踝扭伤脚踝外侧变成紫色图-有来医生

贺斌
副主任医师

武汉大学人民医院

骨Ⅳ科（手足踝-显微骨科）

踝扭伤脚踝外侧变成紫色图

2023-06-09 11:44阅读：

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踝扭伤脚踝外侧变成紫色图.jpeg

以上为踝扭伤脚踝外侧变成紫色图。

踝扭伤发生后，可见患者脚踝部位皮肤变成紫色，有明显的紫色斑块，形状不规则，境界不十分清楚，局部肿胀，伴有压痛。

踝扭伤脚踝外侧变成紫色治疗

踝扭伤脚踝外侧变成紫色可在医生指导下使用洛索洛芬、布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药进行治疗。也可在医生指导下使用活血化瘀的药物，例如云南白药膏、红花跌打丸等进行治疗。

踝扭伤脚踝外侧变成紫色注意事项

患病期间注意将脚踝适当抬高，促进血液回流，同时注意减少活动，以免活动过程中加重损伤，不利于病情恢复。24小时内可适当进行冷敷，促进血管收缩，减轻组织肿胀及疼痛等症状。24小时后可以选用热毛巾、热水袋、热盐及具有温热作用的理疗仪器，对损伤部位进行热敷处理，利于软组织修复。

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踝扭伤怎么处理

在踝扭伤的情况下应该保持踝关节的制动，避免过度运动导致其他的副损伤等。另外，在踝崴了之后需要到医院就诊，行踝部的X光检查或者踝部的核磁检查，看具体是否有骨折的情况以及是否有韧带和软组织损伤。如果存在着踝关节骨折，需要在医院行石膏外固定，制动4-6周，根据拍片复查的情况来确定拆石膏的时间。如果没有骨折，也建议打石膏外固定，因为石膏外固定对于踝关节是一种保护，而对于踝关节的损伤，可以促进韧带的修复以及防止扭伤好了之后习惯性的崴脚踝等。

语音时长01:16''

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/12/26收听(49877)

01:43

踝扭伤怎么治疗

踝扭伤的治疗方法包括：

1、休息制动：以保护损伤的韧带、关节囊，避免二次损伤；

刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/11/16播放(72492)

踝扭伤怎么治疗？

踝扭伤，也就是说老百姓所说的崴脚，在现实生活当中非常常见，早期处理尤为重要，早期处理不当很有可能造成韧带松驰、关节不稳，导致关节疼痛，甚至习惯性崴脚，引起终身的遗憾。踝关节损伤以后早期处理需要遵守叫RICE原则，第一个就是Rest，就是休息制动，第二个是ICE，就是冰敷，第三个Compression，就是加压，第四个，elevation就是抬高患肢。制动主要是保护损伤的韧带、关节囊，避免受到第二次损伤，为其愈合修复提供必要的条件，冰敷、加压包扎和患肢抬高主要是起到止痛、止血、消肿和减小受伤韧带张力的作用。作为一个普通伤者来说，受伤早期的RICE原则应该是值得遵守的。如果损伤较重，伴有皮肤损伤甚至出现外观畸形的情况，应该立即去正规医院进一步的诊治。根据本人的经验，踝关节初次扭伤，即使只是韧带的部分损伤，伤后坚持带专业的护踝出门，保护六周到12周，对防止将来习惯性崴脚是有益的。

语音时长01:16''

刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/12/05收听(68232)

脚踝出现紫色血丝怎么回事

"脚踝出现紫色的血丝，就说明局部有出血的情况或者局部的毛细血管通透性增加。常见的原因：一、踝关节扭伤时，由于包绕踝关节韧带扭伤，同时，韧带周围的血管也会扭伤，就出现踝关节有紫色血丝的情况，往往还会伴有踝关节的肿胀、疼痛。二、维生素C缺乏症时，由于毛细血管的通透性增加、脆性增加，就容易出现血液从血管内渗出到血管外的情况，也容易出现踝关节出现紫色血丝的情况。三、凝血系统功能障碍疾病，如凝血因子Ⅻ缺乏、凝血因子Ⅶ缺乏等，由于凝血因子缺乏，凝血功能障碍，也容易出现踝关节出现紫色血丝的情况。所以，踝关节出现血丝有多种原因，需要一一排查。"

