女性肾阴虚，综合调理效果比较快，包括药物治疗、非药物治疗，还需要结合饮食调整、情绪管理等方面。
1、药物治疗：又分为中成药、中草药，中成药比较现成，有六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。有针对性，基础的是六味地黄丸，滋肾阴；另外像麦味地黄丸，对于出汗多的效果更好，包括盗汗比较严重的情况。
杞菊地黄丸更适用于双目干涩、眼睛发花等阴虚的表现，而知柏地黄丸对于虚热明显的效果会更好。
另外就是汤药，一般可以找中医大夫来进行辨证治疗，滋阴的药物也可以经常服用，如五味子、旱莲草、麦冬等，这些都有一定的滋阴清虚热的作用。
2、非药物治疗：可以采用针灸或者穴位按摩的方式进行调理，针灸穴位有太溪、三阴交、阴明泉，这些都有很好的滋阴作用，按摩也可以取这些穴位进行治疗。
3、饮食调整：还有就是饮食起居的调理，饮食上要多吃滋阴的食物，如奶制品、鸭肉、鱼肉等。少吃阳热的食物，如烈酒、羊肉，还有葱、姜、蒜等刺激性的食物。
4、情绪管理：要学会放松心态，调整情绪。
5、其他方面：还要注意多睡眠，适当运动，不要熬夜。也不要思虑过度，这些都对于改善肾虚有一定的作用。还有做气功的锻炼，包括义拳站桩功等，治疗效果较好。
