中医一般建议不要盲目吃鲤鱼,如皮肤溃疡、过敏体质等人群就不宜吃,而不是所有人都少吃,建议到中医科就诊,由专业医生针对自身情况进行分析,再决定是否要吃。
1、皮肤溃疡者:如果皮肤有疮、疡、疖、痈等,且皮损已经发生破溃,存在疼痛、肿胀、渗出等,此时就不宜吃鲤鱼,因为鲤鱼属于发物,盲目食用可导致皮损加重。
2、过敏体质者:如果本身属于过敏体质,也不建议随便吃鲤鱼,因为鲤鱼中含有大量蛋白质,这类人群食用后可能会诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等症状。
此外,患有湿疹、荨麻疹等疾病患者,也不宜多吃鲤鱼,否则也容易加重不适。但除了上述人群外,健康人群可以适量吃鲤鱼,能够为机体补充蛋白质、维生素等营养物质,还能增强饱腹感,吃的时候注意控制量、避免过辣即可。