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01:45
焦虑症实际上分两种情况，一个是慢性焦虑，一个是急性发作。慢性焦虑叫广泛性焦虑，往往伴有躯体症状，反复发作。急性焦虑又叫惊恐发作，发作的时候症状非常严重，患者突然心慌、心悸...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2019/07/12 播放（90308）
"心情焦虑症的治疗，最主要的是自我的心理调整，自我心理调整包括找出焦虑的原因，进行心理调节，放松心态解决问题，或者选择忽视焦虑的原因。行为治疗则包括在改变心理认知的基础上，进行...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/11 收听(78926)
"心情焦虑症在临床上主要指的是精神焦虑，表现出对未来的不确定性，因此对未来做出负性、不合理的评价，认为未来将会产生不幸的事件或者不能确定的，让自身痛苦的事情。患者多思善虑、反复...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(81157)
01:27
治疗心情焦虑症最重要的是自我的心理调整，一般有如下几种治疗方法： 1、自我心理调整：找出焦虑的原因、进行心理调节、放松心态、解决问题或选择忽视； ...
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2018/04/04 播放（59830）
"焦虑症的治疗方法大致分为三大类，一个是药物治疗，药物治疗除了传统意义上的抗焦虑药物，苯二氮卓类的安眠药，还有丁螺环酮药物之外，更多的是用抗抑郁的药去改善焦虑症状。因为药物作用...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08 收听(43563)
"当我们心情焦虑的时候，如果要快速缓解就吃安定一类的，比方说劳拉西泮、阿普唑仑等等，这些药可以迅速的缓解焦虑的症状；但是要去治疗焦虑症，就要吃一些5-羟色胺再摄取抑制剂，或者5...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/10/25 收听(27032)
01:50
焦虑症患者在食物的选择上，应以富含维生素食物为主，多吃蔬菜水果，主食可多食小米，有助于补充患者体内较低的5-羟色胺。 此外可食用百合，有助于焦虑症患者养心安神...
颜芬│海南省中医院
2019/11/05 播放（80194）
01:48
如果觉得自己最近有些焦虑，需要寻找原因，去除引起焦虑的原因。多做深呼吸和自己喜欢的事情，可以疏散情绪，也可以多做运动。如果进行上述调整后还不能改善，这时可以通过药物治疗改...
唐胜南│河南省人民医院
2023/03/13 播放（94511）
"得了焦虑症首先应当到专业医生处诊治，由专业医生给予专业的诊治，主要应当通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳，但是需要通过反复试验，以寻找最合适的治疗方法...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/27 收听(32831)
"焦虑症患者需要心理治疗和药物治疗的综合性治疗，常用于焦虑症患者的心理治疗方法，有认知治疗、行为治疗、认知行为疗法和积极支持性心理治疗。患者的个性是对现实不满意、对人生期望的过...
肖春玲│北京回龙观医院
2021/01/21 收听(48396)
02:01
焦虑症的治疗有如下几方面： 1、最有效且几乎所有亚型、所有种类的焦虑症都应该有的治疗是心理治疗，焦虑障碍一般都会与生存环境、人际关系、生存压力有关系，因此很多...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（85569）
02:07
焦虑症的治疗，在临床上焦虑症达到一定程度，是一种疾病状态，疾病状态需要积极诊治，个体已经到相当的严重程度，可以快速用药物来治疗，具体治疗方法如下：
1、药物治疗：...
王红星│首都医科大学宣武医院
2019/12/09 播放（67563）
"有焦虑症怎么办？首先焦虑症，是颅内神经内分泌物质代谢紊乱造成的疾病，跟高血压、糖尿病一样是慢性的疾病。这个疾病没有非常可怕的情况，不会出现严重的结果。但是有焦虑症，应该寻求医...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/28 收听(14515)
"已经出现严重的焦虑症一定要积极的进行治疗，尤其是服用药物治疗、心理治疗以及自我调整。药物治疗可以服用苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、阿普唑仑、舒乐安定、艾司唑仑等，这些药物...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/17 收听(38958)
01:42
心情突然很低落，主要看持续的时间，若情绪的低落时间持续较长，超过2周，应及时就医，判断是否为抑郁症。若持续时间较短，如半天或几小时亦缓解。患者应悦纳，情绪不可能不变，一定...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/05 播放（77875）
"总是心情抑郁怀疑是抑郁症的可能性比较大。抑郁症患者在临床上主要表现为情绪郁闷、高兴不起来、脑子反应慢，而且患者对未来缺乏有效的计划、自我评价比较低、觉得自己是无能的人、不被人...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/25 收听(52619)
"心情总是很烦躁，在临床上常见于焦虑症和抑郁症。焦虑症往往出现情绪烦躁、坐立不安、来回走动、搓手顿足、有大祸临头之感、惶惶不可终日、杞人忧天。往往还会伴有植物神经功能紊乱，如头...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/14 收听(43956)
"如果心情低落，思维迟缓，意志活动减退，在每天的绝大部分时间出现已超过两周时，就可以诊断是抑郁症。一旦诊断抑郁症，就需要系统的抗抑郁治疗，如心理治疗、药物治疗。心理治疗主要是通...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/13 收听(19481)
"心情烦躁自己要分析一下，引起自己心情烦躁有没有明确的原因、诱因，比如生活中遇到让自己有压力的，或者让自己感到很为难，难以处理，造成自己一下巨大压力的事件，如果有这样的事件：1...
张卫华│北京大学第六医院
2020/03/18 收听(26411)
