锁骨骨折手术后多久可以正常活动

2020-04-23 15:46阅读：

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　　锁骨骨折，如果行手术治疗，一般在术后4周左右可以正常活动。

　　锁骨骨折行手术治疗后，骨折断端相对稳定，在术后3-5天便可以适当行肩关节屈伸和外展康复功能锻炼，但是在此期间活动，可能会引起骨折处肿痛，需根据自身的耐受程度选择适合的锻炼方式，而且锻炼期间注意循序渐进。绝大多数患者在术后2周左右，疼痛感会减轻，只要不用患肩抬重物，可以和正常人一样活动，但是要注意活动不要太剧烈，量不要太大，以免引发患处肿痛。多数患者在术后4周左右可以恢复正常活动。

　　锁骨骨折患者术后，应尽早适进行当活动和功能锻炼，具体多久正常活动需要结合自己的恢复情况来判断。

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"锁骨骨折手术之后，就可以做肩关节的不负重的功能锻炼，但是此时并不意味着可以正常活动，只有达到锁骨骨折的临床愈合标准之后才可以正常活动。所谓的临床愈合标准在复查X线的时候，显示骨折线已经明显模糊甚至消失，在负重的时候没有明显的疼痛感，并且肩关节功能活动没有异常的情况。由于锁骨骨折属于上肢带骨，并非主要承重骨，所以骨折相对愈合较为容易，一般大约术后3-6个月期间就可以达到骨折愈合，此时就可以正常活动。"

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李宏│北京大学第一医院

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"锁骨骨折手术后的恢复期大概在三个月到一年，身体状况好的年轻患者或者儿童患者往往恢复期比较短，如果全身状况比较差，或者骨折比粉碎的患者恢复期相应延长。锁骨骨折之后三个月以内禁止手提重物，三个月以后可以适当进行轻的体力活动，如扫地等家务劳动，半年以后可以进行稍重的，比如提不太重的重物。但是骨折手术之后，应该根据复查的结果具体决定从事什么样的锻炼或者劳动。"

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殷兵│河北医科大学第三医院

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"锁骨骨折手术后，通常术后第二天就可以开始进行肩关节功能活动，锁骨骨折一般采用锁骨钢板，对骨折部位进行坚强内固定。由于骨折部位得到重新稳定，又获得了牢固固定，故术后早期就可进行关节功能锻炼，对骨折恢复非常重要。一方面在锻炼时对骨折部位形成一种生物力学刺激，可刺激骨折生长。另一方面早期关节功能锻炼可防止关节周围肌肉萎缩，也可以防止关节僵硬，对后期骨折周围关节功能整体恢复具有较大帮助。"

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黄恺│浙江省立同德医院

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"锁骨骨折手术后，一般建议在一个月左右可以开始正常的活动，包括关节的前伸、后曲、内收、外旋。在一个月的时候可以拍摄X片来观察骨折愈合情况，如果骨折断端有连续性骨痂通过，那么可以开始进行非负重的肩关节全幅度的活动。此时并不可以进行上肢的体育运动，因为骨折尚处于愈合期，一般要等到骨折手术后三个月才可以开始进行体育运动，在运动前要拍摄X片，要确认骨折已经达到临床愈合，这样再开始体育运动相对比较安全。"

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"　　锁骨骨折手术完了之后第二天就能侧身睡觉，只不过这里面有一定的讲究，在侧身睡觉时骨折的这一边放在上面不能压在下面，不然对于骨折的部位有很大的影响。另外在侧身睡觉的过程中，上面骨折部位一定要注意保护好，不要有受风、受凉，不然容易引起疼痛，出现血液循环不好。　　要是在三个月左右整个骨折已经完全愈合，左右两边都能侧身睡觉，不怕自身重力的压迫，只不过此时需要有肩关节的功能康复锻炼，要恢复肩关节的正常活动水平。在整个侧身过程中都应该保护好肩关节，不会有受风、受凉，特别是年龄大的有锁骨骨折，再有受风、受凉非常容易诱发肩周炎。"

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"锁骨骨折手术后，如果患者恢复正常，5-7天就可以出院，这时要复查照片看骨折是否对位良好，内固定是否有松动。如果没有以上情况，患者的饮食、行动或者伤口没有出现感染、发炎、渗液等可以安排出院。如果患者手术后个人身体情况还没有完全恢复，或者出现伤口感染、潜在感染，术后1周左右不能出院。必须等伤口完全稳定，局部没有肿胀、疼痛、渗液才可以出院，或者一直等到伤口拆线后，大约术后2周左右才可以出院。"

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