01月
"心情焦虑是否会导致癌症,到现在为止,还没有一个准确的权威讲法。但特别是长时间的心情焦虑,对人体的健康是有害的,会影响睡眠、饮食、生活习惯等等,造成机体的免疫力下...
"洁癖实际上就是一种强迫症,表现是丰富多样、各种各样的,有的人主要是对自己的身体,甚至身体的某一部分,比如脸部或者手脚卫生关注,有的人是对自己家庭、整个的社会环境...
"精神焦虑者自救首先要解决一个问题,焦虑什么?这次焦虑是不是有道理?如何解决这些焦虑,才是最重要的。最好的方法是把焦虑的东西冷静的写下来,看看焦虑是什么?写出十条...
惊恐发作的症状千奇百怪,是突然发生的,最主要的是心慌,心跳的很厉害,或者是呼吸困难、眩晕。有一种屏息的感觉,好像自己马上就要死了,甚至大喊大叫我不行了,还有一种我会发疯的...
心情焦虑从中医角度来讲,常常是肝阳上亢、肝火炽盛或者水火不济引起的,常用的中药方子有天王补心丹、丹栀逍遥散、桂附地黄丸、柏子养心丸和酸枣仁汤等等,都可以用来治疗心烦意乱、...
"强迫幻想是一种强迫观点。幻想每个人都有,当然有的是能够实现的幻想,有的是不能实现的幻想。不能实现的幻想叫空想。所以有幻想并不可怕,也不能说是什么病,在控制范围之...
惊恐发作实际上是突然发生,没有原因的一种平时一样的心慌、气急、难受等等状态,发作的时间大概高潮到10分钟左右,不超过一个小时,都会自愈,只是感到一点劳累。所以惊恐发作的自救...
过度紧张是心理调整问题,首先要了解事情是不是值得紧张?假如没有遇到过的话,那么少见多怪,多见就不怪。在引起过度紧张的状态,反复地去经历了以后,可以慢慢缓解,就适应它了,这...
"惊恐发作治疗方法有三大类。第一、药物治疗,抗焦虑、抗抑郁的药可以用。第二、心理调适,自己心里发生正确的对待,认知惊恐发作的症状原因,控制的方法。第三、行为治疗,...
"惊恐发作是一种急性焦虑发作的状态,绝大部分都能够很好的控制和治愈。关键问题是自己要有信心,同时要有正确的治疗和配合药物,大约50%以上的都能够得到痊愈。还有20...
自闭症实际上是儿童发育的一种不良的状态。常常是由脑的智力低下,损伤,又叫孤独症。治疗方法是一个漫长的过程,最好是到有专门经过训练,特殊的自闭症学校或者医院里去进行治疗。家...
01月
洁癖强迫症实际上是强迫症的一种,是过度的关心个人或者环境的卫生状态。克服的方法是正确的认知清洁观,你的一些看法是不是正确,是不是为所有大众接受。如果大众都能够接受的东西,你...
语言障碍有多种状态,有的是隔音方面的问题,还有是心理因素引起。所以首先语言障碍可以先看五官科,看看发音系统是不是有问题。第二看神经内科、康复科,心理的康复,语言的康复。我们...
"严重洁癖强迫症最好是吃药,必须用药物进行控制,同时也要进行行为的控制和认知的控制。在了解这样的洁癖过度没有必要的基础上,在行为上进行克服,可以用两种方法。一种是...
"强迫幻想是一种强迫的观点。强迫幻想首先要把幻想什么写下来,然后自己或者找朋友,自己信得过的人,来分析这种幻想是不是有用的。再充分认识,大家都认为没用的基础上,不...
所有的心理问题发展到严重程度,要考虑是不是精神上面有问题。假如心理问题严重到一定程度就产生精神问题,那么严重的心理问题和精神科的问题都是一样的,应该到精神科去解决,主要看大...
"男性更年期和女性更年期是一样的,过去只注意到女性更年期,男性的更年期当睾丸功能衰退,激素减低了以后,精子的数量减少,会产生一系列变化,比如烦躁、失眠、多汗、不舒...
"神经衰弱是一种系统性的,包括范围很广的疾病,过去叫神经衰弱,现在神经衰弱都不大用了,归于神经症之类的一类疾病。至于梦多,要考虑梦的情况,大家都认为做梦是不好的,...