小腿里面突然疼怎么回事-有来医生

黄恺
副主任医师

浙江省立同德医院

骨外科

小腿里面突然疼怎么回事

2023-11-13 17:14阅读：

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小腿里面突然疼痛的原因很多，常见的原因包括腓肠肌的急性拉伤、急性的腰椎间盘突出等。

1、腓肠肌的急性拉伤：可能是在剧烈运动的时候损伤，比如在短跑跨栏、跳高、跳远可出现腓肠肌的急性损伤，从而会出现小腿里面的突然疼痛，耳后会出现小腿的肿胀瘀青，患者下地行走受限，在某些情况下还会出现小腿里面的发生弹响声，而后出现突然疼痛，表明是直肌腱发生了断裂，直肌腱在运动中是最容易发生断裂。

2、急性的腰椎间盘突出：比如在排便的时候或大笑的时候等腹内压增加的情况下，椎间盘喙突然进入椎管，对神经产生压迫，就会出现急性的下肢放射性疼痛，可以从臀部放射至大腿后方一直到小腿里面，患者可出现下肢力量的减退。

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小腿里面疼是怎么回事

"对于病人出现小腿里疼痛的情况，首先，见于经常的跑跳、蹲起活动，引起颈腓骨骨间膜损伤而导致的疼痛。这种情况多见于青少年经常性的跑跳活动，从而引起骨间膜的水肿，就会引起小腿里有明显疼痛。还有见于下肢静脉血栓的患者，也容易导致小腿部位的肌肉淤血、水肿，从而也会引起小腿里有明显的酸胀、疼痛。见于老年人骨质的退变、骨质增生的情况，增生的骨质也会刺激周围韧带、肌肉，从而出现韧带、肌肉的水肿，在活动时也会感觉到有明显的小腿里疼痛的情况。"

语音时长01:18''

王富│济南市中西医结合医院

2018/11/19收听(78713)

小腿经常疼是怎么回事

"在临床上引起小腿疼痛的原因有很多种，常见的原因主要有以下几种：1、腰椎盘突出。腰椎间盘突出压迫神经根就会出现小腿疼痛的症状。如果考虑这种情况，就需要到正规医院骨科做腰椎间盘CT检查，明确是否存在间盘突出，然后根据检查结果采取积极的对症治疗。2、肌肉劳损或者肌肉拉伤所导致的小腿疼痛，这种情况首先要注意休息，必要时可以制动患肢，尽量减少患肢负重活动，同时要注意保暖，避免局部受凉，可以采取局部热敷理疗，例如红外线、超短波等，同时可以口服或者外用活血化瘀，行气止痛的中成药物，还可以口服非甾体抗炎药抗炎镇痛治疗。3、下肢血管疾病所导致，例如下肢动脉闭塞症就会出现小腿疼痛的症状，这种疼痛比较剧烈，出现这种情况需要到医院行下肢血管彩超检查，以明确血管情况。"

语音时长01:38''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/04收听(33719)

小腿里面疼怎么回事

"小腿里面发生疼的情况，主要就是由于以下的原因导致：第一、患者日常生活中经常的进行蹲起或者是跑跳以及重体力的劳动就会导致腿部的腓骨骨间膜发生损伤而诱发出现疼痛。第二、受到了风寒的刺激或者是局部出现了扭伤、拉伤而引发出现的疼痛。第三、可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经，引起出现腿部的疼痛。第四、骨肿瘤或者是由于肌纤维瘤而诱发出现小腿里面的疼痛的情况发生。出现这种情况以后，患者应该及时的去医院就诊，具体查明由于哪种原因导致然后给予针对性的治疗。"

语音时长01:09''

邓志勇│邹平市中医院

2019/08/05收听(64298)

小腿后面疼是怎么回事

"小腿后面疼痛，常见于小腿三头肌劳损、小腿三头肌外伤等原因，具体如下：1、小腿三头肌劳损：长时间站立工作或者剧烈运动，均可以造成小腿三头肌严重劳损，病人会有小腿后面疼痛，按压时疼痛明显。通过按摩治疗和局部热敷，可以迅速使疼痛症状得到完全性缓解。平时加强小腿三头肌的训练，并避免过度劳累，通常可以预防此症状发生。2、小腿三头肌外伤：在急性运动过程中可以发生小腿三头肌的拉伤，并导致小腿后面疼痛、肿胀以及活动受限。病人通常不能负重和行走，也不能参加任何运动，会限制病人的生活和工作。通过局部冷敷、制动，还有口服消肿止痛药物，如草乌甲素片，可以缓解临床症状，平时生活中应注意避免小腿急性拉伤。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/01收听(66662)