语音时长01:10''

刘加强│日照市人民医院

2019/01/17收听(82227)

踝扭伤是怎么回事？

踝扭伤是指踝的外侧有三个韧带固定前距外侧韧带、腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂，韧带断裂之后，腓跟韧带才分开，如果前距腓韧带断裂，必须检查有无伴随的外侧腓跟韧带断裂，64%病例前距腓韧带单独受伤，17%同时损伤外侧腓跟韧带，后距腓韧带很少断裂。韧带松弛者其距下关节内翻的范围较大，常较易发生足内翻，腓侧肌腱薄弱引起者偶见，可伴有椎间盘疾病，前足外翻使前足部在步伐周期中处于外翻状态，而致距下关节产生代偿性内翻，是发生踝扭伤的一个因素。某些人有形成距下关节内翻的遗传倾向，也是踝扭伤的一个因素。

语音时长01:16''

王剑│北京中医药大学第三附属医院

2017/07/10收听(30432)

01:20

踝扭伤如何消肿

踝扭伤消肿的方法包括：

1、RICE原则：包括休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，...

刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/11/16播放(92495)

踝扭伤如何消肿？

踝关节扭伤或者拉伤早期处理需要遵守RICE原则，即休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，制动可以保护损伤的韧带关节囊，避免受到二次伤害，为其愈合修复提供必要的条件。冰敷、加压包扎和患肢抬高主要起到止痛、止血、消肿和减少受伤韧带张力作用。除此以外，在患肢抬高的同时，在保护下做一些肌肉收缩、舒张这种活动。应用一些活血化淤和消肿的药物和某些理疗措施，甚至某些脱水药物以及激素等等，都能帮助消肿，但这些措施必须由专业的医生根据你的具体情况，权衡利弊，给予专业化的具体建议。

语音时长00:55''

刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/12/05收听(24166)

踝扭伤后该如何进行消肿

"踝扭伤后可以通过以下几种方法消肿：1、轻度踝扭伤：如果仅为轻度的踝扭伤可以将患肢短期弹力绷带加压包扎，并口服虎力散胶囊、草乌甲素片配合消肿止痛，将患肢持续抬高并同时应用冷敷治疗。2、严重踝扭伤：如果为比较严重的脚踝扭伤，需要查踝关节X光片和踝关节的核磁共振，确认是否有骨折和韧带的撕裂。如果有以上病变，需要进行手法复位固定或者切开复位固定，恢复骨折端的稳定性和韧带的连续性才可以保证踝关节的稳定，去除局部肿胀、缓解疼痛。病人同时也应配合局部的休息制动，避免患足受力才可以使肿胀症状得到彻底的缓解。病人平时应注意保护脚踝关节避免发生踝关节扭伤，产生严重的不良后果。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/15收听(87289)

脚踝外侧疼怎么回事

"如果出现脚踝外侧疼痛的情况，应该从以下几个方面进行综合分析。首先，要判断是否是外伤的因素，一旦受到外伤之后，踝关节处的韧带和骨质很容易出现损伤，就会出现脚踝外侧疼痛的情况。其次，要考虑是否有踝关节扭伤的情况，踝关节扭伤会损伤到腓前的韧带，也会导致脚踝外侧疼痛。最后，考虑踝关节是否发生了退行性变，从而导致骨质增生的现象，出现了骨性的关节炎，也会出现脚踝外侧疼痛。尤其是脚踝关节部位出现了骨质的增生，会引起明显的脚踝外侧的疼痛。"

语音时长01:11''

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2019/08/12收听(24433)

