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"鲤鱼的营养价值：1、能够通乳、促进乳汁的分泌，对于产后泌乳不足、乳汁稀少的人，如果适当食用鲤鱼有很好的通乳、促进乳汁分泌的功效。2、能够利水消肿，对于小便不利所导致的四肢浮肿...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(36251)
"鲤鱼属于淡水鱼，鲤鱼肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷并含有十几种游离氨基酸。另外它还含有维生素A、维生素B1，维生素B2，维生素C、尼克酸等，鲤鱼的蛋白质不但含量...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/14 收听(51382)
"鲤鱼的第一个功效是能够有很好的通乳下奶的作用，对于分娩之后奶水比较少的情况，如果适当的食用一些鲤鱼能够通乳腺，进而下奶的作用能够发挥出来。鲤鱼的第二个功效是能够起到很好的安胎...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/03 收听(97801)
01:43
适量食用的鲤鱼并不是发物。食用适量的鲤鱼并没有非常明显的寒凉或温热属性，就不会诱发旧有疾病或导致现有疾病的加重，所以适当地食用鲤鱼不是发物。如果不加节制地食用过多的鲤鱼，...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/17 播放（81587）
"鲤鱼作为常见的食材，有些患者是不能够服用的，具体有以下几种：1、患者血压升高，有明显肝阳上亢的症状，这种情况不要吃鲤鱼。2、皮肤有溃疡或者有皮疹的患者尽量不要吃。3、患者出现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/19 收听(69390)
"吃鲤鱼的好处：1、能够健脾和胃，因为从中医食疗的角度上来讲鲤鱼性味甘、平，入脾经和胃经，对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良、胃痛、泄泻的人，适当吃鲤鱼有很好的健脾和胃的好处。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/04 收听(33772)
"杏的营养价值：1、能够润肺定喘，因为从中医食疗的角度上来讲杏子性味甘、酸、温，入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用。2、能够生...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/07 收听(34322)
02:15
三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，是西餐中较常用的鱼类原料之一。从营养学角度讲三文鱼的营养价值有： 1、含有大量的不饱和脂肪酸，即欧米伽3，可以增加血管弹性，对心血管...
程姐│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/20 播放（74875）
"豆浆的营养价值：1、能够健脾利水、解毒消肿、宽中导滞，对于脾虚水肿、食积泻痢、腹胀食呆的人，适当食用豆浆有很好的健脾胃、通利小便、消肿的功效。2、能够为机体较好的补充钙质，因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(42352)
"樱桃的营养价值：1、能够预防和缓解缺铁性贫血的发生，因为樱桃在各类水果当中含铁量非常靠前，通过吃樱桃补充铁元素，在预防和缓解缺铁性贫血方面的功效非常明显。2、从中医食疗的角度...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/23 收听(52722)
玉米性平味甘，具有开胃健脾、除湿利尿的功效，在临床上应用于腹泻、消化不良、水肿。因为含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、磷、镁、钾、锌等矿物质，所以对身体的调理有非常大的...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/30 收听(61780)
"扁豆的营养价值具体如下：1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲扁豆入脾经和胃经，对于脾胃虚弱、饮食不进、恶心、呕吐、泄泻的人，适当吃扁豆有很好的健脾开胃的作用。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(87428)
"苹果的营养价值通常有以下几点：1、有很好的醒酒作用，对于饮酒过多所导致的神志不清、口干、口渴的人，适当食用苹果都有很好的醒酒作用。2、能够益胃生津，对于食欲不振、脾胃虚弱、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/03 收听(42091)
"鸡肝的营养价值如下：1、能够为机体补充丰富的维生素A，维生素A构成了视网膜重要的原料，通过吃鸡肝补充维生素A，能够缓解视力疲劳，增进视力水平，尤其是暗视力的水平。2、能够为机...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(48504)
"胚芽的营养价值：1、能够为机体提供丰富的维生素E，而维生素E有很强的抗氧化、抗衰老的作用，同时也能够预防动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病的发生率。2、能够为机体提供丰富的维生素...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(63566)
"土豆的营养价值：1、能够和胃健中，因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人，如果适当食用土豆有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(20361)
"螃蟹的营养价值：1、能够为机体补充丰富的精氨酸，而精氨酸在促进生长和伤口愈合方面的作用非常明显，对于手术后或者外伤的患者，如果适当食用螃蟹补充精氨酸，有促进伤口愈合的功效。2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/28 收听(10596)
"榛子的营养价值主要有以下几点：第一点，榛子含有不饱和脂肪酸，可以有效的降低血液中低密度脂蛋白，对于防治心脑血管疾病具有很好的作用。第二点，榛子含有人体必需的氨基酸，可以有效的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/16 收听(30052)
"灵芝的营养价值：1、能够益气血，对于气血不足所导致的疲劳感、心悸，适当吃灵芝有很好的补益气血的作用。2、能够安心神，对于心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差、神经衰弱的人，适当吃灵...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(29111)
"海参的营养价值如下：1、补肾益精：从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人，如果适当食用海参，通过补肾益精而达到缓解上述...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(68549)
