饭后正常多少

"正常人餐后2小时血糖小于7.7mmol\/L，如果大于11.1mmol\/L，空腹血糖大于7.0mmol\/L，就诊断为糖尿病；如果有一次空腹血糖高，加上患者有多饮、多尿、多食、体重下降也可以诊断糖尿病。如果血糖高一点又没有达到糖尿病的诊断标准时，可以做糖耐量测试，如果发现糖耐量有损伤时就称为糖耐量异常。值得注意的是有一部分糖耐量异常的患者是可以转换成糖尿病的，对于这样一部分患者要定期复查血糖和餐后2小时血糖，如果有家族史，就更要引以为重，告诉患者如果有遗传病史定期来医院检查，同时还要注意减肥，不要体重过大，肥胖是导致2型糖尿病的最主要诱因。"

语音时长01:23''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/20收听(61262)

01:14

饭后血糖的正常范围

饭后血糖正常范围一般是指餐后2小时。目前根据世界卫生组织对于糖尿病的诊断，正常人餐后血糖，尤其...

吴枢武│宜春市人民医院

2021/04/16播放(92938)

01:58

血糖饭后多少正常

正常餐后2小时的静脉血糖为＜7.8mmol/L。在没进餐时，血糖维持在3.9-6.1mmol/...

章峻钧│湖南省人民医院

2021/08/11播放(50145)

血糖空腹7.4能恢复吗

"空腹血糖7.4mmol\/L能不能恢复，取决于患者目前的胰岛功能，以及患者本身的病情。如果患者是刚诊断的糖尿病，空腹血糖是7.4mmol\/L，而餐后血糖也没有明显的升高，患者通过积极的饮食控制，再辅助以适当的运动锻炼，保持理想体重，通过生活方式的改善，有可能可以将空腹血糖的水平下降到糖尿病的诊断标准之下。但是对于1型糖尿病的患者，如果空腹血糖已经到了7.4mmol\/L，就要考虑开始使用胰岛素治疗。所以，空腹血糖7.4mmol\/L能不能够完全的恢复正常，要依靠正确的判断患者本身的病情。这种情况在2型糖尿患者，如果饮食控制得比较严格，有希望能够恢复到正常水平。"

语音时长01:15''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/11/27收听(44943)

饭后血糖7.4是否正常

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