感冒发烧可以吃萝卜吗

2022-12-27 16:11阅读:

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发烧即发热,感冒发热的患者可以适量吃萝卜,萝卜属于蔬菜,含有多种营养元素,在感冒发烧后适量吃萝卜,可以补充机体需要的部分营养,有利于疾病恢复。但需要注意的是不能一次吃太多萝卜,防止刺激胃肠道出现不适症状。

感冒发热的患者不建议吃辛辣、刺激的食物,如辣椒等,而萝卜不属于辛辣、刺激性食物,可以在感冒发烧期间适量吃,萝卜含有多种对人体所必需的营养成分,含有维生素C、钙、磷、铁、钾、锰、硼等,以及粗纤维、木质素、组织氨基酸、淀粉酶及芥子油等,芥子油有促进肠胃蠕动的功能,可以帮助消化、增加食欲。

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而且其中的粗纤维也可促进肠蠕动,有利于排便。但需要注意的是,不能一次吃太多萝卜,一次吃200-300g即可,防止吃太多萝卜后刺激胃肠道,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,如果感冒发热后体温超过38.5℃,需要及时使用药物退烧,如布洛芬片、对乙酰氨基酚片等。

患者需要注意如果患者38.5℃,并且持续3天以上,建议及时到医院发热门诊、呼吸内科就诊,采取肺部CT检查、血常规检查等方式明确病情。

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