小腿常常疼怎么回事

小腿经常疼，这种情况主要有以下几个方面原因：1、最常见的原因，由于小腿部位的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了拉伤或者劳损的情况，会导致在腿部形成无菌性炎症病灶，刺激周围的末梢神经就会出现疼痛的感觉。通常进行比较大的活动时或者受凉，就会导致炎性代谢产物逐渐的增多形成堆积，会反反复复出现疼痛的情况。2、有可能是由于神经出现了问题，比如腰椎间盘突出或者腰椎的骨性狭窄，对神经根产生挤压刺激，就可能出现小腿部位的疼痛，比如腰三、腰四椎间盘突出，会导致小腿内侧疼痛；腰四、腰五椎间盘突出，压迫腰五神经根，引起小腿外侧疼痛；腰五、骶一突出压迫骶一神经根，就会导致小腿后侧出现疼痛的情况。3、可能血管出现了异常，比如出现了深静脉血栓，或者由于外周的血液循环减慢，就会导致在坐位时间长或者走路时间长后，引起小腿部位的肿胀疼痛感。

语音时长01:31''

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/05收听(75806)

01:58

小腿前面疼怎么回事

小腿前方的疼痛，主要是胫前肌的筋膜炎症所造成。如果频繁进行跑跳、下蹲，或者过多爬楼、爬山，就会...

纪泉│北京医院

2023/05/22播放(95219)

小腿后面疼是怎么回事

引起病人小腿后面疼痛的原因是非常多的，最常见的是下面几种情况引起的。一、病人最近一段时间剧烈的进行运动，引起局部肌肉出现劳损的情况就会导致小腿后面出现酸痛症状，多数病人通过积极的热敷、按摩就可以恢复。二、病人如果小腿后面受到外伤引起局部软组织挫伤，也会导致小腿后面出现疼痛症状，这种疼痛往往是以胀痛为主。三、病人如果存在腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等问题，当压迫到脊髓神经根的时候也会引起病人出现小腿后面疼痛的症状。所以，在临床中引起小腿后面疼痛的原因是非常多的。

语音时长01:18''

程斌│济南市中西医结合医院

2019/09/19收听(23149)

小腿前方疼是怎么回事

"小腿的前方出现了疼痛的症状，应该考虑是否是因为过度的劳累导致的，长时间的长距离行走，或者是跑步等其他的运动，都会导致小腿前方的肌肉和筋膜产生过多的乳酸，过多的乳酸分泌会刺激周围的软组织，产生一过性的炎症，从而就会诱发小腿前方的疼痛。受到过度乳酸刺激的同时，小腿前方还会因为过度劳累，导致肌肉和筋膜出现充血的现象，使小腿内部的压力略微升高，很容易就会诱发小腿前方疼痛的症状。如果不存在劳累，或者是外伤等其他的原因，并且小腿前方疼痛的同时，伴随有腰部或者是腿部其他位置的疼痛不适感觉，则有可能是因为腰椎疾病，例如腰椎间盘突出，刺激到坐骨神经所导致的小腿前方出现了疼痛的症状。"

语音时长01:18''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/09/16收听(83902)

01:58

小腿一用力就疼怎么回事

通常患者小腿用力时出现疼痛原因较多，主要包括以下情况：

1、跟腱周围炎：为常见原因...

