很多人在晚上喝了酒,后半夜会出现口干舌燥的情况,严重时可出现整个口腔都干燥,需要经常饮水来解决口干舌燥的问题。因为酒精进入人体以后,会刺激肾脏,增加肾脏的过滤作用,从而导致排尿增多,引起后半夜口干舌燥。
当酒精溶于血液进入人体细胞后,细胞外渗透压明显高于细胞内渗透压,会促使细胞内的水液渗透到细胞外部,细胞内暂时缺水,体内储存的部分水分被肾脏排到体外。体内水分减少,通过神经反射系统刺激人体,产生口渴的感觉,促使通过饮水来补充缺失的水分,所以饮酒后宜饮大量的白开水和淡茶水,以及时补充体内水分。
晚上是脏器休息的时间,晚上喝酒会加大脏器的代谢负担,尤其是肾脏和肝脏,其工作需要消耗水分,夜间饮水量少,所以晚上喝酒,后半夜口干舌燥的情况会更加明显,建议平日尽量少饮酒。饮酒会造成很多危害,例如酒精性肝炎、肝硬化,肥胖的人晚上大量喝酒可能会造成窒息,引发猝死等严重情况。