孕妇感冒了可以吃橘子,橘子含有丰富的维生素C以及微量元素,还含有电解质,特别是钾元素比较丰富,由于感冒期间大部分人都会出现胃口不好,导致进食量减少,容易引起电解质紊乱,特别是容易缺钾,通过吃橘子还能够补充钾元素。
孕妇感冒期间主张清淡的饮食,多喝水,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,喝糖盐水,这些可以补充电解质,尽量不要吃难以消化、煎炸、辛辣、刺激的食物,会使胃口更不好,而且容易引起腹胀等不适。不要喝茶,喝茶会引起患者烦躁不安、大脑兴奋,可以使孕妇缺氧,也容易导致胎儿缺氧。
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孕妇感冒了可以吃橘子,橘子含有丰富的维生素C以及微量元素,还含有电解质,特别是钾元素比较丰富,由于感冒期间大部分人都会出现胃口不好,导致进食量减少,容易引起电解质紊乱,特别是容易缺钾,通过吃橘子还能够补充钾元素。
孕妇感冒期间主张清淡的饮食,多喝水,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,喝糖盐水,这些可以补充电解质,尽量不要吃难以消化、煎炸、辛辣、刺激的食物,会使胃口更不好,而且容易引起腹胀等不适。不要喝茶,喝茶会引起患者烦躁不安、大脑兴奋,可以使孕妇缺氧,也容易导致胎儿缺氧。
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