李子荣│中日友好医院

2021/07/28播放(67277)

小腿的肌肉疼怎么回事

"小腿的肌肉出现疼痛，可以是剧烈运动之后或者外伤之后所导致的肌肉痉挛、软组织损伤，病人在出现疼痛时，也会有明显的酸胀感以及活动受限，尤其是锻炼之后乳酸堆积，症状会更加明显，可以选择理疗的方法，病情能够逐渐的好转，进行局部热敷。有一些患者是由于静脉系统疾病所导致的静脉血液淤积，甚至局部形成血栓或者血栓性静脉炎，病人也会表现明显的疼痛。下肢深静脉血栓形成的患者也会有腓肠肌局部的疼痛，牵拉征阳性，也会出现下肢的肿胀。超声检查可以明确诊断，确诊之后应该积极的选择抗凝治疗，同时也要注意避免活动，应该卧床，避免栓子脱落而诱发致死性肺栓塞的发生。"

语音时长01:08''

黄坤│阜新矿业集团总医院

2019/06/06收听(15001)

小腿侧面疼怎么回事

"小腿外侧的疼痛，这个可能是因为腰椎间盘突出导致的坐骨神经疼痛。坐骨神经疼痛主要表现为腰部疼痛不适，并且伴有向下肢的放射性疼痛，主要表现在臀部、大腿的后侧、小腿的外侧，一直到足部的疼痛。当然也有很多患者仅仅表现为小腿外侧的疼痛。如果考虑是因为腰椎间盘突出，就应该针对腰椎进行进一步的检查，可以做腰椎的磁共振。如果确诊是腰椎间盘突出导致的，就应该针对腰椎间盘突出进行治疗，主要是睡硬板床，配合活血化瘀的药物治疗，针灸理疗适当的牵引也会有不错的效果。"

语音时长01:08''

何立伟│哈尔滨市第一医院

2019/07/01收听(75854)

小腿筋疼是怎么回事

"小腿筋痛可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保温，也要注意体位的变化，可以做局部肌肉热敷按摩，加强局部血液循环。如果没有改善，建议去当地医院进一步检查，尤其需要检查的是下肢血管的彩超，以及血糖血脂，需要排除下肢动脉炎。如果是韧带炎症，可以通过理疗等方法治疗。如果是动脉炎，需要尽快住院治疗。"

语音时长01:13''

马成海│河北省沧州中西医结合医院

2018/06/06收听(17411)

小腿抽筋后一直疼怎么回事

"小腿抽筋可能是与缺钙和劳累、受寒有关系。发作时应该把脚的小腿，甚至将抽筋一侧的脚尖向上牵拉，并进行抽筋部位的局部按摩。建议注意休息，适当补充钙片，多吃骨头汤、鲫鱼汤。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，牛奶中钙的含量很丰富，容易被消化。同时，也可以多进食富含钙质的食物，如海带、紫菜、豆腐、田螺、猪肝、牛肝。也可以多晒晒太阳，以达到补充钙元素的目的。"

语音时长01:33''

王锦涛│郸城县中心医院

2018/06/12收听(28007)

小腿像抽筋一样疼怎么回事

"小腿像抽筋一样的疼痛，排除外伤或是一些疾病导致，如坐骨神经痛、腰椎疾病、腰椎间盘突出或是神经系统导致的情况，一般都是由于运动量过大，或是由于运动过程中拉伤腿部肌肉导致发生的情况。出现小腿部像抽筋一样的疼痛症状，还不能排除可能是由于身体内缺钙，从而导致腿部肌肉抽搐，进而导致疼痛的现象发生。发生小腿部肌肉疼痛后，日常生活中应注意多休息，不要做剧烈的运动，可以用热敷和按摩的方式缓解腿部的疼痛。如果疼痛严重，也可以口服布洛芬胶囊缓解疼痛的现象。"

语音时长01:16''

邓志勇│邹平市中医院

2018/12/10收听(37505)

大小腿筋疼怎么回事

"大小腿筋疼常见以下几种原因：第一、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出发病机制是外周纤维环破裂，中央髓核突入椎管，压迫脊髓及神经根，引起腰腿部疼痛，临床表现为腰部疼痛及下肢放射性疼痛，病人为缓解疼痛症状，常常在行走时保持腰部前倾，卧床休息时也会选择弯腰侧卧屈膝位，目的是使坐骨神经松弛，从而缓解疼痛症状，腰部活动或腹压增加均可以加重下肢疼痛症状。第二、梨状肌损伤综合征，临床表现为臀部疼痛、下肢放散性疼痛，不能站立或行走，腰不敢伸直，检查发现压痛部位通常位于环跳周围，患者仰卧位，术者一手握住踝上，另一手推膝关节外侧，被动内收、内旋膝关节，患者可感到疼痛。"

语音时长01:24''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2020/09/08收听(40038)

