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"怀孕中期吃钙片最合适，也就是怀孕后4-6个月期间补钙，有助于宝宝骨骼发育，孕期可以选择服用各种钙剂，如果是单方钙剂还需要同时补充维生素D,可以促进钙吸收，也可以多晒太阳，预防...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/09/19 收听(50296)
"不同时间段的人对于睡眠的需求也不一样，比如成年人睡眠7-9小时就是足够的，但是婴幼儿睡眠的时间就会更长。孩子的睡眠时间可能是在7-10小时左右，小学生应该在10小时，初中生应...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(34087)
01:42
无痛人流通常在怀孕10周以内进行，如果怀孕10周以上胚胎组织较大，通常选择钳刮手术合适，需住院手术。门诊无痛人流主要于怀孕10周以内进行较合适，如果怀孕7周以内还可以考虑...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/06/04 播放（74799）
"人工流产手术一般建议在停经45-50天之内，这个时间段做比较合适，因为到了40多天的时候，在宫腔内可以明显的看到孕囊，孕囊的大小也比较合适，此时做手术手术成功的概率最高，术后...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/02/16 收听(74094)
"一般成年人一天需要拥有8小时的睡眠时间，具体到个人究竟要睡几小时才足够，医生认为最适宜的睡眠量以白天是否能保持精神为准。究竟每天睡多长时间最合适没有一定要求，正常成年人每天的...
国红│北京医院
2020/05/12 收听(77211)
"应该是怀孕6-7周做人工流产最合适的，也就是停经42-49天，这个时间段内做人工流产最合适。育龄期女性在无保护性同房之后如果出现月经的延迟，有可能怀孕，可以去医院抽血查血HC...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/22 收听(10038)
通常早饭后半个小时食用木瓜较好，有利于食物的整体消化与吸收，具有健脾的作用，对于调理身体有益。木瓜的营养丰富，含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有很强的抗氧化能力。一般情况下...
李晓雯│中日友好医院
2020/04/23 阅读(3348)
"正常人群食用枇杷一天吃3-5个即可，即便多吃也无妨。枇杷是含有果糖、葡萄糖以及多种维生素和微量元素的天然水果，尤其胡萝卜素的含量丰富，在所有水果中可名列前茅，有润肺、止咳、化...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(87135)
吃木瓜下奶的方法：选取新鲜熟木瓜，去皮、去核，切成粒状备用，莲子肉、红枣分别清水洗净，莲子去芯保留红棕色莲子衣，红枣去核备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入锅内炖，加入新鲜牛奶和...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(46633)
01:45
木瓜在以下时间吃较好： 1、每天早晨：因为早晨起床时，容易发生血糖的波动，导致低血糖发生风险的增加。如果在早晨适当吃木瓜，能够利用其中含有的碳水化合物即糖分，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（86352）
"孕妇在怀孕期间可以吃木瓜，其实孕妇在孕期，绝大部分的食物都可以吃。在孕期主要注意合理的饮食，全面均衡，不要暴饮暴食就可以。像木瓜，还有其他的蔬菜、水果，都可以吃。蔬菜和水果能...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/05 收听(62802)
"木瓜里面还有维生素A，是水果中最高的，维生素C的含量也比苹果高出40多倍。多吃木瓜也不会上火，常常吃木瓜还可以分解脂肪，把人体多余的脂肪排出，促进新陈代谢，常吃木瓜还可以减肥...
于清忠│朝阳市第二医院
2018/09/09 收听(14963)
"吃木瓜并没有丰胸的疗效，有些人认为木瓜的形状像乳房，吃木瓜以后使乳房会变大。实际上这是误区，并不存在有丰胸的疗效，而且乳房的大小主要和里面的结构密切相关，乳房里面有乳腺导管、...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/13 收听(21098)
01:49
吃木瓜，有以下好处： 1、润肠通便：因为木瓜中富含膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时木瓜中的膳食纤维，还能够机械性的刺激肠道蠕动，对于一些大便秘结、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（60904）
02:46
木瓜性平微温，归肝、脾经，除了有助消化，还能够消暑、解渴、润肺、止咳，既是一种含有丰富营养的水果，同时又是一种具有美容护肤、养颜保健功效的佳品，是哺乳期妇女催乳、增乳的传...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（54978）
"一般生孩子主要是两种方式，主要是阴道分娩，就是顺产，还有剖宫产。这两种产后上环的时间是不一样的。一般顺产以后在产后三个月就可以上环了。但是剖宫产，因为子宫上有疤痕，要给疤痕一...
宋杰│海南省人民医院
2018/05/30 收听(85031)
"女性做完人工流产之后一周复查最合适，此时需要门诊复查妇科彩超，以了解术后患者恢复情况以及宫腔内有无残留的可能。如果患者人工流产之后一周，复查妇科彩超提示宫内残留，需要做清宫手...
高会影│保定市第二中心医院
2018/11/02 收听(99221)
01:58
怀孕之后如果要求人流，建议孕7-8周左右做比较合适。孕六周之前B超常常不能明确诊断宫内孕，如果B超没有明确诊断宫内孕，千万不能做人流。如果漏诊宫外孕，有时后果非常严重，甚...
赵晓东│北京医院
2020/04/16 播放（99922）
"夫妻之间的性生活的时间没有所谓的正常值。性行为的时间的影响因素太复杂。比如年龄因素、夫妻双方的身体条件、夫妻双方的居住条件，包括两人的精神、心理、情绪方面的状态，甚至性伴侣的...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(19238)
01:47
通常患者药物流产结束后，可以服用促进子宫收缩的药物，通常1次月经10天内出血即可停止，2周左右即可进行B超检查，观察是否存在残留。1个月或下次月经后，需要再到医院进行检查...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2021/05/31 播放（52853）
