骨折后的饮食应该以清淡开胃，易消化吸收，或半流质饮食为主，应该选择高维生素、高钠、高铁、高钙、含水分多的、低脂、新鲜的食品，比如蔬菜、鸡蛋、鸭蛋、豆制品、水果、瘦肉。
在骨折后的第2-4周，要注意不吃损伤脾胃的肥甘、油腻、荤腥、辛辣的食物，还要避免寒凉、生冷、坚硬的食物，应该适当多吃青椒、青菜、萝卜、西红柿、菠菜、稀饭、肉汤、藕粉类，维生素C含量丰富的蔬菜及食物，以促进骨痂的生长和伤口的愈合。
另外还可以辅助吃一些水果，比如苹果、香蕉、梨、橘子、柑橘。
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骨折后的饮食应该以清淡开胃，易消化吸收，或半流质饮食为主，应该选择高维生素、高钠、高铁、高钙、含水分多的、低脂、新鲜的食品，比如蔬菜、鸡蛋、鸭蛋、豆制品、水果、瘦肉。
在骨折后的第2-4周，要注意不吃损伤脾胃的肥甘、油腻、荤腥、辛辣的食物，还要避免寒凉、生冷、坚硬的食物，应该适当多吃青椒、青菜、萝卜、西红柿、菠菜、稀饭、肉汤、藕粉类，维生素C含量丰富的蔬菜及食物，以促进骨痂的生长和伤口的愈合。
另外还可以辅助吃一些水果，比如苹果、香蕉、梨、橘子、柑橘。
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