男性备孕要做精液常规检查，检查内容主要包括精液颜色、精液量、精液液化时间、精子密度等方面的评估。

1、精液颜色：是反映男性生育能力的一个重要因素。正常精液的颜色呈透明灰白色，如果禁欲时间较长，可能会呈现淡黄色。当生殖道有炎症时，精液可能呈现黄色，甚至其中混有血液。

2、精液量：是精液常规检查中的一项重要指标。每次排精量为2毫升至7毫升，但受到排精频率及次数的影响。如果精液量少于1毫升/次，则认为精液量过少；若精液量多于6毫升/次，则属于精液量过多，这些都是异常情况。

3、精液液化时间：是评估男性生育能力的重要因素。刚排出体外的精液呈凝胶状态，经过5至30分钟会变成液体状态，这一过程称为液化。精液的液化需要一系列蛋白水解酶的参与，若精液黏稠且不液化，常见于有前列腺或精囊疾病的患者。

4、精子密度：是精液常规检查中的一项指标。精子密度是指每毫升精液中含有的精子数量，正常每毫升精液中精子数量在2000万以上。如果每毫升精液中的精子数量少于2000万，则属于少精症，这可能会影响生育能力。

参考资料：王琪编著.孕产期保健细节全知道 专家指导版[M].中国妇女出版社.2013.10.