脚踝外侧韧带断裂表现

"病人发生脚踝外侧韧带断裂，病人感觉脚踝外侧有明显的胀痛、滞痛或者刀割样疼痛。出现脚踝外侧的肿胀有广泛皮下淤青，触及局部有压痛阳性，足跟叩击痛阴性。如果韧带出现完全断裂，在触及局部时，还会有明显的凹陷感，或者出现踝关节部位的松动不稳，同时病人的踝关节功能活动出现受限。通过拍摄脚踝部位的核磁共振片或者做超声检查，就可以做出明确的诊断。多数的治疗可以采取保守治疗，先要采用支具、石膏给予固定，限制踝关节的活动，同时外敷活血止痛膏、金黄膏，而且还要口服云南白药、舒筋活血片，可以加速损伤的韧带尽快得到恢复。"

语音时长01:19''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2020/04/03收听(10213)

大腿外侧有紫色血丝是怎么回事

"大腿的外侧有紫色的血丝，是小血管的扩张，并且是一种持续的扩张，下肢血管的持续扩张，都是由于长期慢性的下肢血管压力过大所造成的，造成下肢血管压力过大的原因有多种，比较常见的有职业的因素，有职业需要长期地站立，比如像教师或者警察，容易经常在一种站立的状态，下肢血管压力就会长期比较大。此外，长期体重过重的人，下肢血管的压力也是比较大的，还有一种情况需要重视，是下肢的大血管出现了问题，比如有静脉曲张、粥样硬化或者有血栓，这样整体的下肢血管压力都会大，可以先看到表面的小血管出现了明显的不可逆扩张，情况是需要通过血管外科的检查来发现的。"

语音时长01:41''

陈喜雪│北京大学第一医院

2020/06/15收听(68658)

脚踝外侧疼怎么回事

"脚踝外侧出现疼痛症状，常见以下几种原因：1、脚踝扭伤，患者在下台阶时容易发生脚踝关节内翻位扭伤，外侧副韧带止点和体部容易出现严重拉伤，可以表现为脚踝外侧疼痛、肿胀等，并伴有脚踝关节活动受限，核磁共振检查可以确认韧带损伤程度，严重时还需要进行手术修复。2、脚踝关节退行性关节炎，多数发生于老年患者，关节内常有响声，并伴有脚踝外侧间隙疼痛症状，伴有踝关节滑膜炎时，还可以发生脚踝关节外侧局部肿胀，按压时明显感到柔软的滑膜组织，核磁共振可以确认脚踝关节内病变等情况。"

语音时长01:17''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/10收听(33004)

脚踝外侧鼓出一个包需要怎么处理

"脚踝外侧鼓出一个包可以通过以下几种方法处理：1、如果为局部滑囊炎症引起的局部包块，按压时会有明显疼痛，局部温度会升高，通过彩超检查能够确认，可以采用局部理疗、外用扶他林软膏、口服塞来昔布缓解炎症、减轻疼痛。如果症状比较明显，则需要采用手术切除。2、脚踝外侧鼓出硬包需要拍摄X光片，确认是否有外踝骨折。如果有骨折移位，则需要进行手法复位外固定，或者切开复位内固定，恢复骨折断端稳定，才能够去除局部包块，恢复脚踝关节的功能。病人出现以上情况要及时诊断、及时处理，才能够解决问题，否则会使局部包块持续不消失，影响正常功能。"

语音时长01:18''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/19收听(53901)

02:15

踝扭伤紧急处理

踝关节是负重关节，活动比较灵活，其活动范围超过正常生理范围时容易发生扭伤。踝扭伤的处理遵循RI...

冯明利│首都医科大学宣武医院

2021/04/13播放(94095)

01:53

踝扭伤后该如何冰敷

踝扭伤后正确的冰敷方法如下：
1、确定关节发生了外伤，需要进行冰敷。此时拿冰或冰水的混...

宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院

2019/06/29播放(85880)

大阴唇外侧长紫色血泡怎么回事

女性外生殖器大阴唇外侧长紫色血泡，可能的原因主要包括：1、如果是突然出现的血泡，多考虑是由于外伤刺激所造成，大阴唇部位的组织比较薄弱，血管比较丰富，对于外力刺激的敏感性比较高，在体育运动过程中损伤，或者性生活过程中动作过于粗暴，都有可能导致大阴唇部位黏膜下淤血而出现血泡。2、如果这种血泡是从小就有，并且逐渐增大或者常年没有明显的变化，多考虑是由于血管瘤引起，是局部毛细血管的一种先天发育异常。3、如果血泡是在进入青春期后逐渐出现且逐渐增大，在月经期有明显的疼痛症状，则考虑是子宫内膜异位到大阴唇部位所引起。

语音时长01:21''

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/09/25收听(31320)

左脚脚踝外侧疼痛怎么回事

"左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折。如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。可以及时到医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步的分析。可以常规的完善脚踝的X线片检查，判断有无外伤骨折或者是骨骼病变，比如骨囊肿等情况，根据检查的情况再做相应的处理。如果只是一般的软组织损伤疼痛，注意休息，局部可以喷洒肿痛气雾剂。如果是因为外伤骨折需要及时的石膏固定，明显的错位还需要手术复位固定。"

语音时长01:11''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/06/22收听(16092)

脚踝外侧疼是什么原因

"患者脚踝外侧疼痛可由多种原因引起，包括外伤、局部病变，具体如下：第一、外伤：可以是外力的直接打击，例如车祸伤或重物碰撞，也可以是由于患者脚踝过度的翻转，引起脚踝外侧疼痛的情况发生，一般需要进行X线、CT检查判断是否有骨折发生，没有骨折发生时，还要考虑是否有软组织，例如侧副韧带的损伤所引起的疼痛症状，需要加拍核磁共振以明确诊断。第二、局部病变：当患者局部出现占位性病变也可刺激周围的软组织，从而出现脚踝外侧疼痛的情况，一般需要行CT、核磁、病理学活检，可以判断肿物的性质，并根据病理学结果采取相应方式进行治疗。"

语音时长01:11''

吴涛│河北医科大学第三医院

2021/06/01收听(60813)

脚踝外侧有点肿是什么原因

脚踝外侧肿胀的原因有很多，比较常见的有踝关节韧带的损伤以及心脏、肾脏方面的损伤。由外伤引起的踝关节肿胀，可以应用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗，尽量抬高肿胀的患肢以利于肿胀的消退。心力衰竭和肾衰晚期都会出现脚踝关节肿胀，下肢的血液循环不好也会出现脚踝肿胀，例如长时间的站立或者活动，下肢静脉曲张、下肢静脉血栓以及深静脉瓣膜功能不全，都会引起脚踝关节的肿胀。踝关节软骨的损伤也可造成脚踝部水肿，长期活动而引起创伤性关节炎，还可以引起关节液的分泌增多、关节周围积液。出现这种情况后平时应该注意休息，避免过度劳累，注意保暖。

语音时长01:15''

王强│聊城市人民医院

2019/11/06收听(78450)

脚踝外侧鼓出一个包怎么回事

脚踝外侧鼓出一个包块，可能是软组织包块，比如脂肪瘤、腱鞘囊肿或者皮脂腺囊肿等。当然，也可能是骨性包块，比如骨软骨瘤、骨囊肿。需要及时去医院找骨科医生面诊，医生结合查体初步判断包块来源。如果是来源于软组织包块，可以完善彩超检查，判断是否为腱鞘囊肿、脂肪瘤等包块。如果是考虑来源于骨性包块，需要完善局部X线检查。对于软组织包块，比如腱鞘囊肿、脂肪瘤等，小的可以随访观察。如果较大，影响生活，可以考虑手术切除，手术后进行常规病理检查判断包块性质。如果是骨性包块，比如骨软骨瘤或者骨囊肿等，可以考虑手术切除，必要时进行局部植骨。

语音时长01:09''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/03/19收听(48780)

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