一、颈椎
　　颈椎：是头以下、胸椎以上的部位，由7个椎体和5个椎间盘以及关节囊、韧带结构提供机械稳定性。它不仅可以支撑头部连接身体、还支撑起了连接头部和身体的血管和神经。
　　二、颈椎病
　　颈椎病：又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
　　三、颈椎病的成因、诱因
　　1、颈椎间盘退行性变：颈椎病的基本病因是颈椎间盘的“退行性变”，可以理解为“老化”。椎间盘老化后，其中心的髓核组织脱水变硬，外层纤维环薄弱，久而久之就可能造成椎间盘突出，压迫神经，引起颈椎病。
　　2、颈椎骨刺：骨刺是人体的一种代偿机制，当脊柱不稳定时骨质会增生来增加脊柱的强度。骨刺本身不是坏事，但当增生的骨刺压迫神经产生症状时就会引起颈椎病。
　　3、头颈部外伤：颈部的外伤（如扭到脖子、拉伤等）会引起颈肌的痉挛、劳损和肌力不平衡等，出现的颈椎生理曲度变化，造成的颈椎关节囊膜炎和韧带的松弛，使得颈椎关节连接不稳，引起颈椎病。
　　4、不良姿势：长期的不良姿势也是引起颈椎病的要因，其中坐姿和睡姿最为突出，尤其在看电视、看书、玩电脑时容易出现不良的坐姿，例如：前倾伏案坐、绷直后背坐、上身前屈坐、开车前倾坐等。
　　5、遗传因素：颈椎由于先天性发育不良、椎管狭窄等，承受能力和抗压能力都比较差，引起颈椎病发或者发病率高于其他发育正常的人群。
　　6、慢性感染：较常见有咽喉炎、龋齿、牙周炎、中耳炎等部位的疾病发展到一定程度都会对颈椎造成影响。
　　7、寒冷刺激：颈椎受到寒冷的刺激，或长时间处于阴暗、潮湿的环境当中，可能导致颈部肌肉痉挛，萎缩，血管收缩，引起颈椎局部僵硬，从而加快颈型颈椎病的发作。
　　8、抽烟：烟草内含有许多有害物质，如尼古丁会使小血管痉挛，影响局部组织的血液供应；一氧化碳气体能破坏椎间盘的营养供应，加快椎间盘退行性变的进程；如果颈椎病需要手术治疗，由于吸烟患者术中气道内的痰较多，有诱发肺炎的危险，甚至可能造成窒息。