如何治疗骨关节炎

2023-05-30 13:50播放 :

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骨关节炎一定要通过对症治疗来改善症状,避免内外软骨进一步退变。一般最常使用的药物主要是非甾体类抗炎药物,通过抗炎镇痛能够改善症状。具体如下:

1、减少关节软骨的磨损:首先要减轻自身体重,避免损伤因素,避免关节受凉,以及长时间爬山、爬楼,或者进行过多超出身体负荷的体育锻炼,即可减少关节软骨的磨损;

2、局部热敷、理疗:促进血液循环,从而改善症状、降低炎症因子,也可以在局部适当贴敷膏药,可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用;

3、口服药物:在疼痛比较明显时,可以适当口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等。根据胃肠道情况以及过敏情况,选择一种药物饭后口服,一般持续2-3周,之后可以根据症状间断使用;

4、康复锻炼:应该注意及时进行康复锻炼,通过股四头肌肉的训练或者空中自行车,以及直腿抬高、游泳或者瑜伽等锻炼,可以使关节周围肌肉韧带强度增加,延缓关节软骨退变。

但是治疗骨关节炎,药物治疗仅是一小部分,一定要实现个体化、阶梯性治疗。通过治疗来改善症状,使关节使用得更为持久。

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骨关节炎的治疗方法

骨关节炎的西医治疗的目的在于延缓关节的症状,改善关节功能,延缓病情进展,减少关节畸形,提高生活质量。一般治疗包括物理治疗,像电疗、磁疗、蜡疗、水疗、光疗等,这些方法可以改善局部的血液循环,促进滑膜炎症的吸收,缓解肌肉痉挛,降低骨内压,可以加快关节软骨的新陈代谢,减轻关节负荷,保护关节功能。包括一些肌肉的加强训练,这些关节受累的地方应该避免过度的负荷,比如说膝关节或者髋关节受累,应该避免长久的站立,跪位和蹲位。如果身体肥胖,需要减肥,肌肉的协调运动和肌力增强可以减轻关节的疼痛症状。药物治疗,如果是对于中重度的疼痛,可以考虑使用非甾体抗炎药,还可以应用关节的软骨保护剂,像硫酸氨基葡萄糖,既可以抗炎止痛,又可以保护关节的软骨,延缓骨关节炎的发展。局部还可以注射一些像透明质酸钠、几丁糖这些关节腔注射的黏弹性补充剂。对于内科保守治疗无效的患者,可以采用外科治疗,比如说关节镜或者是人工关节的置换术。中医和西医对骨关节炎的认识是不相同的。中医主要认为骨关节炎的病人一般都是年老体弱的病人,病人一般都是正气不足、淤血阻络、肝肾亏虚,所以我们在应用中药的时候,都是用一些益气活血、滋补肝肾的办法。

语音时长01:53''

马芳中国中医科学院西苑医院

2017/10/10收听(18448)

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