三角肌疼痛的治疗方式包括手术治疗、药物治疗、物理治疗以及其他治疗，具体如下：

（1）手术治疗

1、切开复位、加压螺钉结合保护性普通钢板内固定手术：适用于投掷动作所引起的肱骨骨折，采用普通钢板螺丝钉固定治疗肱骨投掷骨折，操作简单、创伤小、治疗费用低，但缺点是剥离广泛、破坏血供、可能会导致感染、桡神经损伤和不愈合的发生。

2、关节镜下松解术：是治疗肩周炎关节僵硬的首选方法。肩周炎的手术疗效不但与病因有关，还与术前肩关节僵硬的程度有关。

（2）药物治疗

常见药物：布洛芬、萘普生

1、布洛芬：是一种解热镇痛类药物，可用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、肌肉痛、神经痛等，但可出现胃痛、嗜睡、恶心、呕吐、下肢水肿等不良反应。

2、萘普生：具有抗炎、解热、镇痛作用，为前列腺素合成酶抑制剂，对因贫血、胃肠系统疾病或其他原因不能耐受阿司匹林、吲哚美辛等消炎镇痛药患者使用本品可获得满意效果，但可出现恶心、呕吐、嗜睡、头痛等不良反应。

（3）物理治疗

针对肩周炎，目前常用的物理疗法有温热疗法、运动保健等。通过短波、微波、蜡疗、红外线等肩周炎物理疗法的温热作用，可促进肩部血液循环，消除炎症，解除肌肉痉挛，从而达到镇痛作用。钟摆运动、手指爬墙运动、毛巾操、平卧上提等有效的运动保健理疗对病人恢复健康有重要帮助，对肩周炎治疗效果较好。

（4）其他治疗

1、牵引治疗：牵引治疗肩周炎有显著效果，是非手术治疗肩周炎的首选方法。牵引的主要作用机制为缓解三角肌肌肉紧张，使疼痛缓解或消失等。

2、针灸治疗：其机制在于改善微循环、消除炎性介质、抑制伤害信息的传导，缓解痉挛，减轻或消除神经炎症水肿。

3、针刀治疗：针刀治疗肩周炎的原则是对肩周病变点行松解粘连、减张，并要最大限度减少创伤。针刀刺入是对痉挛、挛缩、粘连、结疤的肌膜、筋膜粘连点进行铲剥、疏通、切割、剥离，达到松解目的。