小腿正面疼是怎么回事

"病人出现小腿正面疼痛，见于如下情况：1、小腿部位的磕碰伤，导致小腿正面软组织、骨质、骨膜的损伤，引起小腿正面明显的疼痛和压痛，严重的还容易导致淤血、肿胀。2、小腿胫骨的骨膜炎，因为小腿正面的骨质是胫骨，如果长期反复的跑跳、活动，会导致小腿胫骨的骨膜受到反复的牵拉，从而引起骨膜炎的情况，会导致小腿正面有明显的疼痛，并且在蹲起、跑跳、活动时，会有疼痛的加重。3、小腿胫骨部位的骨囊肿、骨肿瘤，也会出现小腿正面有明显的疼痛症状。"

语音时长01:16''

王富│济南市中西医结合医院

2019/03/29收听(45550)

小腿下面脚踝上面疼怎么回事

"小腿下面、脚踝上面疼可能有以下几种情况：1、骨折，若是有暴力击打或车祸等外伤史，可能会导致小腿下面、脚踝上面骨折。若是骨折程度重，比如粉碎性骨折，需要立即手术治疗。若是骨折程度轻，骨折端无明显移位，可保守治疗，予以石膏或支具将患肢保护固定。治疗上可予思为普止痛、伤科接骨片促进骨折愈合，给予脉血康活血化瘀。2、跟腱炎，若是跟腱处长期受凉或过度负重，可能会产生无菌性炎症，从而刺激末梢神经，导致脚踝上面有放射痛。治疗上可予西乐葆止痛，给予理疗缓解疼痛。3、肌肉拉伤，若是经常劳累或运动量过大，可能会导致脚踝上面的肌肉拉伤，从而使局部有疼痛，治疗上可给予扶他林口服止痛。"

语音时长01:15''

李明辉│武汉市第五医院

2020/08/28收听(84802)

小腿侧面疼是怎么回事

"临床上引起小腿侧面疼痛的原因有很多，小腿侧面的肌肉如果出现寒冷、受凉过度、劳累以及缺乏运动会导致疼痛。如果疼痛不是特别剧烈，患者可以选择多休息，抬高肢体，采用热敷和温水泡脚的方法缓解疼痛，能够取得良好的效果。如果疼痛没有明显的固定压痛点，并且有走窜痛的感觉，也有可能是因为坐骨神经受到压迫所导致的，一般是腰椎间盘突出或者梨状肌综合征导致的，患者没有固定的疼痛位置，疼痛性质以走窜痛为主，一般会伴有腰部疼痛的临床表现。"

语音时长01:07''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/04收听(61418)

小腿骨前面疼是怎么回事

"小腿前面骨头发生疼痛多可能是由于以下的原因导致：1、劳累，也就是日常生活中经常进行比较高强度的体育锻炼，以及长距离行走，局部肌肉过度被牵拉发生损伤，而诱发小腿前面的骨头出现疼痛的情况。2、外伤，最常见的是小腿胫骨外伤导致骨膜、骨质损伤以及骨折，就会诱发比较明显的小腿前面骨头疼痛的情况出现。3、也可能是由于日常生活中经常进行健身运动，牵拉小腿胫骨骨膜，引起骨膜炎性水肿形成骨膜炎而诱发疼痛。"

语音时长01:10''

邓志勇│邹平市中医院

2019/07/17收听(69761)

小腿一按就疼怎么回事

"小腿出现一按就疼可由多种原因引起，以剧烈劳累、腰椎间盘突出、局部出现病变为主，具体如下：第一、剧烈劳累：如患者跑步、游泳、登山、搬重物，可以使肌肉内乳酸聚积，从而出现小腿疼痛、活动受限的临床症状，查体时挤压可产生疼痛的表现，一般采取制动、休息，配合理疗、热敷，症状可以明显缓解。第二、腰椎间盘突出：当患者腰椎间盘突出的时候，可以刺激到椎管内的神经或者神经根，从而引起坐骨神经支配区域疼痛、麻木的临床症状，而坐骨神经恰好支配小腿，当挤压小腿时，也可出现疼痛表现。第三、局部出现病变：可以是胫腓骨的占位性病变，也可以是肌肉的病变，挤压患者小腿也会出现疼痛的症状，行CT、核磁、病理学活检可以明确诊断。"

语音时长01:18''

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/05/26收听(91800)

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